Методические особенности обучения на уроках физической культуры

МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ОБУЧЕНИЯ

НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Полено Сергей Михайлович,

учитель физической культуры

ГБОУ ЛНР "Луганская средняя школа № 4"

Основной формой организации учебного процесса по физической культуре является урок. Для учеников школьные занятия физкультурой – это ключевая и обязательная составляющая образовательной программы, позволяющая приобрести необходимые навыки, знания и умения, предусмотренные учебным планом. В рамках уроков физической культуры школьники осваивают различные комплексы упражнений: короткие разминки (физкультминутки), гимнастические элементы, а также специальные физические упражнения, являющиеся основой для участия в соревнованиях.

Занятия физической культурой проводятся в специально оборудованных местах: в спортивных залах, на открытых спортивных площадках или стадионах. Процесс физического воспитания включает в себя разнообразные двигательные активности, которые по-разному воздействуют на каждого ученика. Это требует индивидуального подхода к каждому школьнику.

Важную роль в физическом развитии учащихся играет внеурочная и внеклассная деятельность. Она способствует более глубокому и всестороннему освоению физической культуры через различные игры, экскурсии, прогулки, походы, а также участие в спортивных мероприятиях и показательных выступлениях [1,2].

Не менее значимы для физического воспитания школьников и занятия, проводимые вне школы. К ним относятся выполнение гимнастических упражнений, катание на лыжах, санках, велосипедах, коньках, активные игры на свежем воздухе и природе, а также выполнение домашних заданий, предложенных учителем физической культуры.

Способом обучения занятий физической культуры являются приемы организации учащихся для выполнения физических нагрузок, упражнений. Главными методами, которые используются на занятиях физической культурой являются:

Фронтальный метод – это метод, при котором все ученики класса выполняют физические упражнения вместе.

Поточный метод – это метод, при котором школьники задание учителю физической культуры, в виде упражнения, выполняют по очереди без перерывов, например, прыжки, акробатические упражнения.
Посменный метод – это метод, при котором обучающиеся делятся на очередь, смену, и выполняют задания.

Групповой метод – это метод, при котором школьники выполняют упражнения или задание учителя самостоятельно, но при этом по очереди, меняясь группами местами.

Индивидуальный метод – это метод, который применяется в основном на зачетах, позволяющий учителю увидеть ошибки ученика.
Основными методами обучения двигательными качествами,
которые применяются на занятиях физической культурой являются:
Равномерный метод – это однократная непрерывная работа, характеризующаяся по длительности от секунд до нескольких часов, например, дистанции соревновательные.
Переменный метод - однократная непрерывная работа, характеризующаяся по длительности от секунд до нескольких часов и зависящая от поставленных целей и условий.
Повторный метод – это повторение одних и тех заданий с перерывом на отдых для восстановления сил организма школьника.

Интервальный метод - повторение одних и тех заданий с определенными интервалами времени.

Соревновательный метод – выполнение заданий близкими к соревновательным.

Игровой метод – выполнение упражнений и заданий в процессе игровой деятельности.
Круговой метод – этот метод является поточным, и последовательным, при котором школьники выполняют целый комплекс упражнений.

Также одними из главных методов преподавания на уроках физической культуры является метод словесный: рассказ, беседа, распоряжения, указания.
В настоящее время учителю физической культуры необходимо быть современным и идти в ногу со временем, для этого его уроки должны быть информационными, интересными, практичными, должен быть настоящим профессионалом своего дела.

Литература

1. Барчуков. И.С. Теория и методика физического воспитания и спорта /И.С. Барчуков. М.: «КноРус»,2012. – 365 с.

2. Железняк Ю.Д. Теория и методика обучения предмету «Физическая культура» / Ю.Д. Железняк. М.: «Академия», 2010.- 272с.