kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Саморегуляция в проблемной ситуации

Нажмите, чтобы узнать подробности

Проблемные ситуации случаются в жизни каждого человека. Саморегуляция поможет быстро справиться с возникшими трудностями.

Просмотр содержимого документа
«Саморегуляция в проблемной ситуации»

Саморегуляция в проблемной ситуации

Саморегуляция в проблемной ситуации

Не придавайте большого значения возникающим проблемам.  Через несколько недель (или даже дней) это будет настолько не важно

Не придавайте большого значения возникающим проблемам. Через несколько недель (или даже дней) это будет настолько не важно

Жить, согласно своим ценностям – вот что действительно важно.  Всегда могут найтись люди, которым мы или принятые нами решения не понравятся. Но смысл не в том, чтобы угодить каждому.  Будем иметь храбрость жить, как считаем нужным

Жить, согласно своим ценностям – вот что действительно важно. Всегда могут найтись люди, которым мы или принятые нами решения не понравятся. Но смысл не в том, чтобы угодить каждому. Будем иметь храбрость жить, как считаем нужным

Препятствия – часть пути к успеху .  Это свидетельство того, что мы приблизились к новым границам своих возможностей. Шанс для развития, чтобы стать сильнее и мудрее

Препятствия – часть пути к успеху . Это свидетельство того, что мы приблизились к новым границам своих возможностей. Шанс для развития, чтобы стать сильнее и мудрее

Всё, что я могу сделать – это то, на что я способен.  Перфекционизм и завышенные требования к себе принесут больше вреда, чем пользы. (Если мы настраиваемся на то, что у нас нет права на ошибку, уровень тревоги просто взлетит до небес.) Отнесемся к себе снисходительнее и сможем прекрасно осуществить задуманное

Всё, что я могу сделать – это то, на что я способен. Перфекционизм и завышенные требования к себе принесут больше вреда, чем пользы. (Если мы настраиваемся на то, что у нас нет права на ошибку, уровень тревоги просто взлетит до небес.) Отнесемся к себе снисходительнее и сможем прекрасно осуществить задуманное

Я сильнее, чем мне кажется.  Трудности открывают внутреннюю силу, новые способности, о которых мы даже не подозревали

Я сильнее, чем мне кажется. Трудности открывают внутреннюю силу, новые способности, о которых мы даже не подозревали

Оглянемся назад, на периоды, когда мы настойчиво добивались своего. Вспоминая, как упорно мы двигались вперёд, мы набираемся сил для решения проблемы

Оглянемся назад, на периоды, когда мы настойчиво добивались своего. Вспоминая, как упорно мы двигались вперёд, мы набираемся сил для решения проблемы

Справляясь с препятствиями, мы становимся сильнее, мудрее.  Используем сложившуюся ситуацию во благо себе: изменим жизнь к лучшему, достигнем большего комфорта

Справляясь с препятствиями, мы становимся сильнее, мудрее. Используем сложившуюся ситуацию во благо себе: изменим жизнь к лучшему, достигнем большего комфорта

Итак, нам помогут:  - Правильный образ мыслей (позитивные аффирмации)  - Действия («Под лежачий камень…»)  - Рефлексия   Будьте счастливы!

Итак, нам помогут: - Правильный образ мыслей (позитивные аффирмации) - Действия («Под лежачий камень…») - Рефлексия Будьте счастливы!


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Всем учителям

Категория: Презентации

Целевая аудитория: Прочее

Скачать
Саморегуляция в проблемной ситуации

Автор: Слободянюк Наталия Александровна

Дата: 11.03.2019

Номер свидетельства: 502552

Похожие файлы

object(ArrayObject)#849 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(149) "Конспект урока русского языка на тему: «Буквы Е-И в корнях с чередованием». 5класс "
    ["seo_title"] => string(89) "konspiekt-uroka-russkogho-iazyka-na-tiemu-bukvy-ie-i-v-korniakh-s-chieriedovaniiem-5klass"
    ["file_id"] => string(6) "101767"
    ["category_seo"] => string(12) "russkiyYazik"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1402434949"
  }
}
object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(135) "презентация к уроку на тему "Обобщение изученного по теме "Глагол"" 5 класс "
    ["seo_title"] => string(87) "priezientatsiia-k-uroku-na-tiemu-obobshchieniie-izuchiennogho-po-tiemie-glaghol-5-klass"
    ["file_id"] => string(6) "100360"
    ["category_seo"] => string(12) "russkiyYazik"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1402378541"
  }
}
object(ArrayObject)#849 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(157) "Практический семинар для педагогов с элементами тренинга «АГРЕССИЯ. ПУТИ КОРРЕКЦИИ» "
    ["seo_title"] => string(95) "praktichieskii-sieminar-dlia-piedaghoghov-s-eliemientami-trieningha-agriessiia-puti-korriektsii"
    ["file_id"] => string(6) "244088"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1445875381"
  }
}
object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(52) "Д.Н. Мамин-Сибиряк «Приемыш» "
    ["seo_title"] => string(28) "d-n-mamin-sibiriak-priiemysh"
    ["file_id"] => string(6) "103736"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1402614627"
  }
}
object(ArrayObject)#849 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(99) "Новый образовательный стандарт - мой творческий поиск"
    ["seo_title"] => string(54) "novyi_obrazovatiel_nyi_standart_moi_tvorchieskii_poisk"
    ["file_id"] => string(6) "374844"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1483275461"
  }
}

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО!!!
Личный сайт учителя
Получите в подарок сайт учителя


Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства