Учебный проект "Компьютер и здоровье"

Проект подготовили

ученики 3 класса МОУ лицей №7 г.Волгоград, классный руководитель Назарова О.О.

Учебный проект

«Компьютер и здоровье»

ЦЕЛИ ПРОЕКТА:

• Получение знаний о безопасном поведении человека в ситуациях социального характера;
• Воспитание ценностного отношения к здоровому образу жизни ;
• Умение самостоятельно и мотивированно организовывать свою познавательную деятельность ;
• Участие в проектной деятельности, в организации и проведении учебно- исследовательской работы.

Методические задачи :

• 1. Научить правилам техники безопасности при работе с компьютером.
• 2. Научить работать в коллективе, в команде.
• 3. Научить пользоваться программой Power-Point для наглядного представления итогов проекта.
• 4.Научить использовать Интернет для поиска информации по определённой теме

Визитная карточка проекта

Компьютер –

мой друг или враг.

Вопросы и проблемы.

Постановка проблемы

Компьютер в нашей жизни.

Чтобы ответить на сложные вопросы, нам нужно :

• Изучить литературу по данному вопросу;
• Изучить правила безопасного поведения в быту;
• Провести исследования, чтобы узнать о вредном воздействии компьютера на организм человека;
• Сделать выводы;
• Подготовить презентации, чтобы отразить нашу работу.

Выбор темы исследования.

Проблемный вопрос

Состав группы

Гипотеза исследования

Задачи исследования

Реализация проекта:

«Компьютер

и

Здоровье»

Цель работы:

• Изучение влияния компьютера на здоровье человека

Задачи:

• Найти информацию о влиянии компьютера на зрение и психику человека.
• Провести социологический опрос среди учащихся.
• Подготовить презентацию, буклет, и памятку пользователя.

Вредные факторы, действующие на человека за компьютером.

Чем опасен компьютер для глаз?

• Усталость глаз;
• Слезоточивость;
• Уменьшение ясности видения;
• Вызывает близорукость.

Как правильно сидеть за компьютером

Как влияет компьютер на психику.

• Хорошее самочувствие (эйфория) за компьютером.
• Невозможность остановиться.
• Увеличение количества времени.
• Пренебрежение семьей и друзьями.
• Ощущение пустоты, депрессии не за компьютером.
• Ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности.
• Проблемы с работой или учебой.

Наши исследования

Опрос

Анкетирование среди учащихся 5- 11 классов

Есть ли у тебя компьютер?

Устаешь ли ты за компьютером?

Делаешь ли ты перерывы?

Играешь ли ты в компьютерные игры?

Думаешь ли ты о компьютерных играх, если не сидишь за компьютером?

Результаты анкетирования

Наши результаты

Сколько можно сидеть за компьютером?

1 классы

10 минут

2-5 классы

15 минут

6-7 классы

20 минут

8-9 классы

25 минут

10-11 классы

30 минут

Основные правила гигиены зрения

• Комфортное место;
• Достаточное освещение;
• Хороший монитор;
• Качественные программы;
• Специальное питание для глаз;
• Массаж глаз (поглаживание, вибрация, массаж ладонью, легкое разминание )

Упражнения для глаз и спины.

Как уберечь свою психику

• В качестве защитных мер можно назвать регулярные прогулки на свежем воздухе, проветривание помещения, занятия спортом, соблюдение элементарных правил работы, работа с хорошей техникой, которая удовлетворяет всем стандартам безопасности и санитарным нормам

Наши выводы

• В наши дни мало кто сомневается, что работа на персональном компьютере влияет на здоровье человека.
• Но людям случалось не отказываться и от более вредных занятий.
• К тому же пользы ПК заметно больше, чем вреда

 Ресурсы 

• http : //comp-doctor.ru/index.php
• http : //comp-doctor.ru/psi/psi.php психика http : //comp-doctor.ru/psi/psi_st1.php влияние на психику
• http : //comp-doctor.ru/eye/eye.php как защитить глаза
• http : //comp-doctor.ru/eye/eye_upr.php гимнастика для глаз
• http : //comp-doctor.ru/eye/eye_upr.php полезные советы
• http : //medmedia.ru

Спасибо за внимание!!!