Беседа "Паутина"

Беседа «Паутина»

Цель проведения беседы: – обеспечение информационной безопасности несовершеннолетних обучающихся и воспитанников путем привития им навыков ответственного и безопасного поведения в современной информационно-телекоммуникационной среде.

Задачи:

• акцентировать внимание учащихся на правилах ответственного и безопасного поведения в современной информационной среде;

• дать представление о способах защиты от противоправных посягательств в сети Интернет;

• способствовать компетенции общения в социальных сетях (сетевой этикет), не обижая своих виртуальных друзей, избегая выкладывать в сеть компрометирующую информацию или оскорбительные комментарии и т.д.;

• закреплять знания о технике безопасности при работе с компьютером.

Форма проведения: Лекция.

Оборудование: презентация, ролик, памятки.

Ход мероприятия:

Стремительное развитие компьютерных технологий качественно меняет окружающую жизнь и порождает множество новых проблем, в частности, проблему формирования информационной культуры и безопасности среди подрастающего поколения.

Вредоносные программы и способы защиты от них (лекция).

Вредоносная программа - компьютерная программа или переносной код, предназначенный для реализации угроз информации, хранящейся в компьютерной системе, либо для скрытого нецелевого использования ресурсов системы, либо иного воздействия, препятствующего нормальному функционированию компьютерной системы.

К вредоносному программному обеспечению относятся сетевые черви, классические файловые вирусы, троянские программы, хакерские утилиты и прочие программы, наносящие заведомый вред компьютеру, на котором они запускаются на выполнение, или другим компьютерам в сети.

Независимо от типа, вредоносные программы способны наносить значительный ущерб, реализуя любые угрозы информации - угрозы нарушения целостности, конфиденциальности, доступности.

Местом глобального распространения вредоносных программ является, конечно же, Internet.

Интернет, без сомнения, вещь в наше время нужная, для кого-то просто необходимая. За небольшой отрезок времени можно найти нужную информацию, ознакомиться с последними новостями, а также пообщаться с множеством людей и все это не выходя из дома, офиса и т.д. Но не забывайте, что по этой "толстой трубе" хакеры легко могут влезть в ваш компьютер и получить доступ к вашей личной информации.

Компьютерный вирус - разновидность компьютерных программ, отличительной особенностью которой является способность к размножению (саморепликация). В дополнение к этому вирусы могут повредить или полностью уничтожить все файлы и данные, подконтрольные пользователю, от имени которого была запущена заражённая программа, а также повредить или даже уничтожить операционную систему со всеми файлами в целом.

Неспециалисты к компьютерным вирусам иногда причисляют и другие виды вредоносных программ, такие как трояны, программы-шпионы и даже спам. (Спам (англ. spam) - рассылка коммерческой, политической и иной рекламы или иного вида сообщений лицам, не выражавшим желания их получать. Легальность массовой рассылки некоторых видов сообщений, для которых не требуется согласие получателей, может быть закреплена в законодательстве страны. Например, это может касаться сообщений о надвигающихся стихийных бедствиях, массовой мобилизации граждан и т.п. В общепринятом значении термин "спам" в русском языке впервые стал употребляться применительно к рассылке электронных писем).

Известны десятки тысяч компьютерных вирусов, которые распространяются через Интернет по всему миру, организуя вирусные эпидемии.

Вирусы распространяются, внедряя себя в исполняемый код других программ или же заменяя собой другие программы. Какое-то время даже считалось, что, являясь программой, вирус может заразить только программу - какое угодно изменение не-программы является не заражением, а просто повреждением данных. Подразумевалось, что такие копии вируса не получат управления, будучи информацией, не используемой процессором в качестве инструкций. Так, например неформатированный текст не мог бы быть переносчиком вируса.

Троянская программа (также - троян, троянец, троянский конь, трой) - вредоносная программа, проникающая на компьютер под видом безвредной - кодека, скринсейвера, хакерского ПО и т.д.

"Троянские кони" не имеют собственного механизма распространения, и этим отличаются от вирусов, которые распространяются, прикрепляя себя к безобидному ПО или документам, и "червей", которые копируют себя по сети.

Название "троянская программа" происходит от названия "троянский конь" - деревянный конь, по легенде, подаренный древними греками жителям Трои, внутри которого прятались воины, впоследствии открывшие завоевателям ворота города. Такое название, прежде всего, отражает скрытность и потенциальное коварство истинных замыслов разработчика программы.

Троянская программа, будучи запущенной на компьютере, может:

• мешать работе пользователя (в шутку, по ошибке или для достижения каких-либо других целей);

• шпионить за пользователем;

• использовать ресурсы компьютера для какой-либо незаконной (а иногда и наносящей прямой ущерб) деятельности и т.д.

Методы удаления

Трояны обладают множеством видов и форм, поэтому не существует абсолютно надёжной защиты от них.

Для обнаружения и удаления троянов необходимо использовать антивирусные программы. Если антивирус сообщает, что при обнаружении трояна он не может удалить его, то можно попробовать выполнить загрузку ОС с альтернативного источника и повторить проверку антивирусом. Если троян обнаружен в системе, то его можно также удалить вручную (рекомендуется "безопасный режим").

Чрезвычайно важно для обнаружения троянов и другого вредоносного ПО, регулярно обновлять антивирусную базу данных установленного на компьютере антивируса, так как ежедневно появляется множество новых вредоносных программ.

Spyware (шпионское программное обеспечение) - программа, которая скрытным образом устанавливается на компьютер с целью полного или частичного контроля за работой компьютера и пользователя без согласия последнего.

В настоящий момент существует множество определений и толкований термина spyware. Организация "Anti-Spyware Coalition", в которой состоят многие крупные производители антишпионского и антивирусного программного обеспечения, определяет его как мониторинговый программный продукт, установленный и применяемый без должного оповещения пользователя, его согласия и контроля со стороны пользователя, то есть несанкционированно установленный.

Spyware могут осуществлять широкий круг задач, например:

• собирать информацию о привычках пользования Интернетом и наиболее часто посещаемые сайты (программа отслеживания);

• запоминать нажатия клавиш на клавиатуре (кейлоггеры) и записывать скриншоты экрана (screen scraper) и в дальнейшем отправлять информацию создателю spyware;

• несанкционированно и удалённо управлять компьютером (remote control software) - бэкдоры, ботнеты, droneware;

• инсталлировать на компьютер пользователя дополнительные программы;

• использоваться для несанкционированного анализа состояния систем безопасности (security analysis software) - сканеры портов и уязвимостей и взломщики паролей;

• изменять параметры операционной системы (system modifying software) - руткиты, перехватчики управления (hijackers) и пр. - результатом чего является снижение скорости соединения с Интернетом или потеря соединения как такового, открывание других домашних страниц или удаление тех или иных программ;

• перенаправлять активность браузеров, что влечёт за собой посещение веб-сайтов вслепую с риском заражения вирусами.

Сетевой червь - разновидность самовоспроизводящихся компьютерных программ, распространяющихся в локальных и глобальных компьютерных сетях. Червь является самостоятельной программой.

Черви могут использовать различные механизмы ("векторы") распространения. Некоторые черви требуют определенного действия пользователя для распространения (например, открытия инфицированного сообщения в клиенте электронной почты). Другие черви могут распространяться автономно, выбирая и атакуя компьютеры в полностью автоматическом режиме. Иногда встречаются черви с целым набором различных векторов распространения, стратегий выбора жертвы, и даже эксплойтов под различные операционные системы.

Руткит (Rootkit) - программа или набор программ, использующих технологии сокрытия системных объектов (файлов, процессов, драйверов, сервисов, ключей реестра, открытых портов, соединений и пр) посредством обхода механизмов системы.

Термин руткит исторически пришел из мира Unix, где под этим термином понимается набор утилит, которые хакер устанавливает на взломанном им компьютере после получения первоначального доступа. Это, как правило, хакерский инструментарий (снифферы, сканеры) и троянские программы, замещающие основные утилиты Unix. Руткит позволяет хакеру закрепиться во взломанной системе и скрыть следы своей деятельности.

В системе Windows под термином руткит принято считать программу, которая внедряется в систему и перехватывает системные функции, или производит замену системных библиотек. Перехват и модификация низкоуровневых API функций в первую очередь позволяет такой программе достаточно качественно маскировать свое присутствие в системе, защищая ее от обнаружения пользователем и антивирусным ПО. Кроме того, многие руткиты могут маскировать присутствие в системе любых описанных в его конфигурации процессов, папок и файлов на диске, ключей в реестре. Многие руткиты устанавливают в систему свои драйверы и сервисы (они естественно также являются "невидимыми").

В последнее время угроза руткитов становится все более актуальной, т.к разработчики вирусов, троянских программ и шпионского программного обеспечения начинают встраивать руткит-технологии в свои вредоносные программы. Одним из классических примеров может служить троянская программа Trojan-Spy. Win32. Qukart, которая маскирует свое присутствие в системе при помощи руткит-технологии. Ее RootKit-механизм прекрасно работает в Windows 95, 98, ME, 2000 и XP.

Признаки заражения:

вывод на экран непредусмотренных сообщений или изображений;

подача непредусмотренных звуковых сигналов;

неожиданное открытие и закрытие лотка CD-ROM-устройства;

произвольный, без вашего участия, запуск на компьютере каких-либо программ;

при наличии на вашем компьютере межсетевого экрана, появление предупреждений о попытке какой-либо из программ вашего компьютера выйти в интернет, хотя вы это никак не инициировали.

Если вы замечаете, что с компьютером происходит подобное то, с большой степенью вероятности, можно предположить, что ваш компьютер поражен вирусом.

Кроме того, есть некоторые характерные признаки поражения вирусом через электронную почту:

друзья или знакомые говорят вам о сообщениях от вас, которые вы не отправляли;

в вашем почтовом ящике находится большое количество сообщений без обратного адреса и заголовка.

Следует отметить, что не всегда такие признаки вызываются присутствием вирусов. Иногда они могут быть следствием других причин. Например, в случае с почтой зараженные сообщения могут рассылаться с вашим обратным адресом, но не с вашего компьютера.

Есть также косвенные признаки заражения вашего компьютера:

частые зависания и сбои в работе компьютера;

медленная работа компьютера при запуске программ;

невозможность загрузки операционной системы;

исчезновение файлов и каталогов или искажение их содержимого;

частое обращение к жесткому диску (часто мигает лампочка на системном блоке);

интернет-браузер "зависает" или ведет себя неожиданным образом (например, окно программы невозможно закрыть).

В 90% случаев наличие косвенных симптомов вызвано сбоем в аппаратном или программном обеспечении. Несмотря на то, что подобные симптомы с малой вероятностью свидетельствуют о заражении, при их появлении рекомендуется провести полную проверку вашего компьютера установленной на нем антивирусной программой

Действия при обнаружении заражения:

Отключите компьютер от интернета (от локальной сети).

Если симптом заражения состоит в том, что вы не можете загрузиться с жесткого диска компьютера (компьютер выдает ошибку, когда вы его включаете), попробуйте загрузиться в режиме защиты от сбоев или с диска аварийной загрузки Windows, который вы создавали при установке операционной системы на компьютер.

Прежде чем предпринимать какие-либо действия, сохраните результаты вашей работы на внешний носитель (дискету, CD-диск, флэш-накопитель и т.д.).

Установите антивирус, если на вашем компьютере не установлено никаких антивирусных программ.

Получите последние обновления антивирусных баз. Если это возможно, для их получения выходите в интернет не со своего компьютера, а с незараженного компьютера друзей, интернет-кафе, с работы. Лучше воспользоваться другим компьютером, поскольку при подключении к интернету с зараженного компьютера есть вероятность отправки вирусом важной информации злоумышленникам или распространения вируса по адресам вашей адресной книги. Именно поэтому при подозрении на заражение лучше всего сразу отключиться от интернета.

Запустите полную проверку компьютера.

Методы защиты от вредоносных программ

Стопроцентной защиты от всех вредоносных программ не существует: от эксплойтов наподобие Sasser или Conficker не застрахован никто. Чтобы снизить риск потерь от воздействия вредоносных программ, рекомендуется:

• использовать современные операционные системы, имеющие серьёзный уровень защиты от вредоносных программ;

• своевременно устанавливать патчи; если существует режим автоматического обновления, включить его;

• постоянно работать на персональном компьютере исключительно под правами пользователя, а не администратора, что не позволит большинству вредоносных программ инсталлироваться на персональном компьютере;

• использовать специализированные программные продукты, которые для противодействия вредоносным программам используют так называемые эвристические (поведенческие) анализаторы, то есть не требующие наличия сигнатурной базы;

• использовать антивирусные программные продукты известных производителей, с автоматическим обновлением сигнатурных баз;

• использовать персональный Firewall, контролирующий выход в сеть Интернет с персонального компьютера на основании политик, которые устанавливает сам пользователь;

• ограничить физический доступ к компьютеру посторонних лиц;

• использовать внешние носители информации только от проверенных источников;

• не открывать компьютерные файлы, полученные от ненадёжных источников;

• отключить автозапуск со сменных носителей, что не позволит запускаться кодам, которые находятся на нем без ведома пользователя (для Windows необходимо gpedit. msc-Административные шаблоны (Конфигурация пользователя) - Система - Отключить автозапуск-Включен "на всех дисководах").

Современные средства защиты от различных форм вредоносных программ включают в себя множество программных компонентов и методов обнаружения "хороших" и "плохих" приложений. Сегодня поставщики антивирусных продуктов встраивают в свои программы сканеры для обнаружения "шпионов" и другого вредоносного кода, таким образом, всё делается для защиты конечного пользователя. Тем не менее, ни один пакет против шпионских программ не идеален. Один продукт может чересчур пристально относиться к программам, блокируя их при малейшем подозрении, в том числе "вычищая" и полезные утилиты, которыми вы регулярно пользуетесь. Другой продукт более лоялен к программам, но может пропускать некоторый шпионский код. Так что панацеи, увы, нет.

Виды антивирусных программ

Евгений Касперский в 1992 году использовал следующую классификацию антивирусов в зависимости от их принципа действия (определяющего функциональность):

Сканеры (устаревший вариант - "полифаги") - определяют наличие вируса по базе сигнатур, хранящей сигнатуры (или их контрольные суммы) вирусов. Их эффективность определяется актуальностью вирусной базы и наличием эвристического анализатора (см.: Эвристическое сканирование).

Ревизоры (класс, близкий к IDS) - запоминают состояние файловой системы, что делает в дальнейшем возможным анализ изменений.

Сторожа (мониторы) - отслеживают потенциально опасные операции, выдавая пользователю соответствующий запрос на разрешение/запрещение операции.

Вакцины - изменяют прививаемый файл таким образом, чтобы вирус, против которого делается прививка, уже считал файл заражённым. В современных (2007 год) условиях, когда количество возможных вирусов измеряется сотнями тысяч, этот подход неприменим.

Современные антивирусы сочетают все вышесказанные функции.

Антивирусы так же можно разделить на:

Продукты для домашних пользователей:

Собственно антивирусы;

Комбинированные продукты (например, к классическому антивирусу добавлен антиспам, файрвол, антируткит и т.д.);

Корпоративные продукты:

Серверные антивирусы;

Антивирусы на рабочих станциях ("endpoint").

Современные антивирусные средства защиты и их основные функциональные особенности

BitDefender Antivirus Plus v10.

Если вы до сих пор ни разу не сталкивались с компьютерными вирусами, то обязательно с ними встретитесь. Было время, когда антивирусные ПО только появлялись, а вирусы уже "орудовали по полной", принося каждый день убытки на миллионы долларов. Сегодня, конечно, вирусы тоже могут сделать нашу жизнь невыносимой, но в большинстве случаев даже обычный среднестатистический пользователь может очистить свой ПК от вредоносного ПО. А вот несколько лет назад приходилось полностью форматировать жесткий диск и начинать все с нуля. Но даже это не всегда приводило к желаемому результату.

Помните: для защиты вашего компьютера, на нем необходима установленная и обновленная антивирусная программа. Не попадайтесь на уловки мошенников, игнорируйте спам, будьте внимательны при установке на ваш ПК нелицензионных программ.

