Конкурсно – игровая программа «Дерево здоровья».

Конкурсно – игровая программа «Дерево здоровья»

(4 классы).

Участники: 3 команды по 10 человек.

Жюри: родители членов клуба «Здоровье».

Оформление сцены: вязаное панно с деревом, на которое команды будут прикреплять яблоки, если справились с заданием.

Цель мероприятия: формирование культуры здорового образа жизни учащихся как компонента базовой культуры личности.

Задачи:

- закрепление знаний в области здоровья и здорового образа жизни;

- осознание обучающимися здоровья как ведущей жизненной ценности;

- развитие у воспитанников устойчивого интереса и положительной мотивации к здоровому образу жизни;

- формирование навыков личной гигиены;

- профилактика и преодоление вредных привычек у детей;

- формирование ценностного отношения к своему здоровью и здоровью других людей;

- формирование умений и навыков, необходимых для сохранения и укрепления здоровья.

Ход мероприятия.

Утром ранним кто–то странный

заглянул в мое окно,

На ладони появилось

Ярко рыжее пятно.

Это солнце заглянуло,

Будто руку протянуло-

Тонкий лучик золотой.

И как с первым лучшим другом

Поздоровалось со мной!

Здравствуйте!

Солнце встречает каждого из нас теплом и улыбкой. Дарит каждому хорошее настроение. И я хочу пожелать вам, чтобы сегодняшний и все последующие дни приносили вам только радость.

Итак, у нас сегодня в этом зале пройдёт конкурсно-игровая программа «Дерево здоровья».

Все мы знаем, чтобы дерево было красивым, здоровым и приносило плоды, за ним нужно ухаживать – удобрять, поливать, лечить, если оно заболеет. Человек – часть природы. И только, следя за своим здоровьем, соблюдая здоровый образ жизни, отвергая вредные привычки, он становится сильным, ловким, стройным, красивым и здоровым!

Сегодня мы постараемся вырастить на нашем дереве фрукты. Для этого всем нужно вспомнить все полезные привычки, дать отпор вредным привычкам, доказать, что здоровый образ жизни – это очень важно для умственного и физического развития детей.

Сейчас команды представят себя (визитная карточка, домашнее задание).

- Ребята, а что нужно человеку, чтобы быть всегда в хорошем настроении, в хорошей форме?

Здоровье – это самое большое богатство и его нужно беречь. Если нет здоровья, нет и счастья, нет настроения, но не все об этом помнят. Пока ты здоров, кажется, что так будет всегда…

Все мы хотим вырасти крепкими и здоровыми. Быть здоровым – естественное желание человека, рано или поздно все задумываются о своем здоровье. Каждый из нас должен осознавать, какой это бесценный клад. Давайте вместе подумаем, что такое здоровье, здоровый образ жизни?

Итак, начинаем нашу конкурсную программу. Первый конкурс называется "Здоровье".

К каждой букве в слове "здоровье" нужно подобрать другие слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни.

Игра со зрителями.

Мы советы вам расскажем:

Если наш совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши!

На неправильный совет –

Говорите: нет, нет, нет!

Так что обязательно,

Будьте вы внимательны!

Постоянно нужно есть

Для зубов, для ваших,

Фрукты, овощи, омлет,

Творог, простоквашу.

Не грызите лист капустный,

Он совсем, совсем невкусный,

Лучше ешьте шоколад,

Вафли, сахар, мармелад.

Зубы вы почистили –

И идёте спать.

Захватили булочку

Сладкую в кровать.

Ох, неловкая Людмила,

На пол щётку уронила.

С пола щётку поднимает,

Чистить зубы продолжает.

Запомните совет полезный,

Нельзя грызть предмет железный.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Здоровье – это красота! Об этом люди знали еще в Древнем Китае и Индии, в Древней Греции. Именно там возникла гимнастика. А гимнастика делает тело здоровым и красивым.

А.С.Пушкин был крепкого телосложения, мускулистый, гибкий, благодаря ежедневной гимнастике. Л.Н.Толстой прожил долгую жизнь благодаря здоровому образу жизни. Он увлекался ездой на велосипеде, на лошади. В 82 года он каждый день совершал верхом дальние прогулки.

Конкурс "Народная мудрость гласит"

Команды получают карточки с незаконченными пословицами. Задача участников – закончить пословицы о здоровье.

В конце конкурса представители команд зачитывают свои варианты окончания пословиц.

Чистота – ___. (Ответ: залог здоровья.)

Здоровье в порядке – ___. (Ответ: спасибо зарядке.)

Если хочешь быть здоров – ___. (Ответ: закаляйся.)

В здоровом теле – ___. (Ответ: здоровый дух.)

В нашей стране много людей, чей возраст перевалил за сто лет. Долгожители считают, что есть секреты долголетия. Первый секрет – закаленное тело. Второй секрет - хороший характер. Третий секрет - ежедневный физический труд. Четвертый секрет - правильное питание и режим дня.

Вот сейчас мы поговорим о правильном питании.

Следующий конкурс « Приятного аппетита!»

На листке написать полезные и вредные продукты.

Игра со зрителями.

Ответы на вопросы.

Вопросы для зрителей:

1. Каким гребнем голову не расчешешь? (Петушиным).

2. Мужчина вел большой грузовик. Огни на машине не были зажжены. Луны тоже не было. Женщина стала переходить дорогу перед машиной. Как удалось водителю разглядеть ее? (Был яркий солнечный день).

3. Как спрыгнуть с десятиметровой лестницы и не ушибиться? (Надо прыгать с нижней ступени).

4. Что все люди на земле делают одновременно? (Становятся старше).

5. Что не имеет длины, глубины, ширины, высоты, а можно измерить? (Время, температура).

6. Какой рукой лучше размешать чай? (Чай лучше размешивать ложкой).

7. На какой вопрос нельзя ответить "да"? (Вы спите?).

8. На какой вопрос нельзя ответить "нет"? (Вы живы?).
   
   

Древнее китайское изречение гласит: «Мудрый человек предотвращает болезни, а не лечит их». Поэтому очень важно вести здоровый образ жизни, ведь соблюдение правил здорового образа жизни укрепляет здоровье, воспитывает волю, характер человека.

Характер складывается из привычек. О том, какие бывают привычки, какие из них укрепляют здоровье, а какие наоборот приводят к разрушению организма, мы сейчас послушаем.

Домашнее задание – дать рекламу полезной привычки и антирекламу вредной привычки.

Сохранить здоровье не просто, а потерять можно сразу. Сберечь его поможет спорт! Физические упражнения развивают организм, укрепляют мускулатуру, сердце и другие органы, заставляют глубже дышать, поглощать больше кислорода, улучшают кровообращение, позволяют оставаться стройными, избавляют нас от многих болезней.

Великий философ говорил о пользе занятий спортом: «Ничто так сильно не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие».

Сейчас настало время для следующего конкурса «Спортивная перепалка».

Команды поочередно называют виды спорта.

Скажите, ребята, вы знаете, что такое «гигиена»?

А теперь послушайте, какое определение этого понятия дает С.И. Ожегов в Толковом словаре.

«Гигиена – раздел медицины, изучающий условия сохранения здоровья, а также система действий, мероприятий, направленных на поддержание чистоты, здоровья”

Люди с древних времен знали, что нужно поддерживать чистоту своего тела. В древнем Риме строились общественные бани – термы. Люди приходили сюда отдохнуть, привести в порядок тело, воспользоваться услугами парикмахера и массажиста, заняться спортом и даже почитать, так как здесь была библиотека.

Русские люди лучшим средством для соблюдения чистоты и лечения считали также баню, но их бани намного отличались от «римских». Чем жарче было в бане, тем считалось здоровее. А когда от пара было невмоготу, выбегали на улицу и сразу бросались в пруд или реку. От такой закалки ни одна болезнь не могла одолеть человека. Эта традиция сохранилась и по сей день.

Люди до сих пор не придумали средства лучше, чем баня.

Эти интересные сведения говорят о том, что человек всегда заботился о чистоте своего тела и старался соблюдать правила личной гигиены.

Какие правила личной гигиены вам знакомы?

Во время и после водных процедур мы используем средства личной гигиены. Важно помнить, что эти вещи должны быть у каждого свои. Как вы думаете, почему?

- Потому что через эти предметы можно заразиться.

А сейчас такое задание:

вы должны определить, какие предметы у каждого человека должны быть личными, а какими могут пользоваться все члены семьи

И последний наш конкурс – творческий. Ребята приготовили концертный номер, посвящённый здоровому образу жизни.

Итак, подошла к концу наша конкурсно – игровая программа «Дерево здоровья». Посмотрите, каким красивым стало наше дерево – всё в плодах! Это говорит о том, что все вы знаете, как нужно сохранять и укреплять своё здоровье, знаете, что очень важно соблюдать здоровый образ жизни.

Я хочу, чтобы ваши «Деревья Здоровья» оставались зелёными, красивыми, с плодами. Это значит, что ваше здоровье будет хорошее. Вы вырастите здоровыми и полными сил. Будете приносить пользу себе, своей семье и даже государству.

Будьте здоровы!

Награждение.