kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

«Здоровое питание – здоровое поколение»

Нажмите, чтобы узнать подробности

Правила питания

 

1. Старайся соблюдать режим питания, питайся регулярно (завтрак, обед, полдник, ужин).

2. Ешь не торопясь, небольшими кусочками, тщательно пережёвывай пищу с закрытым ртом.

3.  Ешь в меру, не переедай, питайся умеренно  4-5 раз в день.

4. Воздерживайся от очень жирной, острой, солёной пищи. Не ешь много сладостей.

5. Старайся питаться разнообразно, организм должен получать всё необходимое. 

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
««Здоровое питание – здоровое поколение»»

Правила питания  1. Старайся соблюдать режим питания, питайся регулярно (завтрак, обед, полдник, ужин). 2. Ешь не торопясь, небольшими кусочками, тщательно пережёвывай пищу с закрытым ртом. 3. Ешь в меру, не переедай, питайся умеренно 4-5 раз в день. 4. Воздерживайся от очень жирной, острой, солёной пищи. Не ешь много сладостей. 5. Старайся питаться разнообразно , организм должен получать всё необходимое.

Правила питания

1. Старайся соблюдать режим питания, питайся регулярно (завтрак, обед, полдник, ужин).

2. Ешь не торопясь, небольшими кусочками, тщательно пережёвывай пищу с закрытым ртом.

3. Ешь в меру, не переедай, питайся умеренно 4-5 раз в день.

4. Воздерживайся от очень жирной, острой, солёной пищи. Не ешь много сладостей.

5. Старайся питаться разнообразно , организм должен получать всё необходимое.

Вредные и опасные для здоровья продукты :

Вредные и опасные для здоровья продукты :

  • Газированная сладкая вода – “Fanta”, “Pepsi”, “Coca-cola” и другие напитки с консервантами, на ароматизаторах и с красителями
  • Чипсы, кириешки и сухарики
  • Продукты быстрого приготовления (супы, лапша, пюре и т.д.)
  • Гамбургеры, хот-доги
  • Жевательные резинки.
  • Сладости (в большом количестве )
Белки  – строительный материал организма

Белки – строительный материал организма

Жиры – источник энергии

Жиры – источник энергии

Мне было интересно …  Сегодня я узнал …  Теперь я буду …  Мне стало понятнее …  Чтобы быть здоровым нужно…

Мне было интересно …

Сегодня я узнал …

Теперь я буду …

Мне стало понятнее …

Чтобы быть здоровым нужно…


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Внеурочная работа

Категория: Презентации

Целевая аудитория: Прочее.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
«Здоровое питание – здоровое поколение»

Автор: Рейшвиц Татьяна Игоревна

Дата: 13.11.2024

Номер свидетельства: 659426

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(86) "Брошюра "Здоровое питание здоровому поколению""
    ["seo_title"] => string(50) "broshiura-zdorovoie-pitaniie-zdorovomu-pokolieniiu"
    ["file_id"] => string(6) "131260"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1416129672"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(220) "Особенности реализации программы "Разговор о правильном питании" в модели организации внеурочной деятельности в школе "
    ["seo_title"] => string(130) "osobiennosti-riealizatsii-proghrammy-razghovor-o-pravil-nom-pitanii-v-modieli-orghanizatsii-vnieurochnoi-dieiatiel-nosti-v-shkolie"
    ["file_id"] => string(6) "101719"
    ["category_seo"] => string(7) "zavuchu"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1402428507"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(67) "Роль питания в здоровом образе жизни"
    ["seo_title"] => string(37) "rol_pitaniia_v_zdorovom_obraze_zhizni"
    ["file_id"] => string(6) "580696"
    ["category_seo"] => string(13) "vsemUchitelam"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1621270288"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(128) "Формирование культуры питания участников образовательного процесса "
    ["seo_title"] => string(73) "formirovaniie-kul-tury-pitaniia-uchastnikov-obrazovatiel-nogho-protsiessa"
    ["file_id"] => string(6) "131113"
    ["category_seo"] => string(22) "klassnomuRukovoditeliu"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1416076594"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(56) "Социальное здоровье школьника"
    ["seo_title"] => string(35) "sotsial_noie_zdorov_ie_shkol_nika_1"
    ["file_id"] => string(6) "452673"
    ["category_seo"] => string(22) "klassnomuRukovoditeliu"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1516956894"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Проверка свидетельства