ВЛИЯНИЕ КОМПЬЮТЕРНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ НА ПСИХИКУ ЧЕЛОВЕКА

С постоянным развитием компьютерных технологий растет как число людей, активно использующих компьютер в рабочих целях, так и чрезмерно увлекающихся компьютерными играми и использованием интернета, так называемых компьютерных аддиктов (под термином аддикт мы будем понимать зависимых пользователей). Как и всему новаторскому, влиянию новых технологий в большей степени подвержено молодое поколение (10-30 лет).

В западных странах существует официальный термин "патологическое использование компьютера". В настоящее время этот термин ("патологическое использование компьютера") употребляется для той категории лиц, которая патологически использует компьютер в целом, включая виды использования, не относящиеся к социальным. Хотя существование психологической зависимости от компьютерных игр и использования интернета все еще вызывает сомнения, как у специалистов, так и самих людей, увлекающихся современными компьютерными технологиями.

Влияние компьютера на психику человека

Длительная работа за компьютером негативно сказывается на многих функциях нашего организма: высшей нервной деятельности, эндокринной, иммунной и репродуктивной системах, на зрении и костно-мышечном аппарате человека... Что это может означать для простого человека? Все что угодно! От испорченного зрения до варикозного расширения вен на ногах. Честно говоря, все это Вы можете "заработать" и без компьютера, просто ведя несбалансированный образ жизни. Компьютер является лишь еще одним звеном в той же цепи: недостаточный отдых, малоподвижный образ жизни, неорганичное питание и т.д.

Все вышеперечисленные недуги безусловно отразятся и на Вашем психическом состоянии. Однако сейчас речь пойдет о том влиянии компьютера, которое напрямую связано с нашей психикой. И если зрение, слух могут испортиться посредством клавиатуры, "мыши" или монитора, то на психику в первую очередь влияют более, так сказать, виртуальные вещи - игры и интернет. Это то что "затягивает", то, от чего невозможно оторваться, то, без чего многие больше не представляют своей жизни - это маниакальная зависимость от интернета или от игр. Если угодно, интернето-мания, игромания.

Прежде всего необходимо сразу сказать, что речь идет о многочасовом сидении за компьютером. Второе, мы имеем в виду людей, которые проводят свое время в чатах, форумах, за играми, а не занимаются работой в интернете (сбором информации и т.п.). Кстати, они составляют около 90% от всех "долгосидящих" в сети. Отсюда следует третье положение: портрет этой аудитории. Собственно он-то и является основополагающей причиной подобного времяпрепровождения, с вытекающими из этого последствиями.

Людям, проживающим свою жизнь в интернете зачастую необходима социальная поддержка, у них большие трудности в общении, они испытывают неудовлетворенность, низкую самооценку, закомплексованность, застенчивость и т.п. Все эти проблемы "решает" Интернет! Интернет как будто говорит им: "Идите в чат, представляйтесь кем угодно, знакомьтесь в Интернете, удовлетворяйте любые свои желания и ничего не бойтесь!" И люди спешат уйти в безопасную для них среду, ни к чему не обязывающую жизнь. Таким образом, они, во-первых, усугубляют те свои черты характера, от которых хотели бы избавиться, а также приобретают новые: уход от реальности посредством изменения своего психического состояния, виртуально изменяя свой пол, возраст... Безусловно, постепенно такой образ жизни, образ мысли, пропитывает все уровни их жизни. Человек начинает действовать и думать по-другому. Он по-другому решает бытовые вопросы, семейные, личные, профессиональные, партнерские и т.д.

Вот какие психологические симптомы может начать испытывать человек, если он относится к группе риска интернет-зависимых людей:

• хорошее самочувствие или эйфория за компьютером;

• невозможность остановиться;

• увеличение количества времени, проводимого за компьютером;

• пренебрежение семьей и друзьями;

• ощущения пустоты, депрессии, раздражения не за компьютером;

• ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности;

• проблемы с работой или учебой.

Опасными сигналами являются также:

• навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту;

• предвкушение следующего сеанса он-лайн;

• увеличение времени, проводимого он-лайн;

• увеличение количества денег, расходуемых он-лайн.

Собственно все эти симптомы вы встретите у людей с любой другой зависимостью, будь то алкоголь, наркотики или работа. Со временем, если не предпринять никаких мер, состояние зависимых усугубляется, превращаясь в манию. Испытывая эйфорию за компьютером, они одновременно культивируют в себе неуравновешенность, рассеянность, неряшливость, самоизоляцию, потерю всяких привычных ценностей, потерю внутренних ориентиров, наплевательское отношение к близким. Кстати сказать, огромное заблуждение многих людей, живущих с пьющими или интернетозависимыми родственниками, в том, что вышеперечисленные качества они воспринимают на свой личный счет, пытаясь призвать "зависимого" человека к этическим нормам. Но, еще раз повторюсь, это заблуждение. Эти люди больны, и болезнь их ведет к глубоким изменениям личности, появлению новых, довольно неприятных, черт характера.

Если взрослые люди более или менее осознанно делают свой выбор, то дети зачастую становятся заложниками образа жизни своих родителей. К сожалению, помимо подстерегающей их компьютеромании существует ряд других побочных эффектов от долгого общения с компьютером. Дети быстро приспосабливаются к окружающему миру, и к миру компьютеров тоже. Многие изменения можно не заметить сразу, "невооруженным глазом" (их сможет определить только опытный педагог или психолог). Например, это может отражаться на их эмоциональном плане, может наблюдаться повышенная агрессивность, вспышки насилия. Другое наблюдение - дети перестают фантазировать, становятся неспособными создавать собственные визуальные образы, с трудом обобщают и анализируют информацию. Компьютер может стать причиной долговременных нарушений в области психического и интеллектуального развития детей. У так называемого компьютерного поколения хуже работают некоторые виды памяти, наблюдается эмоциональная незрелость, безответственность.

Компьютер может стать другом или заклятым врагом, может помочь в беде, а может добавить кучу проблем, может помочь найти единомышленников, а может привести к одиночеству.

Влияние интернета на сознание людей.

1. Влияние Интернета на человека, на психику человека.

Влияние Интернета на человека изучается психологами и социологами достаточно давно, и они утверждают, что влияние Интернета на человека исключительно положительно, ввиду массы новых возможностей, которые несет в себе развитие мировой сети и всех сторон жизни, которые развиваются благодаря сети Интернет.

2. Влияние Интернета на общество.

Одним из наиболее очевидных влияний Интернета на общество является его информированность, которая постоянно растет на фоне роста числа его пользователей, причем "не по дням, а по часам". В настоящее время любой человек, находясь дома в спокойной обстановке, может выяснить любой вопрос, узнать любую интересующую его информацию, начиная от глобальных вопросов - смысла жизни или потепления климата и заканчивая вопросами поиска ближайших к дому аптек, магазинов одежды или воспользоваться различными видами услуг, даже таких, как перевод паспорта и нотариальное заверение или доставка продуктов на дом. В Интернете есть сайты практически на любые темы, а с появлением в обществе каких-либо новинок появляются и новые сайты на данную тематику. Интернет решил многие общественные задачи, такие как связь общества с властными структурами и связь государственных учреждений и общественных организаций с обществом. Интернет решил вопросы поиска людей, например, через систему Интернет знакомства или поиска людей, таких как одноклассники или дальние родственники. Интернет повлиял на развитие многих цифровых технологий, каналов связи, видео и фото материалов, ведь при помощи Интернета люди стали обмениваться цифровой информацией и возросла потребность в улучшении её качества. Общество стало ближе само себе, Интернет стёр расстояния и границы государств.

3. Влияние Интернета на русский язык, влияние Интернета на культуру, на образование, на процесс обучения.

Примерно каждые два года в разных сообществах изменяется компьютерный сленг, т. е. меняются термины и даже значения некоторых слов. Влияние Интернета в этом смысле, ускорило появление новинок и расширило спектр. Например - падонковский язык - мальчег, пальчег и т.д. Этот сленг рожден Интернетом. Кроме того, в обычный язык из Интернета внедряется много новых слов - айтиш- ники (специалисты информационных технологий), юзать (использовать), машинка (компьютер), девайс (устройство), Клава (клавиатура), аська (ICQ для отправки коротких сообщений с компьютера на компьютер) и многие другие. Несмотря на такой информационный штурм русского языка, в Интернете всегда можно проверить орфографию своего сообщения при помощи поисковиков или других специальных сервисов. Однако некоторые пользователи (и их большинство) этим не пользуются, т.к. они считают это напрасной тратой времени, рассуждая «и так поймут», другие подчиняются принципу «толпы» никто так не делает, а мне это зачем делать - «я как все, выделяться не буду, иначе меня засмеют». Влияние Интернета на культуру заключается в возможности хорошо и полно изучить любой предмет, страну или историю. Благодаря Интернету повышается образованность его пользователей, повышается и их общая культура. Однако не все так гладко и радостно, как кажется на первый взгляд.

4. Влияние компьютера на психику человека.

Длительная работа за компьютером негативно сказывается на многих функциях нашего организма: высшей нервной деятельности, эндокринной, иммунной и репродуктивной системах, на зрении и костно-мышечном аппарате человека... Что это может означать для простого человека? Все что угодно! От испорченного зрения до варикозного расширения вен на ногах. Честно говоря, все это Вы можете "заработать" и без компьютера, просто ведя несбалансированный образ жизни. Компьютер является лишь еще одним звеном в той же цепи: недостаточный отдых, малоподвижный образ жизни, неорганичное питание и т.д.

Зрение, слух могут испортиться посредством клавиатуры, "мыши" или монитора, то на психику в первую очередь влияют более, так сказать, виртуальные вещи - например, Интернет. Это то что "затягивает", то, от чего невозможно оторваться, то, без чего многие больше не представляют своей жизни - это маниакальная зависимость от Интернета.

5. Что делает Интернет притягательным в качестве средства "ухода" от реальности?

Интернет делают притягательным следующие его свойства:

1) возможность анонимного общения, т.е. люди могут общаться друг с другом даже не зная собственного имени, а пользуясь условным значением - «логином», присвоенным ему при регистрации в сети Интернет;

2) возможность для реализации представлений, фантазий с обратной связью (в том числе возможность создавать новые образы "Я"; вербализация представлений и/или фантазий, не возможных для реализации в обычном мире, например, киберсекс, ролевые игры в чатах и т.д.);

3) чрезмерно широкая возможность поиска нового собеседника, удовлетворяющего практически любым критериям (здесь важно отметить, что нет необходимости удерживать внимание одного собеседника - т.к. в любой момент можно найти нового);

Терапия:

За рубежом существует несколько он-лайн центров поддержки интернет-аддиктов, один из которых основан К. Янг. В российском интернете на сегодняшний день есть Служба Анонимной Помощи пользователям Интернет, предлагающая психологическую поддержку он-лайн с помощью ICQ - сетевой аналог "телефона доверия" и "Виртуальная психологическая служба". Как бы не были хороши виртуальные службы психологической помощи, все же большинство специалистов рекомендуют очную индивидуальную и/или групповую психотерапии, с акцентом на работе с образами, эмоциями, т.к. аддикты, как правило, испытывают значительные затруднения на эмоциональном плане. Учитывая определенные трудности в осуществлении межличностных взаимодействий и социальной адаптации у лиц, страдающих интернет-зависимостью, в лечении предпочтительнее использовать именно групповые варианты психотерапии.

Выводы:

Таким образом, можно сделать вывод, что интернет-зависимость является одним из способов аддиктивной реализации, характерной для лиц, имеющих определенный преморбидный фон (т.е. личностные особенности, способствующие формированию собственно аддиктивной личности, либо аддиктивной реализации с помощью Интернет у уже сформировавшегося аддикта). Вряд ли стоит ожидать широкого распространения интернет-зависимости, о котором нас предупреждали СМИ, учитывая данные об этиологии и эпидемиологии данного расстройства, однако такие пациенты уже существуют "здесь и сейчас" и с течением времени меньше их не станет.

Список используемых источников

1. Статья http://www.compdoc.ru/secur/soft/comparative-review-modern-antivir/

2. Айтипедия http://www.itpedia.ru/index. php/

3. Википедия (свободная энциклопедия) http://ru. wikipedia.org/wiki/

4. Статья http://roox.net.ru/infosec/04/

5. Статья http://www.thg.ru/software/malware_spyware_faq/index.html

6. Статья http://www.oxpaha.ru/publisher_234_28501