ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА УРОКАХ БАСКЕТБОЛА В ШКОЛЕ.

В.А. Лепёшкин

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА УРОКАХ БАСКЕТБОЛА В ШКОЛЕ.

Многолетняя практика работы показывает, что обучение целому ряду тактических элементов, закрепление и совершенствование технических упражнений, лучше всего проводить в специально созданных игровых условиях. Наилучшим образом в общеобразовательной школе для этого подходят подвижные игры.

В большинстве случаев использование подвижных игр позволяет, повысить интерес к занятиям у школьников, повысить качество обучения, и тем самым, сократить период начального обучения баскетболу, что очень важно в условиях современной школы.

Кроме того, баскетбол – это игра, а соответственно к ней гораздо проще перейти после подвижных игр, чем после обычных учебных упражнений.

Однако, подбирая подвижные игры для занятий баскетболом, надо исходить из того, что они должны максимально соответствовать игре, и развивать необходимые в баскетболе качества.

При этом игры должны быть такими, чтобы в них не было выбывания игроков. Потому что, первыми выбывают, как правило, наиболее слабые учащиеся, которым как раз наоборот, надо больше участвовать и тренироваться.

Для удобства подбора материала для уроков физкультуры, все игры разделены на группы. В каждую группу включены игры преимущественно решающие одинаковые задачи. В данном случае таких групп 5 – «Перемещение и ведение мяча», «Передачи», «Броски», «Защитные действия и овладение мячом», «Учебные игры».

Перемещение и ведение мяча.

Перемещение может быть с ведением и без ведения мяча. По сути дела, ведение – это перемещение игрока с мячом.

В большинстве случаев в играх, перемещение игроков и ведение мяча довольно тесно переплетаются. Именно поэтому, они и объединены в одну группу.

При использовании игр с элементами перемещений очень важно научить игроков не касаться друг друга, а так же стен, скамеек и т.п. Поэтому в большинстве игр касание стен или других предметов (например, лежащих в углу зала матов) следует считать ошибкой, а игрока осаленным. Игрокам не следует выставлять руки вперед для избежания столкновений. Надо больше уделить внимание ногам и сильнее согнуть их в коленях. Рассчитывать скорость своего перемещения, быть готовыми в любой момент остановиться или изменить направление.

Большинство игр данной группы развивают у школьников умение ориентироваться на площадке, что очень важно, как для баскетбола, так и для других командных спортивных игр разучиваемых в школе.

Передачи.

При проведении игр с использованием передач, следует обращать внимание на то, чтобы школьники выполняли передачи технически правильно.

В ряде случаев можно использовать строго определенные передачи, в соответствии с задачами урока или секционного занятия.

Очень часто учащиеся выполняют передачи сверху из-за головы, и бросают мяч над головами водящих (и других игроков), причем даже в тех случаях, когда это сделать просто невозможно. При этом совершенно забывают о передачах двумя руками от груди, одной или двумя руками снизу, передачах с отскоком от пола, и т.п.

В таких случаях целесообразно вводить запрет на использование передач выше головы играющих, и подъем мяча над головой, когда удерживают его в руках.

В ряде подвижных игр, особенно с бросками, игроки подают друг другу мяч. Надо обращать внимание учащихся на то, чтобы мяч не просто подавали, а делали это с использованием баскетбольной техники передач, как в игре.

Броски.

На бросках, в условиях общеобразовательной школы, следует остановиться более подробно.

Условно, в учебных целях, все броски можно разделить на:

• Броски, выполняемые с близкого расстояния (Ближние), объединенные на рисунке (в правой части рисунка) малой окружностью (точечной линией). Примерно, 1.30 - 1.90 м от середины щита.

• Броски, выполняемые со среднего расстояния (Средние), объединенные на рисунке средней окружностью (мелкой пунктирной линией). Примерно, 3.00 м от середины щита.

• Броски, выполняемые с дальнего расстояния (Дальние), объединенные на рисунке большой окружностью (крупной пунктирной линией). Примерно, 4.60 м от середины щита.

• Броски, выполняемые с очень дальнего расстояния (Трех очковые)

В левой части рисунка показаны основные учебные точки для выполнения бросков. Причем, две боковые точки, для бросков с отскоком от щита (примерно, 1.30 - 1.40 м от середины щита).

Все учебные и тренировочные броски на уроках физкультуры (в том числе и в подвижных играх) выполняются учащимися со следующих расстояний.

5-6 класс – только с близкого расстояния.

7-8 класс – с близкого и среднего расстояния.

9 класс – с близкого, среднего и дальнего расстояния.

10-11 – с близкого, среднего, дальнего и очень дальнего расстояния.

Как правило, в играх и игровых упражнениях, броски рекомендуется выполнять в парах (один – бросает, не сходя с места, а второй – подает мяч). Это делается по следующим причинам.

1. На начальном этапе обучения, бросающий игрок лучше сосредотачивается на бросках и лучше осваивает (закрепляет) технику бросков. Особенно, когда бросает несколько раз подряд, не сходя с места.

2. Данная ситуация приближает упражнение к игре, когда бросок выполняется после передачи партнера.

3. Приучает бросающего игрока не делать ошибок, находясь с мячом в руках, так как после получения мяча он должен оставаться на месте (не делать пробежек). Очень часто начинающие игроки, находясь с мячом в руках, начинают топтаться на месте, перемещаться вперед или назад, искать «лучшее» место для броска, и т.п..

4. Передающий игрок учится делать передачи партнеру, который находится в более выгодном положении для броска.

Даже в тех случаях, когда игрок сам подбирает мяч, выходит с ведением на точку для броска, и выполняет бросок, тоже рекомендуется выполнять в парах. Второй игрок в этом случае выполняет контроль правильности выполнения упражнения первым, и помогает устранять ошибки.

В школьных условиях, особенно на уроках физкультуры, при проведении подвижных игр с большим количеством участников, не рекомендуется выполнять броски в кольцо с дальнего и очень дальнего расстояния. Дело в том, что польза от таких бросков не велика (на начальном этапе обучения), а вот опасность для окружающих большая. Мяч, брошенный с дальнего расстояния, отскакивает от кольца или щита, с гораздо большей силой и скоростью, чем мяч, брошенный с близкого расстояния. Кроме того, участники игры, как правило, не видят момент броска выполняемого издали, что делает отскок мяча еще более внезапным. В результате чего, школьники не всегда могут увернуться от такого мяча, или защититься от него, что может привести к травмам.

Защитные действия и овладение мячом.

Если нападающий, в результате действий защитника, не смог точно выполнить задуманное, то защитник свою задачу выполнил. Например, нападающий бросил мяч в кольцо, но промахнулся, или, выполнил передачу, но не точно, и т.п.

Однако, школьники стараются любой ценой, остановить нападающего, не дать ему бросить, выбить у него мяч и т.п. При этом нередко допускают откровенную грубость.

Учащимся следует объяснять, что соперника надо переиграть, а не «перегрубить». Переиграть гораздо сложнее, это требует большей ловкости, быстроты и выносливости. Однако эти же качества и развиваются, когда игрок старается чисто переиграть нападающего. Кроме того, за грубую игру игроки получают предупреждения, и подвергают свою команду наказаниям.

С учетом данных обстоятельств следует проводить и подвижные игры, поощряя чистую игру в защите, и наказывая любую грубость.

Учебные игры.

Здесь следует сказать, что игры в школе не должны проводиться по так называемым «упрощенным правилам». Которые на практике сводятся к одному – разрешению нарушать правила игры в баскетбол. Например, разрешают пробежки, или допускают грубую игру во время отбора мяча, и тому подобное. Правила должны лишь учитывать условия, в которых проводится игра, а в остальном, они должны соблюдаться неукоснительно.

Иногда коллеги «упрощают правила», для того чтобы дети «побегали». Но для бега есть легкая атлетика, а баскетбол тем и хорош, что здесь есть свои правила, позволяющие играть безопасно, и получать удовольствие от игры (а не от бега). Да и «бегать» при соблюдении правил, надо гораздо больше.

Кроме того, всегда надо помнить о том, что четкое соблюдение правил баскетбола во всех играх, стимулирует обучение. Заставляет школьников работать над техникой.

В общеобразовательной школе учебные и соревновательные игры проходят в условиях несколько отличающихся от общепринятых. Основные отличия небольшие.

Площадка немного отличается, так как большинство школьных спортивных залов меньше по размерам, чем площадка, предусмотренная правилами. Боковыми и лицевыми линиями площадки являются стены спортивного зала. Игра проводится по всему полу спортивного зала (до стен, скамеек, стопки матов и т. п.). Мяч считается вышедшим из игры, если он (или игрок с мячом) коснулся стенки, любого предмета или зрителя, и тому подобное. Но, вводится в игру, из-за боковой линии волейбольной площадки, или линии ограничивающей зону подачи в волейболе (Около боковых стен, как правило, стоят скамейки.). Игрок не должен наступать на линию. При вводе мяча в игру от лицевой стенки, игрок должен располагаться рядом со стенкой.

Следует считать ошибочной рекомендацию некоторых коллег, - «коснуться мячом стены, а потом вводить его в игру». В этом случае у детей нет привычки, передавать мяч из-за линии, ввиду чего, часто на нее наступают при игре в нормальных условиях. Кроме того, нередко, после касания стены мячом, далеко от нее отходят, и вводят мяч в игру стоя далеко на площадке.

Запрещено касание игрока с мячом. При этом мяч можно выбивать или вырывать, но делать это надо обязательно чисто. Соперника надо переиграть, а не «перегрубить». Данное условие заставляет игроков, проявлять больше ловкости, работать над приемами отбора мяча, и точными действиями в защите. Кроме того, добавляет смелости игроку, владеющему мячом, что очень важно на начальном этапе обучения. Всё это позволяет проводить игру, практически без травм.

Литература.

Баскетбол. Подвижные и учебные игры. / В.А. Лепёшкин. – М.: Советский спорт, 2011. – 98 с.: ил.