Презентация на тему "Здоровье на тарелке"

Цели: познакомиться с основными элементами пищи.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Презентация на тему "Здоровье на тарелке"»

Государственное учреждение образования

« Средняя школа №6 г. Жодино »

Выполнили: ученики 2 «Д» класса

Асадулаев Илья, Сушко Алеся

Руководитель:

учитель начальных классов

Станкевич Людмила Петровна

2016

Цели исследования

Познакомиться с основными элементами пищи.

Узнать о полезных продуктах как можно больше.

Научиться правильно питаться.

Описание исследовательской работы

Зачем человек ест?

Что и как мы едим?

Всякая ли пища полезна для здоровья?

Зачем человек ест ? строитель топливо

Пища – строитель. Она помогает тебе расти.
Пища – топливо. Она снабжает тебя энергией.
Пища поддерживает тепло в твоём организме.

Что и как мы едим?

Составные элементы пищи:

Белки
Жиры
Углеводы
Минеральные вещества
Витамины

Белки

Белки строят твоё тело.
Мясо, рыба, яйца и молочные продукты — лучшие источники белка.

- Твоё тело «строит» себя из белков так же, как строитель строит из кирпичей дом. - Строитель не сможет работать, если нет кирпичей. Тело перестанет расти при недостатке белка.

Углеводы

Углеводы снабжают тебя энергией.
Много углеводов есть в хлебе, крупах,

овощах и фруктах.

Жиры

Жиры тоже обеспечивают тебя энергией, согревают твоё тело.
Жиры – это сливочное и растительное масло, сало.
Жирную пищу надо есть нечасто и понемногу.

Минеральные вещества

В пище есть в небольшом количестве минеральные вещества – кальций, фосфор, железо и другие.
Минеральные вещества тоже нужны человеку.

Соли

фосфора

Магний

Кальций

В состав минеральных веществ входят:

Минеральные

вещества

Йод

Калий

Железо

Хлористый

натрий

(соль)

Витамины

Без витаминов жизнь невозможна.

Овощи, ягоды и фрукты – витаминные продукты.

Фрукты содержат много незаменимых витаминов и минералов .

Салаты из овощей и зелени должны быть в рационе питания ежедневно.

Всякая ли пища полезна для здоровья ?

Овощи, фрукты, молоко, каши полезны для здоровья. Это продукты «Зелёной улицы». Их нужно есть каждый день.

Нежирное мясо, творог, сыр, рыба, яйца, орехи – это продукты «Жёлтой улицы». Они тоже полезны для здоровья. Но есть их надо понемногу и нечасто .

Не полезна для здоровья жирная и сладкая пища – торты, пирожные, конфеты, печенье, копчёные колбасы. Старайся избегать такой пищи.

«Пирамида правильного питания»

Составь правила питания:

Ешь сколько угодно …

Ешь умеренно …

Ешь понемногу …

Стой, дружок, остановись! От пищи вредной воздержись!

Продукты ограниченного потребления:

конфеты

печенье

мороженое

торты

чипсы

колбаса

кока-кола

шоколад

А теперь, дружок, запомни, От какой еды нам польза!

Полезные продукты:

рыба

мясо птицы

молоко

яйца

овощи

фрукты

мёд

каши

«Здоровые» правила питания

Перед едой мой руки с мылом.
Ешь 4-5 раз в день.
Не забывай утром завтракать .
Не торопись, тщательно

пережёвывай пищу с закрытым

ртом.

Во время еды не разговаривай и не читай.
Выпивай каждый день 6-8 стаканов жидкости.
Пища должна быть разнообразной и включать больше овощей и фруктов.

Помни всюду и всегда: для твоего здоровья Полноценная еда – важнейшее условие ! Будьте здоровы !

Предмет: Начальные классы

Категория: Презентации

Целевая аудитория: 2 класс

Скачать
Презентация на тему "Здоровье на тарелке"

Автор: Станкевич Людмила Петровна

Дата: 31.03.2016

Номер свидетельства: 312829

Похожие файлы

Конспект открытого занятия в подготовительной группе с использованием ИКТ Тема: «Лучики здоровья»

object(ArrayObject)#853 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(182) "Конспект открытого занятия в подготовительной группе с использованием ИКТ Тема: «Лучики здоровья»"
    ["seo_title"] => string(80) "konspekt_otkrytogo_zaniatiia_v_podgotovitelnoi_gruppe_s_ispolzovaniem_ikt_tema_l"
    ["file_id"] => string(6) "574061"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1614104396"
  }
}

Урок по теме "Барометр – анероид. Атмосферное давление на различных высотах"

object(ArrayObject)#875 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(142) "Урок  по теме "Барометр – анероид. Атмосферное давление на различных высотах" "
    ["seo_title"] => string(82) "urok-po-tiemie-baromietr-anieroid-atmosfiernoie-davlieniie-na-razlichnykh-vysotakh"
    ["file_id"] => string(6) "167462"
    ["category_seo"] => string(6) "fizika"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1423079946"
  }
}

Исследовательский проект на тему «Значение питательных веществ в развитии проростка»

object(ArrayObject)#853 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(162) "Исследовательский проект   на тему «Значение питательных веществ в развитии проростка» "
    ["seo_title"] => string(96) "issliedovatiel-skii-proiekt-na-tiemu-znachieniie-pitatiel-nykh-vieshchiestv-v-razvitii-prorostka"
    ["file_id"] => string(6) "212123"
    ["category_seo"] => string(9) "biologiya"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1431762767"
  }
}

Конспект урока и презентация по теме: "Гигиена питания"

object(ArrayObject)#875 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(100) "Конспект урока и презентация по теме: "Гигиена питания""
    ["seo_title"] => string(55) "konspiekturokaipriezientatsiiapotiemiegighiienapitaniia"
    ["file_id"] => string(6) "339506"
    ["category_seo"] => string(9) "biologiya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1471333973"
  }
}

Презентация исследовательской работы по теме: «Эта удивительная соль»

object(ArrayObject)#853 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(130) "Презентация исследовательской работы по теме: «Эта удивительная соль»"
    ["seo_title"] => string(66) "prezentatsiia_issledovatelskoi_raboty_po_teme_eta_udivitelnaia_sol"
    ["file_id"] => string(6) "512913"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1559287082"
  }
}

Презентация на тему "Здоровье на тарелке"

Просмотр содержимого документа «Презентация на тему "Здоровье на тарелке"»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Презентация на тему "Здоровье на тарелке"»