Классный час по теме "Чистота - залог здоровья!"

Классный час на тему «Чистота – залог здоровья»

Цель: закрепление и расширение представлений детей о чистоте здоровье.

Задачи:

- закрепить знания детей о правилах гигиены и о здоровом образе жизни;

- раскрыть понятие «личная гигиена»;

- продолжать прививать навыки здорового образа жизни;

- воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Педагог: Сегодня мы собрались с вами, чтобы поговорить о чистоте. Как вы думаете, связаны ли чистота и здоровье?

ответы детей

Педагог: Недаром говорится: «Чистота – залог здоровья». Если человек чист и опрятен, вокруг него царит чистота, – он соблюдает одно из важных жизненных правил, позволяющих быть здоровым. Как вы думаете, что такое «личная гигиена»?

ответы детей

Педагог: Правильно «личная гигиена» – это уход за своим телом, содержание его в чистоте).

У меня для вас есть сюрприз вот такая коробка, а что в ней вы узнает когда отгадаете загадки:

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не лениться!

(Мыло).

Костяная спинка,

Жёсткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит.

(Зубная щётка).

Хожу, брожу не по лесам,

Лёг в карман и караулю –

А по усам, по волосам,

Рёву, плаксу и грязнулю.

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и у мышей!

(Расчёска)

Есть в комнате портрет,

Во всём на вас похожий.

Засмейтесь – и в ответ

Он засмеётся тоже.

(Зеркало)

Педагог: Представьте себе неопрятно одетого неряшливого мальчика Ваню. Он редко моет руки с мылом, не любит стричь ногти, поэтому под его длинноватыми ногтями у него образовались темные полосочки грязи. Ваня забывает мыть руки перед едой, после туалета, после того как поиграл со своей любимой собакой. Хотели бы вы дружить с этим мальчиком?

На руках скапливается огромное количество вредных микробов, которые могут стать причиной опасных заразных болезней. Помните, как называются эти болезни?

ответы детей

Педагог: Правильно «Болезни грязных рук». К ним относятся желтуха и дизентерия.

Просмотр видео «Аркадий Паравозов» (видео фильм, сделанный на основе компьютерной графики о девочке Маше, которая съела немытый помидор с микробами).

Педагог: На шерсти домашних любимцев (собак, кошек) всегда есть крошечные, невидимые глазу яйца глистов. Они попадают на кожу рук человека, погладившего своих любимцев, а если руки потом не помыть, то с едой яйца глистов могут оказаться в вашем желудке и вызвать заболевание гельминтозом. Давайте вместе припомним все случаи, когда нужно мыть руки с мылом.

ответы детей

Педагог: Правильно! Когда вы приходите домой из школы, с прогулки, из магазина, поликлиники. Руки нужно мыть перед едой и после еды. Руки нужно обязательно хорошенько помыть с мылом после того, как вы поиграли с кошкой или собакой, хомячком, попугайчиком, другими животными.

Не забывайте также мыть руки после туалета!

Почаще стригите ногти. Ногти должны быть закругленными, короткими, и под ними не должно быть грязи!

Поэтому, когда вы моете руки с мылом, тщательно почистите ногти щеточкой, удаляя из-под ногтей грязь.

Вечером перед сном обязательно вымойте ноги теплой водой, а потом облейте их прохладной водой. Это, во-первых, хорошая закалка, а во-вторых — прекрасное средство, помогающее быстро уснуть. А ведь глубокий, спокойный сон — непременное условие хорошего здоровья.

Педагог: Давайте поиграем, вставайте на ноги и немного разомнемся

Каждый день по утрам

Каждый день по утрам

Делаем зарядку

(ходьба на месте)

Очень нравится нам делать по порядку:

Весело шагать,

(ходьба)

Руки поднимать,

(руки вверх)

Приседать и вставать,

(приседание 4-6 раз)

Прыгать и скакать.

(10 прыжков)

Педагог: предлагаю разбиться на подгруппы по рядам. 1 группа дайте советы – как вы заботитесь о чистоте тела?

-раз в неделю мойтесь основательно.

-утром, после сна, мой руки, лицо, шею, уши.

- каждый день мой ноги и руки перед сном.

- обязательно мой руки после уборки комнаты, туалета, игр, прогулки, общения с животными, работы на огороде, поездки в транспорте.

2 группа. Дайте советы: как надо правильно мыть руки? Продемонстрируйте.

- Сильно намочите руки.

- пользуйтесь мылом.

-Намыливайте руки с обеих сторон.

- Намыливайте руки между пальцев.

- полощите руки чистой водой.

- вытирайте руки насухо полотенцем.

3группа. Задание: дайте советы: как бороться с « кислотными микробами» в полости рта.

Чисти зубы два раза в день: утром и вечером. 
2. Полощи рот после еды водой. 
3. Как можно реже ешь сладости. 
4. Два раза в год ходить к стоматологу на проверку. 

Мы с вами поняли, что правила личной гигиены совсем просты: мыть руки перед едой, ухаживать за ногтями и волосами, зубами, ежедневно принимать душ, еженедельно мыться в бане.

Данные правила можно повесить в классном уголке.