Теория и методика физического воспитания у учащихся

Теория и методика физического воспитания являются одной из основных профилирующих дисциплин в системе профессиональной подготовки специалистов с высшим физкультурным образованием.

Источники возникновения и развития ТМФВ:

• практика общественной жизни;
• практика физического воспитания;
• прогрессивные идеи о содержании и путях воспитания гармонически развитой личности;
• постановления правительства о состоянии и путях совершенствования физической культуры в стране;
• результаты исследований как в области теории и методики физического воспитания, так и в смежных дисциплинах.

Понятие – это основная форма человеческого мышления, устанавливающая однозначное толкование того или иного термина и выражающая при этом наиболее существенные стороны, свойства или признаки определяемого объекта (явления). К основным понятиям теории физического воспитания относятся следующие: 1) «физическое воспитание»; 2) «физическая подготовка»; 3) «физическое развитие»; 4) «физическое совершенство»; 5 «спорт».

Физическое воспитание Вид воспитания, специфика которого заключается в обучении движениям (двигательным действиям) и воспитании (управления развитием) физических качеств человека

Воспитание

физических качеств

Целенаправленное

воздействие на развитие

физических качеств человека

посредством нормированных

функциональных нагрузок

Физическое образование

Процесс формирования у

человека двигательных умений

и навыков, а также передачи

специальных физкультурных

занятий

Выносливость

Координационные

способности

Гибкость

Силовые способности

Скоростные способности

Передача специальных

физкультурных

занятий

Формирование спортивных

двигательных умений и

навыков

Формирование жизненно

важных двигательных

умений и навыков

Физическая подготовка подчеркивает прикладную направленность физического воспитания к трудовой или иной деятельности. Различают общую физическую подготовку и специальную.

• Общая физическая подготовка направлена на повышение уровня физического развития, широкой двигательной подготовленности как предпосылок успеха в различных видах деятельности.
• Специальная физическая подготовка – специализированный процесс, содействующий успеху в конкретной деятельности (вид профессии, спорта и др.), предъявляющей специализированные требования к двигательным способностям человека.

Физическое развитие – это процесс становления, формирования и последующего изменения на протяжении жизни индивидуума морфофункциональных свойств его организма и основанных на них физических качеств и способностей. Физическое развитие характеризуется изменениями трех групп показателей:

• Показатели телосложения (длина тела, масса тела, осанка, объемы и формы отдельных частей тела, величина жироотложения и др.).
• Показатели (критерии) здоровья.
• Показатели развития физических качеств (силы, скоростных способностей, выносливости и др.).

Физическое развитие определяется:

• Законами наследственности;
• Законом возрастной ступенчатости;
• Законом единства организма и среды;
• Биологическим законом упражняемости;
• Законом единства форм и функций организма в его деятельности.

Физическое совершенство – это исторически обусловленный идеал физического развития и физической подготовленности человека, оптимально соответствующий требованиям жизни.

Показатели физически совершенного человека:

• Крепкое здоровье;
• Высокая общая физическая работоспособность;
• Пропорционально развитое телосложение, правильная осанка, отсутствие тех или иных аномалий и диспропорций;
• Всесторонне и гармонически развитые физические качества;
• Владение рациональной техникой основных жизненно важных движений;
• Физкультурная образованность.

Спорт представляет собой собственно соревновательную деятельность, специальную подготовку к ней, а также межчеловеческие отношения и нормы ей присущие. Специальная подготовка к соревновательной деятельности в спорте осуществляется в форме спортивной тренировки.