Создайте Ваш сайт учителя Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Физкультура - уроки, тесты, презентации, конспекты

Смотрите и скачивайте бесплатно уроки, тесты, конспекты, презентации и прочие полезные материалы по физкультуре для учителя и ученика.

Элементы силовой гимнастики на уроках физкультуры в школе. Силовая гимнастика на уроках физкультуры в школе включает комплекс упражнений, направленных на развитие мышечной силы, укрепление опорно-двигательного аппарата и улучшение функциональных возможност... 04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 24 0
Современный спорт: арена для спортивных достижений или битва за призовые места? Современный спорт можно рассматривать с разных сторон, и он действительно сочетает в себе как арена для спортивных достижений, так и место жёсткой конкурентной борьбы за призовые места. Это проявля... 04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 19 0
Развитие силовых и координационных качеств на материале легкой атлетики Урок по физической культуре в 5 классе по теме: "Развитие силовых и координационных качеств на материале легкой атлетики"... 19.05.2026 Уразов Мирхад Файзрахманович 36 0
Детская спортивная борьба: с чего начать и как избежать переутомления Статья посвящена вопросам начала занятий спортивной борьбой для детей, а также методам предотвращения переутомления юных спортсменов. Рассмотрены ключевые аспекты выбора ... 02.04.2026 Гусаков Иван Николаевич 92 0
Кардиотренировки со скакалкой для школьников. Кардиотренировки со скакалкой — эффективный способ улучшить сердечно-сосудистую систему, развить выносливость, координацию и ловкость у школьников. Такие занятия можно проводить на ... 04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 19 0
Разминка перед бегом на короткие дистанции. Разминка перед бегом на короткие дистанции — важный этап подготовки, который помогает снизить риск травм, улучшить кровообращение, повысить эластичность мышц и подготовить суставы к... 04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 19 0
Конспект урока по физической культуре с использование электронных ресурсов. Конспект урока по физической культуре с использование электронных ресурсов. 29.05.2026 Васьков Никита Владимирович 32 0
Шахматы — это спорт или интеллектуальная игра? Шахматы можно рассматривать и как спорт, и как интеллектуальную игру, так как они сочетают в себе элементы разных категорий. ... 04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 15 0
Спорт и дети в наше время Инновации в сфере спорта - это все, что связано с внедрением в практику передового педагогического опыта. Занимающий в современной педагогике ведущее место, учебно–воспитательный ... 24.04.2026 Подоляко Валерий Петрович 59 0
Техника верхней подачи мяча в волейболе. Верхняя прямая подача — это технический приём в волейболе, при котором мяч подаётся высоко и с силой, что затрудняет его приём соперниками... 04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 20 0
«Система работы учителя физической культуры с одарёнными детьми на уроках и во внеурочной, внеклассной деятельности» Начиналось уже в начальной школе на основе наблюдения, изучения психологических особенностей, речи, памяти, логического мышления, двигательной активности в урочное и внеурочное время.... 28.04.2026 Дубовиченко Людмила Анатольевна 57 0
От чего зависит частота пульса? Какой пульс считается нормальным у человека? Рассказываем о нормах ЧСС для женщин и мужчин, что влияет на пульс и ко... 04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 19 0
Практичность и экологичность спортивного инвентаря и одежды. Практичность и экологичность спортивного инвентаря и одежды — два взаимосвязанных аспекта, которые становятся всё более важными в современном мире. Производители стремятся создавать... 04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 16 0
Экстремальный спорт и его влияние на здоровье человека. Экстремальные виды спорта — это занятия, которые связаны с высоким уровнем риска. Они требуют физических и умственных нагрузок, выходящих за рамки того, что считается нормальным для большинст... 04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 24 0
Занятия на гимнастических брусьях на уроках физкультуры. Занятия на гимнастических брусьях на уроках физкультуры направлены на развитие силы, координации, гибкости, ловкости, а также на формирование правильной осанки и морально-волевых качеств.... 04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 21 0
Методическая разработка на тему:"Организация проведения спортивно-массовых соревнований" Спортивно-массовые соревнования являются одной из самых интересных форм внеклассной работы по физическому воспитанию в школе. Они содействуют привлечению школьников... 23.05.2026 Фофонова Ирина Ивановна 32 0
Понятие о физической культуре личности ¢Физическая культура - совокупность достижений в создании и использовании специальных средств, методов и условий физического совершенствования человека. ¢Личность - человек с устойчивой сист... 23.05.2026 Фофонова Ирина Ивановна 39 0
Весёлые старты для детей младшего возраста Цели : Образовательные: Формирование основ естественных движений человека, а так же других жизненно важных двигательных качеств. Спосо... 19.05.2026 Бикеева Нина Михайловна 38 0
Техника безопасности на тренировках по волейболу. Для занятий игровыми видами спорта спортплощадка и оборудование должны соответствовать мерам безопасности. К занятиям допускаются учащиеся: • отнесенные по состоянию здоровь... 04.06.2026 Довгопятый Сергей Матвеевич 12 0
Весёлые старты для детей младшего возраста Девиз: «Я здоровье сберегу сам себе я помогу»... 15.05.2026 Бикеева Нина Михайловна 33 0