kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Классный час "Здоровое питание"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Классный час "Здоровое питание".Стихи,пословицы, поговорки.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Классный час "Здоровое питание"»

Правила здорового питания Классный час в начальных классах

Правила здорового

питания

Классный час в начальных классах

отказ от вредных привычек закаливание Здоровый образ жизни движение режим дня правильное питание хорошее настроение  правила гигиены

отказ

от вредных

привычек

закаливание

Здоровый образ жизни

движение

режим дня

правильное питание

хорошее настроение

правила гигиены

Что бы это значило? Дерево держится своими корнями, а человек пищей.

Что бы это значило?

Дерево держится своими корнями,

а человек пищей.

Правило 1 Еда необходима для работы нашего организма.

Правило 1

Еда необходима для работы нашего организма.

Белки

Белки

Углеводы

Углеводы

Жиры Витамины

Жиры

Витамины

Правило 2 Питание должно быть полноценным и разнообразным.

Правило 2

Питание должно быть полноценным и разнообразным.

Правило 3 Питание должно быть регулярным  Школьники должны питаться 4-5 раз в день в одно и тоже время

Правило 3

Питание должно быть регулярным

Школьники должны питаться 4-5 раз в день в одно и тоже время

Правило 4 Питание должно быть умеренным Не перегружайте желудок, не переедайте. Ощущение сытости приходит к человеку через 15-20 минут после окончания еды.

Правило 4

Питание должно быть умеренным

Не перегружайте желудок, не переедайте. Ощущение сытости приходит к человеку через 15-20 минут после окончания еды.

Полезно вредно

Полезно

вредно

В состав газированных напитков входят различные консерванты, ароматизаторы и красители, которые неблагоприятно влияют на желудочно-кишечный тракт школьников Сахар, в большом количестве присутствующий в газированной воде, провоцирует кариес.

В состав газированных напитков входят различные консерванты,

ароматизаторы и красители, которые неблагоприятно влияют на желудочно-кишечный тракт школьников

Сахар, в большом количестве присутствующий в газированной воде, провоцирует кариес.

В состав жвачек входят подсластители, красители ,ароматизаторы. Давно уже доказано, что чем дольше контакт сахара с зубами, тем выше риск развития кариеса. И здесь у жвачки, а также у жевательных конфет просто нет конкурентов.

В состав жвачек входят подсластители, красители ,ароматизаторы. Давно уже доказано, что чем дольше контакт сахара с зубами, тем выше риск развития кариеса. И здесь у жвачки, а также у жевательных конфет просто нет конкурентов.

В картофеле фри и чипсах  ученые обнаружили целый ряд вредных веществ, в том числе вещества, которые используются при производстве различных пластмасс и красок.  Доказано, что эти вещества оказывают токсичное действие на нервную систему животных и человека .

В картофеле фри и чипсах ученые обнаружили целый ряд вредных веществ, в том числе вещества, которые используются при производстве различных пластмасс и красок.

Доказано, что эти вещества оказывают токсичное действие на нервную систему животных и человека .

Правило 5 Пища должна быть полезной

Правило 5

Пища должна быть полезной

8 11 9 1 р л о к о б я а е к а п п 2 н у б н а а 7 3 Кругла. А не месяц. Желта. А не масло. Сладка, а не сахар. С хвостом, а не мышь. Ни в полях. Ни в садах. а Ни у вас и ни у нас, А в тропических лесах Вырастает …. Что это за рысачок  Завалился на бочок?  Сам упитанный. Салатный,  Верно, это … Золотистый и полезный, Витаминный, хотя резкий, Горький вкус имеет он, Когда чистишь – слезы льешь л Расселась барыня на грядке, и в Одета в шумные шелка. Мы для нее готовим кадки И крупной соли полмешка с Хотя я сахарной зовусь, Но от дождя я не размокла, Крупна. Кругла, сладка на вкус, Узнали вы, кто я?… Отгадать не очень просто – Вот такой я фруктик знаю- Речь идет не о кокосе, Не о груше, не о сливе, Птица есть еще такая, Называют также –  Огурцы они как будто, Этот плод сладкий хорош и пригож, Только связками растут, На толстую бабу по форме похож И на завтрак эти фрукты Обезьянам подают. Синий мундир, белая подкладка,  в середине – сладко. Я румяную матрешку От подруг не оторву, Подожду, когда Матрешка Упадет сама в траву. 10 ч л т 4 о р г ш у а с 5 и в и к к ё к л 6 н с а а н а

8

11

9

1

р

л

о

к

о

б

я

а

е

к

а

п

п

2

н

у

б

н

а

а

7

3

Кругла. А не месяц.

