Общешкольное мероприятие "Я выбираю здоровье"

Я ВЫБИРАЮ ЗДОРОВЬЕ.

Цели: воспитание внимательного отношения к своему здоровью, воспитание взаимопомощи; развитие силы воли, творческих способностей; ознакомление со способами укрепления здоровья; познакомить со способами оказания первой медицинской помощи при получении травм; обучение новым играм.

Оборудование: фотографии спортсменов, таблица для игры, магнитофон с записями, карточки с крестиками и ноликами, пословицы.

СОДЕРЖАНИЕ

1.Чтение пословиц.

В здоровом теле - здоровый дух.

Богатство – на месяц, здоровье на всю жизнь.

- Кто считает себя здоровым? Кто хочет закалять свое здоровье?

Если умеешь вовремя отдыхать, будешь есть простую и здоровую пищу, будешь спать полноценно и спокойно, содержать в чистоте свое тело, будешь дружить с физкультурой и спортом – значит, будешь здоровым и долго жить. Рекомендуется начинать и заканчивать день гимнастикой и зарядкой.

2. ИГРА « Крестики нолики »

• Кто любит спорт и много знает о спорте? Выходим сюда . . .

Мне надо 2 команды по 5 человек.

1-я команда – « крестики» , 2-я команда « нолики» выполняют задания, а результат записывают в виде «0» и «х» в таблицу. Выигрывает та команда, которая больше поставит своих знаков. Дополнительное очко дается команде, сумевшей проставить подряд три своих знака по вертикали, или по горизонтали, или по диагонали.

• Правила игры всем понятны?

• Познакомьтесь с нашим уважаемым жюри. . .

ВИКТОРИНА.

Я задаю вопрос, кто знает ответ поднимает руку, чей представитель даст первым правильный ответ, та команда получает право поставить свой знак.

Правила понятны? Начинаем.

1. Какая футбольная команда выиграла чемпионат России по футболу в 2010 году? (зенит)

2. Какая футбольная команда стала чемпионом мира в 2010 году? ( сборная испании )

3. Самый знаменитый Российский чемпион по фигурному катанию? (Плющенко, Ягудин)

4. В каком дивизионе играла команда Бр.-Динамо в 2009 году? (2-м)

5. Как фамилия ученика нашей школы занявшего 2-е место на чемпионате Европы по мини футболу в 2009 году? (Куратов )

6. Как называются всемирные спортивные игры, которые проводятся один раз в четыре года? (олимпийские игры )

7. После какого ритуала Олимпийские игры считаются открытыми? ( зажжения факела )

8. Перечислите зимние виды спорта?

9. Перечислите летние виды спорта?

Жюри подводит итоги.

3. Следующий конкурс «зарядка», «аэробика».Участвовать в этом конкурсе будут капитаны команд. Капитан команды победившей в 1 конкурсе имеет права вытянуть жребий. ТЫ будешь готовить 3 упражнения для . . . , а капитан другой команды 3 упражнения для . . .

Пока капитаны готовятся к этому конкурсу мы с вами немного поиграем.

ИГРА СО ЗРИТЕЛЯМИ.

• Кто желает поучаствовать? 6 человек.

• Кто скажет больше слов о здоровье? Слова говорить по очереди, если не знаешь – выбываешь, побеждает тот кто назовет слово последним.

Побеждает . . .

• Как вы понимаете это высказывание?

Движение – это жизнь, пусть движение будет в мыслях, делах, в чувствах.

Наши капитаны уже готовы. Первым нам покажет . . . 3 упражнения для зарядки. Команда соперников будет выполнять эти упражнения. Затем . . . нам покажет 3 упражнения для аэробики, а команда соперников будет их выполнять.

Побеждает та команда капитан которой лучше и грамотнее проведет свои упражнения.

Дополнительное очко получит тот капитан которому сильнее будут аплодировать зрители.

СЛОВО ЖЮРИ . . .

4. Человек должен уметь показывать свои чувства. Если умеешь общаться с людьми, имеешь хороших друзей _будешь здороаым.

Попробуем вместе поиграть в театр без слов, а в движениях и мимике.

Каждый член команды вытягивает фотографию спортсмена , нужно движениями и мимикой изобразить какой спортсмен на фотографии. Если зрители назовут правильно- команда получает очко.

СЛОВО ЖЮРИ . . .

5. А сейчас задание чуть-чуть посложнее. Каждый член команды сам придумывает ответ на мой вопрос и движениями и мимикой показывает ответ, а зрители должны угадать ответ. Угадают команда получает очко.

Итак, вопрос. Чем можно заниматься в выходной день?

6. Пока жюри подводит итоги, сейчас ученики 11А класса познакомят вас как правильно оказать первую медицинскую помощь если вдруг с вами случилась беда.

• при травме головы, если течет кровь;

• при порезе руки, если повреждена вена;

• при открытом переломе руки;

• при порезе ноги, если повреждена вена;

• при открытом переломе ноги;

• что надо делать после того как вытащили человека, который тонул.

7. Последний конкурс для зрителей. Этот приз получит тот кто даст самый лучший, самый красивый , полный ответ на мой вопрос.

• ПОЧЕМУ Я ВЫБИРАЮ ЗДОРОВЬЕ?

СЛОВО ЖЮРИ . . .