Конструкт урока по баскетболу

Конструкт разработан для проведения урока по баскетболу для 6 класса

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Конструкт урока по баскетболу»

Конструкт урока по физической культуре для 6 класса.

Раздел: Спортивные игры. Баскетбол.

Тема: Бросок мяча в кольцо способами «двумя руками от груди» и «одной рукой от плеча».

Цель: Формировать умения выполнять броски мяча в баскетбольное кольцо способами «двумя руками от груди» и «одной рукой от плеча».

Задачи урока:

Закрепить технику бросков мяча в кольцо способами «двумя руками от груди» и «одной рукой от плеча», а также повторить игру «Баскетбол».
Развивать физические качества: быстроту, ловкость, выносливость, координацию движений.
Формирование навыков сотрудничества и взаимодействия со сверстниками, воспитывать дисциплинированность, ответственность за свое здоровье (личностные УУД).

Методы: словесный, наглядный, практический.

Тип урока: комбинированный.

Место: спортивный зал.

Время: 40 минут.

Проводящий: Яковлева Светлана

Инвентарь: конусы, свисток, секундомер, баскетбольные мячи.

Часть урока

Содержание

Дозировка

ОМУ

УУД

Подготовительная

Построение. Сообщение цели и задач урока. Строевые команды.

В обход налево шагом марш.

2.ОРУ в движении:

Бег

– Бег по кругу, по сигналу смена направления.

- Передвижения в защитной стойке баскетболиста правым – левым боком.

- Бег спиной вперед.

Восстановление дыхания.

За направляющим в две колонны через центр марш!

На месте стой! Раз-два!

Налево!

3.Ору на месте:

И.п стойка ноги врозь, руки на пояс,1 - наклоны головы вперед, 2 – наклон головы назад, 3-наклон головы влево, 4 - наклон головы вправо.
И.п стойка ноги врозь, руки в стороны.

1-4 Круговые движения в плечевом суставе вперед.

5-8 круговые движения в плечевом суставе назад.

И.п Стойка ноги врозь, руки вперед в замок. 1-4 круговые движения в локтевом суставе влево.

5-8 круговые движения вправо.

И.п стойка ноги врозь, руки согнуты в локтях перед грудью.

Рывковые повороты корпусом вправо – влево.

И.п стойка ноги врозь, руки на поясе. 1. наклон вперед. 2. наклон назад. 3. наклон влево. 4. наклон вправо.
И.п. стойка ноги врозь, руки на поясе. Выпады вперед правой – левой ногой.
И.п стойка ноги врозь, руки на поясе. 1-4 прыжки на правой ноге. 5-8 прыжки на левой ноге.
И.п то же. 1-4 прыжки на двух ногах.
И.п широкая стойка, руки на поясе. Наклоны локтями к правой, вперед, левой ноге.
И.п стойка ноги врозь, круговые движения в голеностопном суставе.

1-2 мин.

3 мин

16 раз

Проверка спортивной формы и сменной обуви.

Учащимся запрещено обгонять друг друга. Соблюдать дистанцию 1-2 метра.

Смотреть через левое плечо. Следить за Т.Б.

Выполнять под счет, без резких движений в наклонах.

Руки прямые, смена рук происходит строго под счет.

Спина прямая, взгляд смотрит вперед.

Эффективные движения в кистевом суставе.

Максимально эффективно осуществлять повороты корпусом вправо-влево.

Стараться наклоняться глубже. Ноги должны быть прямыми, в коленях не сгибать.

Глубокие выпады, колено не касается пола.

Выполнять строго под счет, равновесие не терять, прыгать как можно выше.

Наклоняться как можно глубже.

Руки держать в замке, следить за счетом.

Личностные:

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Планируемые метапридметные результаты: Принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности, осуществляет контроль собственной деятельности. Адекватно оценивают собственное поведение и поведение окружающих.

Основная

Построение в одну шеренгу.

Повторения техники штрафного броска

и. п. игрок всегда выставляет вперед одноименную с бросающей рукой ногу: голеностопный, коленный, тазобедренный, плечевой, локтевой и лучезапястный суставы располагают в одной вертикальной плоскости с мячом.

Повторение, в виде имитации на месте.

Разделение на две группы, которые расходятся к кольцам. Выполняются дистанционные штрафные броски способом одной рукой от плеча, с увеличением расстояния броска по мере попадания в кольцо.