Желта. А не масло.

Сладка, а не сахар.

С хвостом, а не мышь.

Ни в полях. Ни в садах.

а

Ни у вас и ни у нас,

А в тропических лесах

Вырастает ….

Что это за рысачок

Завалился на бочок?

Сам упитанный. Салатный,

Верно, это …

Золотистый и полезный,

Витаминный, хотя резкий,

Горький вкус имеет он,

Когда чистишь – слезы льешь

л

Расселась барыня на грядке,

и

в

Одета в шумные шелка.

Мы для нее готовим кадки

И крупной соли полмешка

с

Хотя я сахарной зовусь,

Но от дождя я не размокла,

Крупна. Кругла, сладка на вкус,

Узнали вы, кто я?…

Отгадать не очень просто –

Вот такой я фруктик знаю-

Речь идет не о кокосе,

Не о груше, не о сливе,

Птица есть еще такая,

Называют также –

Огурцы они как будто,

Этот плод сладкий хорош и пригож,

Только связками растут,

На толстую бабу по форме похож

И на завтрак эти фрукты

Обезьянам подают.

Синий мундир,

белая подкладка,

в середине – сладко.

Я румяную матрешку

От подруг не оторву,

Подожду, когда Матрешка

Упадет сама в траву.

10

ч

л

т

4

о

р

г

ш

у

а

с

5

и

в

и

к

к

ё

к

л

6

н

с

а

а

н

а

Правило 6 Употребляй в пищу больше овощей и фруктов

Правило 6

Употребляй в пищу больше овощей и фруктов

А еще обязательно нужно: Мыть руки перед едой Тщательно пережевывать пищу Не есть, позднее, чем за 2 часа до сна Не перекусывать на ходу Не увлекаться сладким, кислым, соленым, острым Не болтать во время еды Есть надо простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.

А еще обязательно нужно:

Мыть руки перед едой

Тщательно пережевывать пищу

Не есть, позднее, чем за 2 часа до сна

Не перекусывать на ходу

Не увлекаться сладким, кислым, соленым, острым

Не болтать во время еды

Есть надо простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.

Делимся впечатлениями Сегодня я понял… Мне еще нужно … Я буду обязательно… Дома я обязательно расскажу о…

Делимся впечатлениями

Сегодня я понял…

Мне еще нужно …

Я буду обязательно…

Дома я обязательно расскажу о…

СПАСИБО!

СПАСИБО!


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Начальные классы

Категория: Презентации

Целевая аудитория: 2 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Классный час "Здоровое питание"

Автор: Шукшина Светлана Николаевна

Дата: 06.01.2022

Номер свидетельства: 596928

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(58) "Классный час "Здоровое питание" "
    ["seo_title"] => string(32) "klassnyi-chas-zdorovoie-pitaniie"
    ["file_id"] => string(6) "107500"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1403276666"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(115) "Презентация к классному часу "Здоровое питание-залог здоровья""
    ["seo_title"] => string(63) "prezentatsiia_k_klassnomu_chasu_zdorovoe_pitanie_zalog_zdorovia"
    ["file_id"] => string(6) "507550"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1555574290"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(96) "Классный час –"Правильное питание – залог здоровья""
    ["seo_title"] => string(51) "klassnyi-chas-pravil-noie-pitaniie-zalogh-zdorov-ia"
    ["file_id"] => string(6) "301050"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1456842819"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(95) "Классный час : « Правильное питание- залог здоровья!""
    ["seo_title"] => string(46) "klassnyi_chas_pravilnoe_pitanie_zalog_zdorovia"
    ["file_id"] => string(6) "656900"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1727358229"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(91) "Классный час "Правильное питание - залог здоровья""
    ["seo_title"] => string(44) "klassnyichaspravilnoiepitaniiezaloghzdorovia"
    ["file_id"] => string(6) "301152"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1456856146"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства