План конспект в новом формате

Цель: расширять представления учащихся о внутреннем покое как общечеловеческой ценности

Задачи:

• раскрытие значимости стремления к гармонии в отношениях с самим собой и с окружающими;

• развитие умений быть терпеливым, скромным, строить позитивные отношения в коллективе и обществе, проявляя самообладание, выдержку, уметь контролировать эмоции;

• воспитание стремления к постоянному положительному позитивному настрою

Ресурсы: 

(материалы, источники):

музыка

Волшебная грусть, лирическая мелодия, телевизор, рабочая тетрадь, ПК

Ход урока:

1. Орг.момент. Позитивный настрой.

Свет

Учитель: Пожалуйста, сядьте удобно, спину держите прямо. Руки и ноги не скрещивайте. Руки можно положить на колено или на стол. Расслабьтесь. Пожалуйста закройте глаза..

Представьте, что свет начинает все более и более распространяться по вашему телу. Он становится сильнее и ярче. Мысленно опустите свет вниз по рукам. Ваши руки наполняются светом и освещаются. Руки будут совершать только добрые, хорошие действия и будут помогать всем. Свет опускается вниз по ногам. Ноги наполняются светом и освещаются. Ноги будут вести вас только к хорошим местам для совершения добрых дел. Они станут инструментами света и любви.

Далее свет поднимается к вашему рту, языку. Язык будет говорить только правду и только хорошие, добрые слова. Направьте свет к ушам, уши будут слышать хорошие слова, прекрасные звуки. Свет достигает глаз, глаза будут смотреть только на хорошее и видеть во всем хорошее. Вся ваша голова наполнилась светом, и в вашей голове только добрые, светлые мысли.

Свет становиться все интереснее и ярче и выходит за пределы вашего тела, распространяясь расширяющимися кругами. Направить свет всем вашим родным, учителям, друзьям, знакомым. Пошлите свет и тем, с кем у вас временное непонимание, конфликты. Пусть свет наполнит их сердца. Пусть этот свет распространится на весь мир: на всех людей на все живое, повсюду. Посылайте свет во все уголки вселенной. Мысленно скажите: !Я в Свете.. Свет внутри меня.. Я есть свет». Побудьте еще немного в этом состоянии Света, Любви и Покоя…

Теперь поместите этот Свет снова в ваше сердце. Вся Вселенная, наполненная Светом, находится в вашем сердце. Сохраните её такой прекрасной. Потихоньку можно открывать глаза. Спасибо.

Концентрация на свет

Классическая музыка

1. Проверка опережающего домашнего задания, с 44-45 (учебник)

Энциклопедия этикета (отрывок) И.Панкеева

Вопросы:

• Какими качествами характера обладает вежливый человек?

• Почему вежливость возвышает душу человека?

• Были ли у вас случаи в жизни, когда вы в ответ на грубость отвечали вежливостью?

• В чем выражается вежливое и тактичное отношение к другим людям?

Пересказ отрывка цепочкой

1. Позитивное высказывание (цитата)

Никто не может побеспокоить другого – только мы сами лишаем себя спокойствия.

Ирвин Ялом

• Как Вы понимаете смысл цитаты?

(цитату проговариваем хором и записываем в тетради)

Ирвин Дэвид Ялом 84года - известен как автор научно-популярной и художественной литературы. Родился в Вашингтоне в еврейской семье выходцев из России, эмигрировавших в США за 15 лет до его рождения. Родители владели в Вашингтоне продуктовым магазином. Ялом провёл своё детство читая книги в семейном доме над магазином или в местной библиотеке.

1. Рассказывание истории (беседа)

Подарок от учителя - Притча «О покое в душе»

Жил один мужчина. Он стремился к развитию, к росту. Однажды он решил, что ему необходимо побыть наедине с самим собой. Но как только он садился, то ему обязательно что-нибудь мешало. Сначала он сел в своей квартире. Сделал глубокий вдох, выдох. И тут вдруг услышал, как его соседи наверху громко ругаются. Он долго пытался переключиться и не обращать на них внимания, но у него ничего не вышло. Раздосадованный мужчина решил, что дома ничего не выйдет и решил, что будет наслаждаться тишиной в парке.

