- Представьте себе, что вы – дерево: кто дуб, кто берёза, кто клён, кто рябина, кто пальма.
Вы высоко к солнцу протянули свои руки – ветви, на которых шевелятся листья – пальцы. Ветер ласкает ваши пальцы, и они шевелятся нежно – трепетно.
Почувствуйте, как сверху в вас через раскрытые ладони и пальцы начинает вливаться энергия. Почувствуйте, как струи этой энергии движутся по вашим кистям вниз, по всему телу.
Почувствуйте, как прочно вы стоите на ногах, вы уверены в себе. Вы чувствуете свои ноги – корни. Ноги – корни впитывают живительную силу земли – матушки. Впитывайте соки и силы земли. Наполняйте энергией солнца. Ощущайте мощную силу во всём теле. Силу вдохновения, радости. Пошлите свою любовь своим друзьям. Они вас любят. Почувствуйте прилив энергии от них.-