Саба? жоспары " Биіктікке секіру"

Учитель показывает тактику прыжка высоту.Ученику увидев тактику прыжка начинают упражняться.При этом дети деляться на подгруппы и каждая подгруппа оценивают друг друга.Групповая само оценка повышает интерес учеников к уроку.Учитель раскрыв тему урока и цели которые поставил перед собой он их достигает с помощью учеников. Ученики самостиоятельно прыгают в высоту.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Саба? жоспары " Биіктікке секіру"»

№ 8 сабақ жоспары

Сыныбы: _7_ « А » « Б » « В » Өтілу мерзімі: _______ __________________ 2015 жыл

Пән мұғалімі :_________________________________________________

Бөлімі : Жеңіл атлетика .

Тақырыбы : «Биіктікке секіру »

Мақсаты : Төменгі сынптарда үйретілген бөлімнің секіру негізін қайталап үйрету :

Міндеті :

1.Оқушылардың бөлім бойынша біліктіліктерін зерделеу .

2.Секіруге қолданылатын тәсілдерді үйрете отырып , батылдыққа ,ептілікке баулу;

3. Бөлім бойынша оқушылардың «О» -дік үлгерімдерін анықтау .

Күтілетін нәтиже:

Оқушылар бөлім бойынша секірудің әдіс – тәсілдерін жетілдіреді ;
Өздеріне қойылған бөлім талаптарын орындайды ;
Қосымша ойындар арқылы қимыл –қозғалыстарын қалыптастырады.

Қолданылатын құрал , жабдықтар :

- Ұздындық өлшегіш , күрек ,тырма , уақытөлшегіш , жалаушалар , ысқырық .

Р/с	САБАҚТЫҢ МАЗМҰНЫ	УАҚЫТЫ	ӘДІС - НҰСҚАУЫ
І	ДАЙЫНДЫҚ БӨЛІМІ - Сапқа тұру, сынып екпіндісінің есебін тыңдай ,оқушылармен сәлемдесу журнал бойынша оқушыларды түгелдеу. -Сабақтың мақсат- міндетін түсіндіру . Бұрылу түрлері : - «Оң –Ға!» , «Сол – Ға!» (4-5) рет - « Ай –Нал!» (3-4) рет Жүру түрлері : - Еркін жүру; - Аяқ ұшымен ; - Өкшемен; - Аяқты – аяқ ізіне алып, (оң ж/е сол) иықпен еркін жылжу . Жүгіру түрлері : - Жеңіл екпінде ; - Тізені алдыға көтере; -Аяқтарды артқа сермей ; Тынығу : (Дем алу –дем шығару) 5-6 рет Өз беттерінше еркін жаттығулар: № 4 кешен	15 мин -2 мин- -2 мин- -3 мин- -3 мин- -1 мин- -4 мин-	Оқушылармен толық байланысқа ену. Жүктемені орындау қарқындарын бақылау. (қол белде) (қол желкеде) (қол еркін) Ентігіп қалмауларын бақылауға алу . Ентіктерін басу . Жаттығу орындауларын бақылауға алу
ІІ	НЕГІЗГІ БӨЛІМІ Тақырыбы : «Биіктікке секіру» Мәтіні : - Төменгі сынптардағы үйретілген секіру (фраза) пәрмендерін дамыту және жетілдіру. Орындау реті : - Секіру техникасының негізігі 4 (фаза) пәрмені оқушылардың есіне түсіру . 1.Екпін алу (7-9 қадам қашықтықтан) 2.Итерілу . 3.Планка арқылы өту . 4.Қону . Үйрету реті : - Сынып оқушыларының орындау қаблеттеріне байланысты , екі топқа бөліп келесі жетілдіру жаттығуларын орындату . 1- топ : (үздіктер) -Орталарынан басшы сайлап өз еріктерімен жүктеме орындату жүйесін қолдану. 2 – топ (үлгермеушілер) -Гимнастика қабырғасының маңына тұрып аятарын кезек сермеу . (6-7рет) -Итерілу аяғында тұрып , басты созылған күйінде сермеу аяғын арттқа , қолды артқа созып , жоғары секіріп аяғымен ж/е қолымен сермеу . (6-7 рет) -Қолды артқа созып , итерілу аяғы алда . бүгілген сермеу аяғында тұрып , екінші аяқтың сермеуімен үйлестіріп жоғары секіру. (6-7 рет) - Бір қадамнан екпін алып «аттап өту» тәсілімен биіктікке секіру . (5-6 рет) -Осы жүктемені 3,5,7,9 қадам жерден орындау (2-3 рет) Талап нормалары : «3» 90 м , «4» 100 см , «5»110 см	25 мин 5 мин 20 мин	Мақсат –міндетін түсіндіру. Төменгі сыныптардағы үйретілген тәсілдерді қайталау арқылы сыныптың жүктемелер орындау деңгейін анықтап дамыту жұмысын жүргізу . Орын алатын кемшілктер: - Екпін алғанда туралықты сақтамау. - Екпін ырғағының сақталмауы; -Итерілгенде планкаға қарай шамадан тыс еңкеюі . -Сермеу ж/е итерілу бағытының дұрыс болмауы. -Сермеу ж/е итеру аяқтарымен планканы іліп кету
ІІІ	ҚОРЫТЫНДЫ БӨЛІМІ -Жеңіл сергіту және тынысалуды реттеу жаттығулары . -Сабақты қорыту. -Үй тапсырмасын беру .	5 мин	Тыныс алуды қалыптастыру. Оқушыларды бағалау № 5 нұсқа

Тексерілді : Директордың оқу ісі жөніндегі орынбасары :

« »____________2015 жыл ________ _________________

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 8 класс

Скачать
Саба? жоспары " Биіктікке секіру"

Автор: Калиев Мурат Есемович

Дата: 16.12.2015

Номер свидетельства: 267151

Похожие файлы

Cаба?ты? та?ырыбы : «Аттап ?ту» т?сілімен биіктікке секіру

object(ArrayObject)#854 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(103) "Cаба?ты? та?ырыбы :  «Аттап ?ту» т?сілімен биіктікке секіру"
    ["seo_title"] => string(50) "cabaktyntakyrybyattapotutsilimienbiiktikkiesiekiru"
    ["file_id"] => string(6) "327101"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1463391488"
  }
}

Биіктікке секіру.

object(ArrayObject)#876 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(32) "Биіктікке секіру."
    ["seo_title"] => string(18) "biiktikkie_siekiru"
    ["file_id"] => string(6) "396171"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1488199772"
  }
}

Орнынан ұзындыққа секіру

object(ArrayObject)#854 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(46) "Орнынан ұзындыққа секіру"
    ["seo_title"] => string(30) "ornynan_u_zyndyk_k_a_siekiru_1"
    ["file_id"] => string(6) "448159"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1515237063"
  }
}

Саба? жоспары. Та?ырыбы:Техника элементтері орта ж?не жо?арылан?ан биіктікке допты беруді бекіту.

object(ArrayObject)#876 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(176) "Саба? жоспары. Та?ырыбы:Техника элементтері орта ж?не жо?арылан?ан биіктікке допты беруді бекіту."
    ["seo_title"] => string(95) "sabakzhosparytakyrybytiekhnikaeliemienttieriortazhniezhogarylanganbiiktikkiedoptybierudibiekitu"
    ["file_id"] => string(6) "269485"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1450848552"
  }
}

жылды? жоспары 2015-2016

object(ArrayObject)#854 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(36) "жылды? жоспары 2015-2016"
    ["seo_title"] => string(26) "zhyldyk-zhospary-2015-2016"
    ["file_id"] => string(6) "251256"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1447221277"
  }
}

Саба? жоспары " Биіктікке секіру"

Просмотр содержимого документа «Саба? жоспары " Биіктікке секіру"»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Саба? жоспары " Биіктікке секіру"»