Выбрал себе уютное место и расположился на нём. Но тут вдруг мимо пробегали дети, и поднялся весёлый детский визг. Потом пришла девочка с собакой, и дети затеяли весёлую громкую игру.

Мужчина разозлился и быстро ушёл из парка.

Он поехал в лес. "Там-то я, наверняка, побуду в тишине и уединении"? - подумал человек. Мужчина нашёл небольшую уютную полянку. Но и в лесу ему не было покоя. Его постоянно что-то раздражало. То ему мешало пение птиц, то шелест листьев, то шум ветра.

Человек сильно разозлился. Он не понимал, почему ему никак не удаётся насладиться тишиной.

Мужчина вскочил с полянки и побежал вглубь леса. Он быстро бежал, не разбирая дороги. Пока не наткнулся в лесу на маленькую пещеру. Мужчина залез в пещеру. Там было темно и сыро. Сел успокоился. Но вдруг он услышал, как где-то в глубине пещеры капает вода.

Тогда у человека появилась мечта - построить себе дом, в котором будет идеальная тишина, чтобы он мог спокойно насладиться тишиной.

Спустя несколько лет он построил себе новый коттедж с полной звукоизоляцией.

"Ну вот!" - подумал мужчина - "Теперь я буду наслаждаться тишиной!"

Он сел на пол закрыл в глаза. Но в такой звенящей тишине, всё громче слышалось тик-так, тик-так. Мужчина вскочил, сорвал со стены часы и разбил их о стену.

Потом он сел, успокоился. Сделал глубокий вдох, улыбнулся. Сейчас будет полная тишина! НО...

"ТУК, ТУК, ТУК..." - его сердце все громче стучало в груди.

Что же произошло дальше? Придумайте окончание притчи?

……….( работа в группах)

Лирическая мелодия

1. Творческая деятельность (групповая работа: обсуждение, защита версий)…

Хотите услышать продолжение?

Продолжение притчи - учитель:

Вселенная прекрасна во всех её проявлениях. Когда тишина и покой царят в душе, тогда и вокруг будет гармония.

Вопросы:

• О чем эта притча?

• Какие качества характера мешают человеку обрести покой?

• В чем заключаются все наши проблемы?

• Важно ли человеку быть в гармонии с самим собой и почему?

• Вспомните цитату урока, как она связана с притчей?

• Приведите примеры, когда Вам помогло самообладание?

Мораль притчи: Все проблемы, как и их решения, находятся не где-то снаружи, а внутри нас самих. Нет смысла искать хорошее там, где нас нет, есть смысл учиться находить хорошее там, где мы есть…

1. Творческая деятельность. Работа в тетради.

Подумайте и запишите способы, которые помогают вам обрести спокойствие?(обсуждение)

музыка Саксофон

3 – 5 мин

1. Групповое пение. Песня Раис Ахметшин

 «Пять ценностей».

Каждый человек и человечек

Очень важен, нужен на Земле –

Каждый человек и человечек

Ценности хранит в самом себе.

Ценности взаймы ты не попросишь,

Потому что Ценности – внутри,

В нашем сердце Ценности как пламя,

Оттого тепло у нас в груди…

Припев:

Пять Ценностей, пять Ценностей

Что пальцев на руке,

Пять Ценностей, пять Ценностей

Нужны всегда, везде!

«Пятерку» ставит жизнь тому,

Кто Ценности хранит,

Всех любит, помогает всем,

Нисколько не вредит!

Песня Раис Ахметшин «Пять ценностей»

1. Опережающее домашнее задание–с.48-49 (учебник) «Под кожей мы все одного цвета» В.Аветян

9.Заключительная минута тишины(урок заканчивается минутой тишины, учитель не подводит итог урока, ребенок должен сам сделать вывод) 

Учитель:

Закройте глаза. Представьте, что в вашем сердце зажегся маленький огонек Любви...И этот огонек Любви разгорается все ярче и ярче...Постарайтесь сохранить то тепло, которое излучает огонек Любви в ваших сердцах и дарите тепло всем, кто вас окружает.

музыка

Волшебная композиция Хрустальная грусть

.