kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Учебно методический план

Нажмите, чтобы узнать подробности

Учебно методический план 1 год обучения Мини-Футбол

Просмотр содержимого документа
«Учебно методический план»

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

1-Й ГОД ОБУЧЕНИЯ

п\п

Наименование разделов и тем

Всего часов

В том числе

теория

практика

1

2

3

4

5

1.

ВВЕДЕНИЕ

6

2

4

1.1.

Комплектование группы

4

-

4

1.2.

Вводное занятие

2

2

-

2.

ОБЩЕФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

28

8

20

2.1.

2.2.

2.3.

2.4.

Строевые упражнения

Упражнения для рук, ног и туловища без предметов.

Спортивные и подвижные игры.

Координация в прыжках, и в прыжках в сочетании с бегом.

10

6

6

6

2

2

2

2

8

4

4

4

3.

СПЕЦИАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

34

10

24

3.1.

3.2.

3.3.

3.4.

3.5.

Упражнения для развития скоростных качеств.

Упражнения для развития гибкости.

Упражнения для развития силовых качеств. Упражнения направленные на развитие выносливости.

Упражнения со скакалкой.

8

6

8

8

4

2

2

2

2

2

6

4

6

6

2

4.

ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

46

14

32

4.1.

4.2.

4.3.

4.4.

4.5.

4.6.

4.7.

Техника владения мячом.

Техника ведения мяча.

Овладение техникой ударов по мячу.

Нападающие удары, удары-передачи мяча.

«Связки» технических приемов.

Обманные движения (финты).

Техника вратаря.

6

8

6

8

4

6

8

2

2

2

2

2

2

2

4

6

4

6

2

4

6

5.

ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

16

4

12

5.1.

5.2.

5.3.

5.4.

Тактика приѐмов, передач и перехвата мяча.

Тактика защиты.

Тактика нападения.

Тактика вратаря.

4

4

4

4

1

1

1

1

3

3

3

3

6.

ПРАВИЛА ИГРЫ

2

2

7.

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

4

2

2

7.1.

7.2.

Способы регуляции психического состояния. Упражнения на релаксацию.

2

2

2

-

2

8.

СОРЕВНОВАНИЯ

6

-

6

9.

ИТОГОВОЕ ЗАНЯТИЕ

2

-

2

ИТОГО:

144

42

102




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Прочее

Категория: Планирование

Целевая аудитория: Прочее.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Учебно методический план

Автор: Братцев Андрей Владимирович

Дата: 27.05.2020

Номер свидетельства: 551619

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(181) "Создание электронных учебно-методических комплектов: проектирование, инструментальные средства. "
    ["seo_title"] => string(107) "sozdaniie-eliektronnykh-uchiebno-mietodichieskikh-kompliektov-proiektirovaniie-instrumiental-nyie-sriedstva"
    ["file_id"] => string(6) "117798"
    ["category_seo"] => string(13) "vsemUchitelam"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1412917708"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(208) "УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКТ ПО КРАЕВЕДЕНИЮ КАК СРЕДСТВО ФОРМИРОВАНИЯ  ЛИЧНОСТНЫХ И МЕТАПРЕДМЕТНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ"
    ["seo_title"] => string(128) "uchiebno-mietodichieskii-kompliekt-po-kraieviedieniiu-kak-sriedstvo-formirovaniia-lichnostnykh-i-mietapriedmietnykh-riezul-tatov"
    ["file_id"] => string(6) "269334"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1450800127"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(103) "Организация и осуществление учебно-методической работы"
    ["seo_title"] => string(68) "orghanizatsiia-i-osushchiestvlieniie-uchiebno-mietodichieskoi-raboty"
    ["file_id"] => string(6) "297240"
    ["category_seo"] => string(7) "zavuchu"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1456157212"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(55) "Учебно-методический комплекс "
    ["seo_title"] => string(34) "uchiebno-mietodichieskii-komplieks"
    ["file_id"] => string(6) "236565"
    ["category_seo"] => string(13) "vsemUchitelam"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1444116879"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(228) "Методическая разработка урока по всемирной истории на тему: "Международные отношения в начале 20 века. Первая мировая война". "
    ["seo_title"] => string(138) "mietodichieskaia-razrabotka-uroka-po-vsiemirnoi-istorii-na-tiemu-miezhdunarodnyie-otnoshieniia-v-nachalie-20-vieka-piervaia-mirovaia-voina"
    ["file_id"] => string(6) "165777"
    ["category_seo"] => string(8) "istoriya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1422874013"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства