Роль родителей и их практическая помощь в подготовке к ЕГЭ.

Родительское собрание «Роль родителей и их практическая помощь при подготовке к ЕГЭ»

Педагог-психолог

Евсеева Ирина Серафимовна

Слово «экзамен» переводится с латинского как «испытание».

И, действительно, выпускные экзамены становятся для старшеклассников испытаниями сложными, подчас драматичными.

Почему выпускники так волнуются?

• Сомнение в полноте и прочности знаний.
• Стресс ответственности перед родителями и школой.
• Сомнение в собственных способностях.
• Психофизические и личностные особенности: тревожность, застенчивость, неуверенность в себе. 

Психологическая поддержка.

Психологическая поддержка – один из

важнейших факторов, определяющих

успешность ребенка в сдаче экзамена.

Поддержка основана на вере в

прирожденную способность личности

преодолевать жизненные трудности при

поддержке тех, кого она считает

значимыми для себя.

Чтобы показать веру в ребенка, родитель должен иметь мужество и желание сделать следующее:

• Забыть о прошлых неудачах ребенка;
• Помочь ребенку обрести уверенность в том, что он справится с данной задачей;
• Помнить о прошлых удачах и возвращаться к ним, а не к ошибкам.

Советы родителям:

• Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно сказаться на результате тестирования. Ребенку всегда передается волнение родителей, и если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребенок в силу возрастных особенностей может эмоционально "сорваться".

Советы родителям:

• Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо.
• Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем более вероятности допущения ошибок

Советы родителям:

• Наблюдайте за самочувствием ребенка, никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояние ребенка, связанное с переутомлением

Советы родителям:

• Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом
• Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал

Советы родителям:

• Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга

Советы родителям в период сдачи экзаменов :

• Накануне экзамена обеспечьте ребенку

полноценный отдых ,

он должен отдохнуть

и как следует выспаться.

• Практика показывает:

переедание непосредственно

перед экзаменом

тормозит умственную

активность .

Советы родителям в период сдачи экзаменов:

• С утра перед экзаменом дайте ребенку шоколадку .
• Дайте ребенку с собой воды .
• Нельзя давать успокоительные таблетки.

Советы родителям в период сдачи экзаменов:

• Будьте уверены в успехе!
• Откажитесь от критики после экзамена. При любом исходе ребенку нужна ваша поддержка. Внушайте ему мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.

Успешной сдачи экзаменов!

Каждый, кто, сдает экзамены,

независимо от их результата,

постигает самую важную в жизни науку – умение не сдаваться в трудной ситуации, а провалившись - вдохнуть полной грудью и идти дальше.