Урок по физической культуре «Легкая атлетика. Прыжки в длину с разбега».

Конспект урока физической культуры для 4 класса по теме:

«Легкая атлетика. Прыжки в длину с разбега».

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Урок по физической культуре «Легкая атлетика. Прыжки в длину с разбега».»

Конспект урока физической культуры для 4 класса по теме:

«Легкая атлетика. Прыжки в длину с разбега».

Учитель МБОУ СОШ №1 с. Кизляр

Альмурзаева А.И

Дата проведения 21.09.2016г

Цель урока:

сформировать у обучающихся знания о видах прыжков и навыки техники прыжков в длину с разбега.

Задачи урока:

Образовательные задачи (предметные результаты):

Освоение основ рациональной техники движений.

Совершенствовать технику прыжка в длину с разбега.

Обучение знаниям о видах прыжков.

Укрепление здоровья обучающихся.

Развивающие задачи (метапредметные результаты):

Формирование умения адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Развивать умение выделять и формулировать то, что усвоено и то, что нужно усвоить.

Определять качество и уровень усвоения умения.

Формирование умения контролировать, оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Развивать умение выполнять прыжки на высоком, качественном уровне.

Воспитательные (личностные результаты):

Обогащение двигательного опыта ребёнка.

Формировать самостоятельность и личную ответственность за свои действия.

Формировать установку на здоровый образ жизни.

Формировать навыки сотрудничества в разных ситуациях, умения не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

Используемые технологии: ИКТ, здоровьесбережения, дифференцированного обучения, игровая.

Ход урока:

Содержание этапа урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Универсальные учебные действия

I. Подготовительный.

1)Построение, сдача рапорта дежурным.

2)Сообщение темы и задач урока.

3)-Какие виды прыжков вы знаете?

4)Разминка.

Ходьба на носках, пятках, выпадами.

Бег с изменением частоты шагов, приставными шагами, изменяя скорость бега по сигналу.

5) Перестроение в колонну по 2 в движении.

Комплекс ОРУ в парах (6-8 упр.)

- Как можно восстановить дыхание?

-Что такое пульс?

-Посчитайте свой пульс после прыжков и после дыхательных упражнений

за 30 с.

10 мин

2 мин

3 мин

5 мин

Построение детей в шеренгу.

Обратить внимание на спортивную форму, технику безопасности.

Темп спокойный, следить за своей осанкой.

Обратить внимание на взаимодействие с партнером во время выполнения ОРУ.

Обратить внимание на правильное нахождение пульса.

Умение проявлять дисциплинированность в строю, внимание.

Анализ имеющихся знаний. Умение слушать и вступать в диалог.

Установление роли разминки при подготовке организма к прыжкам.

Определение последовательности упражнений.

Определение связи между действием и состоянием ученика.

Выбор наиболее эффективных способов решения задачи.

Контроль процесса и результатов упражнений.

II. Основной

-Ребята, если при движении на дороге или в лесу ваш путь перегородит большая лужа, какое действие поможет вам преодолеть препятствие?

Постановка цели и задач урока.

1) Просмотр презентации: «Техника выполнения прыжка в длину с разбега»

2. Разделить класс на 3 группы. Каждая группа:

выполняет прыжки поточным способом на 1 и 2 ногах;
выполняет прыжки с высоты с мягким приземлением на обе ноги;
выполняет прыжки в длину с шага с приземлением на обе ноги.

Затем группы меняются местами.

3. Весь класс выполняет прыжки в длину с разбега с отталкиванием из определённой зоны (30-40 см) с фиксированием результата.

4Проведение подвижной игры «Волк во рву».

Если дети при установлении определённой ширины «рва» будут хорошо справляться с перепрыгиванием, то можно увеличить границы «рва».

30 мин

5 мин.

10 мин.

5 мин.

Создание ситуации для дальнейшей работы.

Во время выполнения заданий обращать внимание друг друга на ошибки и правильное выполнение техники прыжков.

Определить влияние элементов прыжка (разбег, отталкивание толчковой ноги, вынос маховой ноги, правильное приземление) на результат.

Обращать внимание на прыжок через «ров».

Умение вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.

Планирование сотрудничества со сверстниками.

Прогнозирование результата.

Организация учащимися своей учебной деятельности.

Самостоятельное создание алгоритма действий при соблюдении правил игры.

Установление связи между темой урока и действием в игре.

Установление сотрудничества со сверстниками.

III. Заключительный.

Упражнения на восстановление дыхания.

Игровое упражнение «Тряпичные и деревянные куклы».

Подведение итогов урока.

Задание домашнего задания:

-Найти сведения на какую длину с разбега прыгают лучшие российские спортсмены, их имена.

5 мин.

Обратить внимание на медленный вдох и медленный выдох.

Обратить внимание на напряжение и расслабление мышц.

Оценить деятельность учащихся на уроке.

Контроль и оценка процесса и результата деятельности.

Определить собственные ощущения при освоении учебной задачи.

Умение дать самооценку собственной деятельности.

Предмет: Начальные классы

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 4 класс

Скачать
Урок по физической культуре «Легкая атлетика. Прыжки в длину с разбега».

Автор: Альмурзаева Айгуль Ибрагимовна

Дата: 04.11.2016

Номер свидетельства: 355391

Похожие файлы

Урок физической культуры ,,Легкая атлетика,развитие скоростно-силовой выносливости,,

object(ArrayObject)#865 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(156) "Урок физической культуры ,,Легкая атлетика,развитие скоростно-силовой выносливости,,"
    ["seo_title"] => string(87) "urok-fizichieskoi-kul-tury-lieghkaia-atlietika-razvitiie-skorostno-silovoi-vynoslivosti"
    ["file_id"] => string(6) "320897"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1461167389"
  }
}

календарно-тематическое планирование по физической культуре - 1 класс

object(ArrayObject)#887 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(129) "календарно-тематическое планирование по физической культуре - 1 класс "
    ["seo_title"] => string(78) "kaliendarno-tiematichieskoie-planirovaniie-po-fizichieskoi-kul-turie-1-klass-1"
    ["file_id"] => string(6) "245253"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1446104257"
  }
}

Календарно-тематическое планирование по физической культуре 2 класс

object(ArrayObject)#865 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(127) "Календарно-тематическое планирование по физической культуре 2 класс "
    ["seo_title"] => string(76) "kaliendarno-tiematichieskoie-planirovaniie-po-fizichieskoi-kul-turie-2-klass"
    ["file_id"] => string(6) "245207"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1446094882"
  }
}

Тема: Легкая атлетика: низкий старт и стартовый разбег.

object(ArrayObject)#887 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(100) "Тема: Легкая атлетика: низкий старт и стартовый разбег."
    ["seo_title"] => string(53) "tema_legkaia_atletika_nizkii_start_i_startovyi_razbeg"
    ["file_id"] => string(6) "564423"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1606293841"
  }
}

Использование элементов национальных видов спорта народов Севера на занятии физической культуры

object(ArrayObject)#865 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(181) "Использование элементов национальных видов спорта народов Севера на занятии физической культуры "
    ["seo_title"] => string(105) "ispol-zovaniie-eliemientov-natsional-nykh-vidov-sporta-narodov-sieviera-na-zaniatii-fizichieskoi-kul-tury"
    ["file_id"] => string(6) "134308"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1416734026"
  }
}

Урок по физической культуре «Легкая атлетика. Прыжки в длину с разбега».

Просмотр содержимого документа «Урок по физической культуре «Легкая атлетика. Прыжки в длину с разбега».»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Урок по физической культуре «Легкая атлетика. Прыжки в длину с разбега».»