kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

План- конспект урока физической культуры

Нажмите, чтобы узнать подробности

План- конспект урока  физической  культуры

 

Тема урока:  Лёгкая атлетика

Класс   7                                                                                                                                  Урок  № 5

11.09 .     20014  г

Задачи урока:  1.Контроль упражнения -  бег 60 м, развитие скоростно-   силовых качеств.  

                         2. Контроль тестирования – челночный бег 3х10 м, развитие скоростных качеств.

                         3.Закрепление броска биты в спортивной игры Городки, начального удара в лапте, развитие меткости.

Место проведения: Стадион

Оборудование: Секундомер, мячи для метания, биты, городки.

 

Ход урока

 

п/п

Содержание

Дозировка

Методические указания

I.

Подготовительная часть

10/мин

Проверка

 

Построение, расчёт, рапорт

 

состояния

 

Сообщение задач урока

 

спортивной

 

Повороты, ходьба, медленный бег, ОРУ,

 

формы

 

специальные упражнения.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

II.

Основная часть

30/мин

 

 

1.Повторить низкий старт: «На старт,

1-2 раза

правильность

 

Внимание, марш.»Контроль упражнения -

 

выполнения

 

бег 60 м. на время.

1 раз

команд

 

2.Повторить упражнение в 1/3 силы

1-2 раза

правильность

 

Контроль тестирования – 3х10 м.

1 раз

выполнения

 

Имитация первоначального удара

6-8 раз

упражнения

 

Удар по мячу с собственного подбрасывания

6-8 раз

 

 

Удар по мячу с подачи игрока.

8-10 раз

правильность

 

3.Иммитация броска биты по направлению к

4-5 раз

выполнения

 

городу.

 

упражнения

 

Бросок биты с полукона

6-8 раз

 

 

 

 

 

III.

Заключительная часть

5/мин

Выставить

 

1. Построение, подведение итогов урока.

 

оценки.

 

2. Домашнее задание.(подтягивание)

 

 

 

 

 

 

 

 

План- конспект урока  физической  культуры

 

Тема урока:  Лёгкая атлетика

Класс   6                                                                                                                                 Урок  № 5

11.09 .  20014  г

Задачи урока:  1.Закрепление техники бега на 60 м, развитие скоростно-   силовых качеств.  

                         2. Контроль тестирования – челночный бег 3х10 м, развитие скоростных качеств.

                         3. Закрепление броска биты в спортивной игры Городки, начального удара в лапте, развитие меткости.

Место проведения: Стадион

Оборудование: Секундомер, мячи для метания, биты, городки.

 

Ход урока

 

п/п

Содержание

Дозировка

Методические указания

I.

Подготовительная часть

10/мин

Проверка

 

Построение, расчёт, рапорт

 

состояния

 

Сообщение задач урока

 

спортивной

 

Повороты, ходьба, медленный бег, ОРУ,

 

формы

 

специальные упражнения.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

II.

Основная часть

30/мин

 

 

1.Повторить низкий старт: «На старт,

 

правильность

 

Внимание, марш.» Выход со старта, старто-

2-3 раза

выполнения

 

товый разгон.

 

команд

 

2.Повторить упражнение в 1/3 силы

1-2 раза

правильность

 

Контроль тестирования – 3х10 м.

1 раз

выполнения

 

3.Иммитация броска биты по направлению к

4-5 раз

упражнения

 

городу.

 

 

 

Бросок биты с полукона

6-8 раз

правильность

 

Имитация первоначального удара

6-8 раз

выполнения

 

Удар по мячу с собственного подбрасывания

6-8 раз

упражнения

 

Удар по мячу с подачи игрока.

8-10 раз

 

 

 

 

 

III.

Заключительная часть

5/мин

 

 

1. Построение, подведение итогов урока.

 

Выставить

 

2. Домашнее задание.(подтягивание)

 

оценки.

 

 

 

 

 

Просмотр содержимого документа
«План- конспект урока физической культуры »

План- конспект урока физической культуры


Тема урока: Лёгкая атлетика

Класс 7 Урок № 5

11.09 . 200 9 г

Задачи урока: 1.Контроль упражнения - бег 60 м, развитие скоростно- силовых качеств.

2. Контроль тестирования – челночный бег 3х10 м, развитие скоростных качеств.

3.Закрепление броска биты в спортивной игры Городки, начального удара в лапте, развитие меткости.

Место проведения: Стадион

Оборудование: Секундомер, мячи для метания, биты, городки.


Ход урока


п/п

Содержание

Дозировка

Методические указания

I.

Подготовительная часть

10/мин

Проверка


Построение, расчёт, рапорт


состояния


Сообщение задач урока


спортивной


Повороты, ходьба, медленный бег, ОРУ,


формы


специальные упражнения.











II.

Основная часть

30/мин



1.Повторить низкий старт: «На старт,

1-2 раза

правильность


Внимание, марш.»Контроль упражнения -


выполнения


бег 60 м. на время.

1 раз

команд


2.Повторить упражнение в 1/3 силы

1-2 раза

правильность


Контроль тестирования – 3х10 м.

1 раз

выполнения


Имитация первоначального удара

6-8 раз

упражнения


Удар по мячу с собственного подбрасывания

6-8 раз



Удар по мячу с подачи игрока.

8-10 раз

правильность


3.Иммитация броска биты по направлению к

4-5 раз

выполнения


городу.


упражнения


Бросок биты с полукона

6-8 раз






III.

Заключительная часть

5/мин

Выставить


1. Построение, подведение итогов урока.


оценки.


2. Домашнее задание.(подтягивание)









План- конспект урока физической культуры


Тема урока: Лёгкая атлетика

Класс 6 Урок № 5

11.09 . 200 9 г

Задачи урока: 1.Закрепление техники бега на 60 м, развитие скоростно- силовых качеств.

2. Контроль тестирования – челночный бег 3х10 м, развитие скоростных качеств.

3. Закрепление броска биты в спортивной игры Городки, начального удара в лапте, развитие меткости.

Место проведения: Стадион

Оборудование: Секундомер, мячи для метания, биты, городки.


Ход урока


п/п

Содержание

Дозировка

Методические указания

I.

Подготовительная часть

10/мин

Проверка


Построение, расчёт, рапорт


состояния


Сообщение задач урока


спортивной


Повороты, ходьба, медленный бег, ОРУ,


формы


специальные упражнения.











II.

Основная часть

30/мин



1.Повторить низкий старт: «На старт,


правильность


Внимание, марш.» Выход со старта, старто-

2-3 раза

выполнения


товый разгон.


команд


2.Повторить упражнение в 1/3 силы

1-2 раза

правильность


Контроль тестирования – 3х10 м.

1 раз

выполнения


3.Иммитация броска биты по направлению к

4-5 раз

упражнения


городу.




Бросок биты с полукона

6-8 раз

правильность


Имитация первоначального удара

6-8 раз

выполнения


Удар по мячу с собственного подбрасывания

6-8 раз

упражнения


Удар по мячу с подачи игрока.

8-10 раз






III.

Заключительная часть

5/мин



1. Построение, подведение итогов урока.


Выставить


2. Домашнее задание.(подтягивание)


оценки.







Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 6 класс

Скачать
План- конспект урока физической культуры

Автор: Векленко Сергей Николаевич

Дата: 04.01.2015

Номер свидетельства: 150032

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(135) "План - конспект урока физической культуры по теме "Мост из положения стоя" "
    ["seo_title"] => string(79) "plan-konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-po-tiemie-most-iz-polozhieniia-stoia"
    ["file_id"] => string(6) "221460"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1435308226"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(96) "План – конспект урока физической культуры в 7 классе"
    ["seo_title"] => string(54) "plan_konspiekt_uroka_fizichieskoi_kul_tury_v_7_klassie"
    ["file_id"] => string(6) "414369"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1494483665"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(136) "План-конспект урока физической культуры в 3 классе по теме "Подвижные игры""
    ["seo_title"] => string(80) "plan_konspiekt_uroka_fizichieskoi_kul_tury_v_3_klassie_po_tiemie_podvizhnyie_igh"
    ["file_id"] => string(6) "427602"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1504865379"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(164) "План – конспект урока физической культуры   7    кл.  по теме: Нападающий удар, блокирование."
    ["seo_title"] => string(79) "plankonspiekturokafizichieskoikultury7klpotiemienapadaiushchiiudarblokirovaniie"
    ["file_id"] => string(6) "278535"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1453107015"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(103) "План-конспект  урока физической культуры для 6-го класса "
    ["seo_title"] => string(60) "plan-konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-dlia-6-gho-klassa"
    ["file_id"] => string(6) "229406"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1441730871"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства