Женіл атлетик

Женіл атлетик

Ш?О Бородулиха ауданы Камышенка орта мектебі           10-сынып?а арнал?ан саба? жоспары.
дене т?рбие м??алімі-Кабдуллаев О.Е.

Саба? та?ырыбы: Акробатикалы? жатты?улар
Саба? міндеті: Балаларды? ?абілетін ж?зеге асыру.
А)Жауырынмен, ?олмен, баспен тік т?ру.
?)Бір ая?пен, ая?ты ал?а, арт?а, жан?а созып тепе-те?дік са?тап т?ру.
Б) Т?регеп т?рып, шал?асынан жатып мост?а т?ру. Жартылай шпагат.
Саба? ма?саты: Бала а?засыны? сырт?ы ж?не ішкі функцияларыны? гармониялы? жетілуін дамыту, физикалы? ?абілеттерін ж?зеге асыру.
Саба? ?тетін орын: Спорт зал.
??ралдар: Гимнастикалы? маты, гимнастикалы? орынды?
Саба? б?лім
дері    Саба? мазм?ны    м?лшері    ?йымдастыру- ?дістемелік
Н?с?ау
Кіріспе б?лімі 10-12 минут

    Сыныпты ?йымдастыру. Сап?а т?ру.
Саба? ма?сатын т?сіндіру.
Сапта?ы жатты?улар.
Ж?ру.
Жатты?у жасап ж?ру.
Орнында?ы жалпы дамыту жатты?у?а сап т?зеу.
ЖДЖ ше?бермен
Сапта?ы жатты?у. ?ол белде, ая? иы?ты? ?ашы?ты?ында
Сол жа??а басты айналдыру
О? жа??а басты айналдыру.
Келесі, ?олымызды жо?ары к?теріп екі рет алды?а ая?пен пружина т?різді б?гілу. Келесі ая?ты ауыстырып ?айталау.
Ая?ты? арасын ашып, о? ая??а ж?не сол ая??а е?кею.
О? ?ол жо?ары, сол ?ол т?мен, т?рт дегенде келесі ?ол?а ауысу.
Отырып, т?ру.
    1/
30//
20-30 м
30-40 м

6-8 рет

6-8 рет

6-8 рет

6-8 рет

6-8 рет

Ж?ру кезінде демімізді ?алып?а келтіреміз.

Жатты?у м??алімні? б?йры?ынан со? орындалады.
Жекелеген ?ателерді т?зету.
Орындалу ?дісі «бір мезгілді». ?йрету т?сілі м??алімні? к?рсетуі бойынша орындалады.

            ?орытынды б?лім                     Негізгі б?лім       Негізгі б?лімге сап?а т?ру.
Ая?ты? к?мегінсіз (?л бал.) ар?ан?а шы?у.
А) бірінші ?діспен
?) екінші ?діспен
Акробатика (?л бал.)
А) ал?а ?за? айналу
?) баспен ая?пен т?ру
Б) арт?а домалау, мост.
Акробатика (?ыздар)
А) ?арлы?аш, ал?а баспен домалау
?)арт?а, иы?пен т?ру
Жартылай шпагат?а отыру

?орытынды б?лімге сап?а т?ру.
?орытынды жатты?у.
?орытынды жасау.
?й тапсырмасы.
?йымдас?ан т?рде ала?нан кету.    14 мин.

14 мин.

1 мин.
3мин.
1мин.

Жатты?уларды жа?сы орында?ан о?ушыларды белгілеу.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Получить суперспособности учителя →

Как тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков?

Как быстро и объективно проверять знания учащихся?

Как сделать изучение нового материала максимально понятным?

Как избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков?

Как наладить дисциплину на своих уроках?

Как получить возможность работать творчески?

Просмотр содержимого документа
«Женіл атлетик »

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 10 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Женіл атлетик

Автор: Кабдуллаев Оразбек Ермоллаевич

Дата: 23.01.2015

Номер свидетельства: 160037

Похожие файлы

Ұзындыққа секіру сабақ жоспары

object(ArrayObject)#864 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(57) "Ұзындыққа секіру сабақ жоспары"
    ["seo_title"] => string(35) "u_zyndyk_k_a_siekiru_sabak_zhospary"
    ["file_id"] => string(6) "409905"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1492497004"
  }
}

Легкая атлетика - бег

object(ArrayObject)#886 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(39) "Легкая атлетика - бег "
    ["seo_title"] => string(25) "lieghkaia-atlietika-biegh"
    ["file_id"] => string(6) "188093"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1426610789"
  }
}

дене шыны?тыру 30-60 метрді уа?ытты есептеп ж?ігріп ?ту

object(ArrayObject)#864 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(95) "дене шыны?тыру 30-60 метрді уа?ытты есептеп  ж?ігріп ?ту"
    ["seo_title"] => string(56) "dienieshynyktyru3060mietrdiuakyttyiesieptiepzhuighripotu"
    ["file_id"] => string(6) "284530"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1453993768"
  }
}

Женіл атлетика:30 метрге ж?гіру

object(ArrayObject)#886 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(55) "Женіл атлетика:30 метрге ж?гіру"
    ["seo_title"] => string(39) "zhienil-atlietika-30-mietrghie-zhughiru"
    ["file_id"] => string(6) "306220"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1458067213"
  }
}

Открытый урок по казахскому языку в 7 классе

object(ArrayObject)#864 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(81) "Открытый урок по казахскому языку в 7 классе "
    ["seo_title"] => string(47) "otkrytyi-urok-po-kazakhskomu-iazyku-v-7-klassie"
    ["file_id"] => string(6) "164443"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1422637002"
  }
}

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Просмотр содержимого документа «Женіл атлетик »

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Женіл атлетик »