Создайте Ваш сайт учителя Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей
Смотрите и скачивайте бесплатно уроки, тесты, конспекты, презентации и прочие полезные материалы по физкультуре для учителя и ученика. В данном разделе вы в удобном виде можете получить прочее по физкультуре.
|
Кардиотренировки со скакалкой для школьников.
Кардиотренировки со скакалкой — эффективный способ улучшить сердечно-сосудистую систему, развить выносливость, координацию и ловкость у школьников. Такие занятия можно проводить на ...
04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 11 0 |
|
Предупреждение травм при легкоатлетических тренировках.
Предупреждение травм при легкоатлетических тренировках — комплексный подход, который включает правильную технику выполнения упражнений, разминку, выбор экипировки, постепенное увели...
04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 16 0 |
|
Особенности различных стилей плавания.
Плавание - умение, способность держаться на воде, находиться под водой и передвигаться в ней или по ней определённым способом. Плавание представляет собой идеальную форму мышечной нагрузки, ...
04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 9 0 |
|
Основные принципы легкоатлетической тренировки.
Основные принципы легкоатлетической тренировки определяют её научно обоснованное построение и эффективность. Они включают как общие дидактические принципы, так и специфические для спортивной тренир...
04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 10 0 |
|
Основы гиревого спорта для старших школьников.
Гиревой спорт — это циклический силовой вид спорта, который предполагает многократный подъём гирь определённого веса за отведённое время. Он доступен для школьников, так как не треб...
04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 10 0 |
|
Что должен знать юный спортсмен о допинге?
Юный спортсмен должен обладать базовыми знаниями о допинге, его последствиях и антидопинговых правилах. Это поможет ему сохранить здоровье, спортивную репутацию и соблюдать принципы честной игры.&n...
04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 12 0 |
|
Техника плавания "брасом".
Движения ног, при плавании брасом можно разделить на три фазы: подтянуть, оттолкнуть и скользить. Подтягивание: пловец сгибает ноги в тазобедренных и голеностопных суставах и отводит колени в сторо...
04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 11 0 |
|
Индивидуальный подход в пулевой стрельбе
Индивидуальный подход в пулевой стрельбе...........
23.04.2026 Хизбуллина Алина Ферузовна 43 0 |
|
Развитие координационных способностей учащихся 5–7 классов через игровые технологии
Статья посвящена роли физической культуры в формировании здорового образа жизни школьников. В ней рассматривается влияние регулярных физических упражнений на физическое развитие, укрепление здоровь...
04.05.2026 Никулин Андрей Валерьевич 51 0 |
|
"Как мотивировать ребенка в кикбоксинге: советы тренера"
Мотивация - это топливо, на котором держится прогресс в спорте. В этой статье разберём как создать среду в которой ребенок будет гореть тренировками....
09.02.2026 Москвин Е.Н. 93 1 |
|
Детская спортивная борьба: с чего начать и как избежать переутомления
Статья посвящена вопросам начала занятий спортивной борьбой для детей, а также методам предотвращения переутомления юных спортсменов. Рассмотрены ключевые аспекты выбора ...
02.04.2026 Гусаков Иван Николаевич 90 0 |
|
Техника трехочковых бросков в баскетболе.
Трёхочковый бросок в баскетболе — это бросок, который выполняется из-за трёхочковой линии. Успешное попадание приносит команде 3 очка....
04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 13 0 |
|
Здоровый образ жизни и здоровье человека.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это комплекс мер, направленных на укрепление здоровья, профилактику болезней, поддержание физического, психического и социального благо...
04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 14 0 |
|
Физические упражнения для круговой тренировки.
Круговая тренировка — это метод занятий, при котором упражнения выполняются последовательно, одно за другим, с минимальными паузами между ними. Такая система позволяет одновременно ...
04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 14 0 |
|
Значение сдачи норм ГТО в современных реалиях.
В статье рассматривается вопрос о роли и значении комплекса ГТО в современном обществе, а также формировании у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и сп...
03.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 13 0 |
|
Спорт как один из факторов формирования лидерских способностей подростков.
Спорт играет значительную роль в формировании лидерских способностей подростков, развивая ряд ключевых навыков и качеств, которые могут быть полезны не только в спортивной сфере, но и в других аспе...
04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 15 0 |
|
Разминка перед бегом на короткие дистанции.
Разминка перед бегом на короткие дистанции — важный этап подготовки, который помогает снизить риск травм, улучшить кровообращение, повысить эластичность мышц и подготовить суставы к...
04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 10 0 |
|
Физкультминутки на уроках.
Физкультминутки на уроках — это короткие комплексы физических упражнений, которые проводятся в середине занятия для снятия усталости, восстановления внимания и повы...
04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 10 0 |
|
Специальная терминология в баскетболе.
Хотите научиться забивать трехочковые в баскетболе? . Для выполнения трехочковых броск...
04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 13 0 |
|
Элементы силовой гимнастики на уроках физкультуры в школе.
Силовая гимнастика на уроках физкультуры в школе включает комплекс упражнений, направленных на развитие мышечной силы, укрепление опорно-двигательного аппарата и улучшение функциональных возможност...
04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 13 0 |
* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт