Подвижные игры на основе баскетбола

Планируемые результаты

Предметные

Метапредметные

Личностные

• Закрепить знания учащихся по вопросам здоровья и здорового образа жизни. Повторить комплекс общеразвивающих упражнений с баскетбольными мячами. Совершенствовать ведение и передачи баскетбольного мяча. Развивать ловкость, внимание, быстроту средствами эстафет.

• Укреплять здоровье обучающихся посредством развития физических качеств, координационных и силовых способностей. Воспитывать настойчивость, организованность, уверенность в своих силах, желание вести активный и здоровый образ жизни.

• Формировать умения адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

• Развивать умения выделять и формулировать то, что усвоено и, что нужно усвоить, определять качество и уровень усвоения знаний.

• Формирование умения контролировать, оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

• Развивать умения выполнять ловлю и передачи баскетбольного мяча на высоком качественном уровне.

• Формировать самостоятельность и личную ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.

• Формировать мотивацию учебной деятельности.

• Формировать навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

Часть урока

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Вид УУД

Подготовительная часть

13 мин

1.Построение, приветствие, сообщение темы и задач урока. Выдача маршрутных листов

2. Демонстрация презентации о правилах здорового образа жизни.

3. «Заморочки из бочки»

Разновидности ходьбы с теннисным мячом:

-на носках, перекладывая мяч над головой из одной руки в другую;

-на пятках, руки в стороны с перекладыванием мяча из одной руки в другую;

-на внешней стороне стопы с перекладыванием мяча впереди и сзади из одной руки в другую.

4. Бег с остановками и поворотами (первый свисток- остановка, второй- подбросить мяч, хлопнуть в ладоши, поймать, третий- поворот на одной ноге на 360 градусов и продолжить бег).

6. Упражнение для восстановления дыхания

7.Общеразвивающие упражнения с баскетбольными мячами :

I. И.п.- мяч на грудь.

1.Мяч вверх;

2.Мяч за голову;

3.Мяч вверх;

4.И.п.

II.И.п.- мяч снизу.

1.Выпад правой ноги в сторону;

2.И.п.

3-4. тоже с другой ноги.

III. И.п.- руки вперед.

1.Поворот туловища налево.

2. И.п.

3-4. тоже в другую сторону.

IV.И.п.- о.с.

1. Присед, мяч вперед.

2. И.п.

3-4. тоже

V.И.п.- мяч внизу.

1-2. Мяч вверх, правая нога назад на носок.

3-4. И.п.

5-8. тоже вправо.

VI. И.п.- мяч за голову.

1. Мяч вверх.

2. Наклон налево.

3.Выпрямиться.

4. И.п.

5-8. тоже вправо.

VII. И.п.- сидя, мяч на грудь.

1. Наклон, положить мяч.

2.Упорн руками сидя сзади.

3. Наклон, взять мяч.

4. И.п.

VIII.И.п.- упор руками сидя сзади, мяч между стопами.

1-2. Поднять ноги.

3-4. И.п.

IX.И.п.- стоя, мяч перед грудью.

1. Прыжок вперед.

2. Прыжок назад.

3. Вправо.

4.Влево.

1мин

4мин

2мин

30сек

30с

4мин

Проверить внешний вид учеников и самочувствие.

Организация обучающихся на урок.

Мотивация к активной деятельности.

Взять теннисные мячи. Темп медленный. Обратить внимание на сохранение дистанции.

Напомнить о технике безопасности.

Создание ситуации для самоопределения обучающихся и принятия ими цели урока.

Закрепление знаний по двигательным действиям и исходным положениям.

Формирование правильной осанки, способствовать укреплению мышечного корсета.

Следить за правильной осанкой.

Положить теннисные мячи, взять баскетбольные мячи

Умение проявлять дисциплинированность и внимание.

Умение самоопределиться к задачам урока и принять цель занятия.

Умение определять собственную деятельность по достижению цели.

Умение распознавать и называть двигательное действие.

Умение выполнять упражнения по укреплению осанки.

Умение видеть и чувствовать красоту движения.

Умение восстанавливаться после двигательного действия.

Умение проявлять дисциплинированность.

Умение организовать деятельность с предметами.

Умение распознавать и называть двигательное действие.

Умение выполнять упражнения по укреплению осанки.

Умение видеть и чувствовать красоту движения.

Умение самоопределиться с заданием и принимать решение по его выполнению.

Умение планировать, контролировать, оценивать совместную деятельность.

Умение организовывать коллективную совместную деятельность.

Основная (23-25 мин)

Перестроение в колонну по двое.

1. Специальные беговые упражнения

-приставным шагом правым (левым) боком;

-спиной вперед;

-с ускорением.

2.Передачи и ловля мяча в парах:

-двумя руками от груди;

-то же с отскоком от пола.

3. Ведение мяча:

-обведение партнера, возвращение, передача из-за головы;

-ведение до центра, остановка, передача от груди, возвращение назад спиной;

4.Эстафета «Закончи пословицу».

5. Эстафета «Собрать лучики».

1мин

3мин

4мин

4-5мин

4-5мин

4-5мин

Передвигаться через середину зала в колонну по двое, сочетая бег с ведением мяча. Назад возвращаться шагом с мячом в руках.

Напомнить о стойке баскетболиста. Завершать передачу движением кистями.

Вести мяч в стойке баскетболиста. Во время ведения рука сопровождает мяч, который не может подниматься выше пояса

В медленном темпе. Следить за дистанцией.

Темп медленный. Следить за дистанцией

Участники по сигналу ведет мяч к доске, на которой закреплен лист бумаги с незавершенными пословицами, подбирают продолжение пословицы одну из пословиц и возвращается назад, держа мяч в руках.

Участник по сигналу ведет мяч к доске возле которой лежат палочки –лучики с названиями полезных и вредных привычек, выбирает палочку с полезной привычкой и прикрепляет ее магнитом к доске. Палочки-лучики раскладываются на доске таким образом, чтобы образовался «цветок».

Команда, финишировавшая первой, получит одно очко. Еще одно очко и смайлик начисляют команде , которая не ошибается во время раскладывания палочек с полезными привычками.

Определить команду, набравшую больше очков.

Умение организовывать коллективную совместную деятельность.

Умение определять собственную деятельность по достижению цели.

Умение самоопределиться с заданием и принимать решение по его выполнению.

Умение планировать, контролировать, оценивать совместную деятельность.

Умение организовывать коллективную совместную деятельность.

Умение восстанавливаться после двигательного действия.

Умение дать самооценку собственной деятельности .

Умение применять полученные знания.

Заключительная часть 3-5 мин

1. Построение в одну шеренгу

2. Упражнения для профилактики плоскостопия (ходьба по канату приставным шагом (левым) правым боком)

4.Перестроение в одну шеренгу.

5. Подведение итога урока.

6.Домашнее задание

7. Организованный выход из спортивного зала

3мин

1мин

1мин

Канат положен по кругу. Идти в медленном темпе. Ученики, передвигаясь по канату, передают друг другу маленький мяч и желают здоровья.

По росту.

Упражнения для профилактики плоскостопия

В колонну по одному.