kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Ал?а домалап топтану

Нажмите, чтобы узнать подробности

Гимнастика саба?ыны? к?нделік жоспары № 27-28

Саба?ты? та?ырыбы : Ал?а домалап топтану.

Саба?ты? ма?саты :

1. Білімділік: алды?а денемен аударылып т?су техникасын ?йрету

2. Денсаулы? са?тау: Тепе-те?дікті са?тау?а арнал?ан жатты?уларды к?рсетіп т?сіндіру.

3. Т?рбиелік: О?ушыларды? иілгіштік дене ?асиетін дамыту. ?зара к?мектестікке ?йрету.

Спорт ??ралдары: гимнастикалы? т?сеніштер,секіртпе, ыс?ыруы?.

?ткізілетін к?ні : 31.10-3.11 - 2”В, 3.11-12.11 - 2”А “; 3.11-12.11 - 2”Б “.                                

?ткізілетін орны: спорт залы                     Уа?ыты: 45 мин

Саба? мазм?ны                                         М?лшері                              ?дістемелік н?с?аулар

Кіріспе б?лім 15 минут

О?ушыларды сап?а т?р?ызу:                        2'                                       Спорт.киіміне назар аудару.

А) c?лемдесу;                                                                                         

Б) саба?ты? та?ырыбы мен ма?сатын хабарлау. 15"

Сапта?ы жатты?улар :

О??а! Сол?а! Арт?а! Сол?а!                                  15"   О? ?олды ж?мып, сол ?олды? ала?анын ашып т?ру.

Ж?ру ж?не оны? т?рлері:

а)?олды жо?ары тік к?теріп, ая?ты? ?шымен ж?ру;   15"         Б?йры?ты д?рыс орындау керек.

?)?олды екі жа??а созып, ?кшемен ж?ру;                 15"  Денені тік ?стап, ?олды жо?ары тік созу керек.

б)?олды белге ?ойып, сырт?ы ?ырымен ж?ру;           15" Денені тік ?стап ж?ру, ара?ашы?ты?ты са?тау.

в)?олды белге ?ойып, ішкі ?ырымен ж?ру.                  15" Денені тік ?стау.

Арнайы ж?гіру жатты?улары:

-? жылан т?різдес ж?гіру;                                          15"

-тізені жо?ары к?теріп ж?гіру;

-ая?ты арт?а б?гіп ж?гіру;

- о? (сол) жа? ?ырмен тіркеле адымдап ж?гіру;          1'55"

-? ая?ты? ?шын созып, алды?а ?айшы т?різдес ж?гіру. 30"

Ж?ру, тыныс алу жатты?улары:

а) о?ушыларды бір лекке т?р?ызу       20"    Екі ?олды жо?ары к?теріп дем алу, екі ?олды т?сіріп дем шы?ару

?)1,2,3,4 санал!                                   10"

Негізгі б?лім                                        27'

Гимнастикалы? т?сеніште жатты?у жасайтын орын?а апарып дайындау.

Ал?а домалап топтану:                                                           ?ателіктер:

1) негізгі т?рыс ?олды? ?шын жерге тигізе тізені б?гіп отыру; - ая?пен д?рыс серпім алмаса, ал?а ?арай домалау ?иын?а т?седі;

2) басты е?кейтіп;                                                                   - баспен со?ылу, ?йткені ?олдар ая??а жа?ын ?оюлы ?ажет. Сонды?тан е? бастысы группировканы д?рыстап жасау.

3)екі ая?пен итере, т?бені тірей алды?а ?арай аунап т?су;

4) жерге жауырынмен тигізе, жылдам екі ая?ты б?гіп ж?не ?олдарымен балтырын ?стау керек.

?орытынды б?лім                                    3'

1. Сап?а т?р?ызу.                                                                      М??алім б?йры?ы

2. Саба?ты? ?орытындысын жасап ба?алау.                                Бір лекке т?р!

3. ?йымдастырып ?айтару.                                                        ?йге тапсырма беру.

Просмотр содержимого документа
«Ал?а домалап топтану»

Гимнастика сабағының күнделік жоспары № 27-28


Сабақтың тақырыбы : Алға домалап топтану.

Сабақтың мақсаты :

1. Білімділік: алдыға денемен аударылып түсу техникасын үйрету

2. Денсаулық сақтау: Тепе-теңдікті сақтауға арналған жаттығуларды көрсетіп түсіндіру.

3. Тәрбиелік: Оқушылардың иілгіштік дене қасиетін дамыту. Өзара көмектестікке үйрету.

Спорт құралдары: гимнастикалық төсеніштер,секіртпе, ысқыруық.

Өткізілетін күні : 31.10-3.11 - 2”В , 3.11-12.11 - 2”А “; 3.11-12.11 - 2”Б “.

Өткізілетін орны: спорт залы Уақыты: 45 мин

Сабақ мазмұны

Мөлшері

Әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе бөлім 15 минут

Оқушыларды сапқа тұрғызу:

А) cәлемдесу;

Б) сабақтың тақырыбы мен мақсатын хабарлау.

Саптағы жаттығулар :

Оңға! Солға! Артқа! Солға!

Жүру және оның түрлері:

а)қолды жоғары тік көтеріп, аяқтың ұшымен жүру;

ә)қолды екі жаққа созып, өкшемен жүру;

б)қолды белге қойып, сыртқы қырымен жүру;

в)қолды белге қойып, ішкі қырымен жүру.

Арнайы жүгіру жаттығулары:

-​ жылан тәріздес жүгіру;

-тізені жоғары көтеріп жүгіру;

-аяқты артқа бүгіп жүгіру;

- оң (сол) жақ қырмен тіркеле адымдап жүгіру;

-​ аяқтың ұшын созып, алдыға қайшы тәріздес жүгіру.

Жүру, тыныс алу жаттығулары:

а) оқушыларды бір лекке тұрғызу

ә)1,2,3,4 санал!

2'


15"


15"


15"


15"



15"


1'55"


30"


20"


10"

Спорт.киіміне назар аудару.


Оң қолды жұмып, сол қолдың алақанын ашып тұру.

Бұйрықты дұрыс орындау керек.


Денені тік ұстап, қолды жоғары тік созу керек.

Денені тік ұстап жүру, арақашықтықты сақтау.

Денені тік ұстау.


Екі қолды жоғары көтеріп дем алу, екі қолды түсіріп дем шығару


Негізгі бөлім

Гимнастикалық төсеніште жаттығу жасайтын орынға апарып дайындау.

Алға домалап топтану:

1) негізгі тұрыс қолдың ұшын жерге тигізе тізені бүгіп отыру;

2) басты еңкейтіп;

3)екі аяқпен итере, төбені тірей алдыға қарай аунап түсу;

4) жерге жауырынмен тигізе, жылдам екі аяқты бүгіп және қолдарымен балтырын ұстау керек.

27'

Қателіктер:

- аяқпен дұрыс серпім алмаса, алға қарай домалау қиынға түседі;

- баспен соғылу, өйткені қолдар аяққа жақын қоюлы қажет. Сондықтан ең бастысы группировканы дұрыстап жасау.


Қорытынды бөлім


1. Сапқа тұрғызу.

2. Сабақтың қорытындысын жасап бағалау.

3. Ұйымдастырып қайтару.

3'

Мұғалім бұйрығы

Бір лекке тұр!

Үйге тапсырма беру.




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 2 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Ал?а домалап топтану

Автор: Уттибаева Асем Каскирбаевна

Дата: 24.01.2016

Номер свидетельства: 281864

Похожие файлы

object(ArrayObject)#861 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(78) "Саба?ты? та?ырыбы : Акробатикалы? жатты?улар"
    ["seo_title"] => string(46) "sabak-tyn-tak-yryby-akrobatikalyk-zhattyg-ular"
    ["file_id"] => string(6) "281885"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1453618533"
  }
}
object(ArrayObject)#883 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(84) "Жай б?лшектерді  ?осу?а азайту?а есептер шы?ару "
    ["seo_title"] => string(58) "zhai-bolshiektierdi-k-osug-a-azaitug-a-iesieptier-shyg-aru"
    ["file_id"] => string(6) "167857"
    ["category_seo"] => string(10) "matematika"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1423146207"
  }
}
object(ArrayObject)#861 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(85) "Жай б?лшектерді  ?осу?а азайту?а есептер шы?ару. "
    ["seo_title"] => string(60) "zhai-bolshiektierdi-k-osug-a-azaitug-a-iesieptier-shyg-aru-1"
    ["file_id"] => string(6) "167863"
    ["category_seo"] => string(10) "matematika"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1423146457"
  }
}
object(ArrayObject)#883 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(37) "Кошеде журу жоспары "
    ["seo_title"] => string(24) "koshiedie-zhuru-zhospary"
    ["file_id"] => string(6) "135417"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1416919518"
  }
}
object(ArrayObject)#861 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(55) "Жолда ж?ру ережесін са?таймыз! "
    ["seo_title"] => string(36) "zholda-zhuru-ieriezhiesin-sak-taimyz"
    ["file_id"] => string(6) "158287"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1421725847"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства