kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Баспен со?у ?дісі

Нажмите, чтобы узнать подробности

Сап?а т?р?ызу

Саба?ты? ма?сатын т?сіндіру

Ж?ру: ая?ты? ?шымен,?кшемен,ая?ты? ішкі      жа?ымен, сырт?ы жа?ымен

Спорт.ж?рісі

Ж?гіру:

Арнайы ж?гіріс жатты?улар жасау.

  Тізені к?теріп ж?гіру

  Ая?ты арт?а ла?тырып ж?гіру

  Т?зу ая?ты ал?а ла?тырып ж?гіру

  О? жа?ымен ж?гіру

  Сол жа?ымен ж?гіру

  Б??ы ж?гіріс

  Сол, о? ая?пен биікке секіріп ал?а ?оз?алу

  Теріс ?арап ж?гіру

  Жылдам ж?гіру

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Баспен со?у ?дісі »

Футбол сабағының күнделік жоспары

Сабақ тақырыбы: Баспен соғу әдісі

Сабақтың мақсаты :

1. Білімділік: Баспен соғу әдісін үйрету. Жаттығу ойыны.

2. Денсаулық сақтау : Шапшандық және жылдамдық сапаларын дамыту.

3. Тәрбиелік: Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Бір-біріне көмек жасау. Тәртіпке тарту.

Спорт құралдары: Футбол доптары.

Өткізілетін күні : ________________ Сынып : 8

Өткізілетін орны: Спорт зал Уақыты: 45 мин


Жаттығулар

Уақыты

Әдістемелік нұсқаулар

1

Кіріспе бөлімі

Сапқа тұрғызу

Сабақтың мақсатын түсіндіру

Жүру: аяқтың ұшымен,өкшемен,аяқтың ішкі жағымен, сыртқы жағымен

Спорт.жүрісі

Жүгіру:


Арнайы жүгіріс жаттығулар жасау.

Тізені көтеріп жүгіру

Аяқты артқа лақтырып жүгіру

Түзу аяқты алға лақтырып жүгіру

Оң жағымен жүгіру

Сол жағымен жүгіру

Бұғы жүгіріс

Сол, оң аяқпен биікке секіріп алға қозғалу

Теріс қарап жүгіру

Жылдам жүгіру


12-15 мин

30 сек

30 сек

30 сек

30 сек



1 мин


30 сек

30 сек


5 мин


2 рет

2 рет

2 рет

2 рет



Спорт.киіміне назар аудару




Бір адамдай істеу


Арқаны түзу ұстау


Саптан шықпай бір қалпы жүгіру

Спорт.залдың бір бұрышынан екінші

бұрышына дейін.

Қол жүгіргендей қимылдайды

Қол жүгіргендей қимылдайды

Қол жүгіргендей қимылдайды

Ойыншының тұрысы


Қол жүгіргендей қимылдайды


Сол иықтан алға қарау

Қол жүгіргендей қимылдайды



2

Негізгі бөлім

Баспен соғу әдісі

Жаттығу ойыны

Секіру жаттығулары:

  • он аяқпен, сол аяқпен, екі аяқпен

  • екі аяқпен оңға,солға теріс секіру

  • он аяқпен оңға,солға секіру

  • сол аяқпен оңға,солға секіру

Допты тоқтату жаттығулары.

  • допты табанның ішкі бетімен тоқтату

  • допты аяқ алқымының ортасымен тоқтату

  • допты кеудемен тоқтату

  • екі-екіден бөлініп аланды айнала теуіп,

табанның ішкі бетімен, аяқ алқымының ортасымен, кеудемен тоқтату.

Жаттығу ойыны

27 мин






5 мин






15 мин







7 мин








Оқушыларды екі қатарға бөліп қарама-

қарсы тұрғызу



Әр екі оқушыға бір доп




Дұрыс көрсету, қателіктерін жою




Қауіпсіздік ережелерін сақтау

3

Қорытынды бөлімі

1. Сапқа тұрғызу

2. Қорытынды жасау


3 мин


.



Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 8 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Баспен со?у ?дісі

Автор: Саржанов Мереке Серикович

Дата: 05.09.2015

Номер свидетельства: 228629

Похожие файлы

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(45) "Ашы? саба? "Футбол" 5 сынып"
    ["seo_title"] => string(26) "ashyk-sabak-futbol-5-synyp"
    ["file_id"] => string(6) "329822"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1464026553"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(78) "Саба?ты? та?ырыбы : Акробатикалы? жатты?улар"
    ["seo_title"] => string(46) "sabak-tyn-tak-yryby-akrobatikalyk-zhattyg-ular"
    ["file_id"] => string(6) "281885"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1453618533"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(37) "Ал?а домалап топтану"
    ["seo_title"] => string(21) "alg-a-domalap-toptanu"
    ["file_id"] => string(6) "281864"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1453615648"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(60) "Акробатикалық жаттығулар 3 сынып"
    ["seo_title"] => string(34) "akrobatikalyk_zhattyg_ular_3_synyp"
    ["file_id"] => string(6) "408417"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1491915497"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(26) "Женіл атлетик "
    ["seo_title"] => string(16) "zhienil-atlietik"
    ["file_id"] => string(6) "160037"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1421996413"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства