kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Совершенствование техники игры в баскетбол ведение мяча, передача, броски по кольцу.

Нажмите, чтобы узнать подробности

Задачи урока:

1.Совершенствование техники игры в баскетбол: ведение мяча, передача, броски по кольцу.

2.Содействовать развитию физических качеств: ловкости, силы, скоростных и скоростно- силовых способностей.

3.Способствовать воспитанию дисциплинированности, смелости, морально-волевых качеств и умение обучать товарищей отдельным упражнениям.

Место проведения: спортивный зал МБОУ СОШ с. Наумовка.

Дата проведения: 11.12.2015

Спорт инвентарь:

1.Мячи баскетбольные 12 шт.

2.Свисток.

3.Технические средства обучения.

Частные задачи

п.п

Содержание учебного материала

Дозировка

Организационно-методические указания

I.

Вводно-подготовительная часть

8-10

мин

Первоначальная организация учащихся

1.

Построение

30 с.

В одну шеренгу, становись

Равняйсь! Смирно! Вольно!

2.

Приветствие

15 с.

«Доброе утро»!»

3.

Сообщение задач урока

30 с.

Совершенствование техники игры в баскетболе, содействовать развитию физических качеств, профилактика плоскостопия, воспитание поведения и культуры

4.

Теоретические сведения с помощью ИКТ

2мин

Повторение правил баскетбола

5.

Измерение пульса

15 с.

Подготовить мышечно-связочный аппарат

6.

Ходьба

-на носках, руки к плечам

-на пятках, руки за голову

-на внутренней стороне стопы, руки на пояс

-перекаты спятки на носок

1.5

мин

Соблюдаем дистанцию, смотрим вперёд, следим за осанкой

Выталкиваем активно

Подготовка организма к предстоящей работе

7.

Упражнения на растягивание:

- потягивание вверх

-в стороны

- в замок

- рывки прямыми назад

- наклон вперёд

- наклон вниз

- круг вокруг ног

- повороты туловища

- круговые движения в коленном суставе

2мин

2-4р

2-4р

2-4р

2-4р

2-4р

2-4р

2-4р

2-4р

2-4р

Следим за дыханием

Движения плавные

Разминаем кисти, пальцы

Тянемся за руками

Наклон глубже

Движение шире

Движение выполняем плавно

Движение закончено

Содействовать

подвижности

поясничного отдела и коленного сустава

8.

Игра «пятнашки» в стойке

Игра «пятнашки»:

- на правой ноге

- на левой ноге

Игра «пятнашки» в парах

1мин

1мин

Ноги сгибать, бегать нельзя

Не останавливаемся

Разыгрывать нельзя

Увеличить подвижность в плечевом суставе

9

ОРУ с мячами:

- подброс мяча

- жонглирование

- вращение вокруг туловища

- выброс мяча из-за спины

- вращение мяча вокруг (кистей)

3мин

3-4р

3-4р

3-4р

3-4р

3-4р

Удерживаем мяч

Движения точнее

Смотреть вверх!

Напрягаем

10

Измерение пульса

15сек

Развитие скоростно-силовых качеств

Совершенствовать технико-тактические навыки

II.

Основная часть

22-25

мин

11.

12.

Совершенствование ведения мяча:

-справа

-слева

- по центру

В парах:

- выбивание мяча с обоюдным ведением

5мин

1,5м

На мяч не смотреть!

Попадаем в кольцо

Расстояние не большое

13

Бросок двумя руками сверху после ведения

1.5м

Обратить внимание на шаги

14

Штрафные броски (соревнования до 5 попаданий)

3мин

Группа делится на 2 колонны, у каждого мяч. Штрафные броски по очереди до 5 попаданий.

15

Передача мяча в парах с продвижением вперёд

Движение выполняем лицом к щиту, бегом

16

Игра «Передача мяча без ведения»

5мин

Две команды выполняют передачу мяча без ведения не менее 5 раз, получая 1 очко за 5передач.

Играем до 5 очков.

Учащиеся следят за счётом и соответствие правил

17

Двухсторонняя игра в баскетбол

10

мин

Соблюдаем основные правила игры в баскетбол, играем в пас.

III.

Заключительная часть

3мин

Восстановить организм, подготовить организм к другим занятиям

18

Восстанавливаем дыхание

-упражнения на дыхание

-упражнения на расслабление

30сек

30сек

Становись, в обход налево шагом «марш»!

19

Построение

В одну шеренгу, становись

20

Измерение пульса

15сек


 

21

Подведение итогов

1мин

На уроке все занимались хорошо, задачи урока выполнены, мне понравились…

22

Домашнее задание

1мин

Выполнить дома : подтягивание из виса, приседание на одной ноге и записать в личную карточку.

23

Организованный выход из спортивного зала

Урок окончен!

«До свидания!»

Спасибо!

Просмотр содержимого документа
«Совершенствование техники игры в баскетбол ведение мяча, передача, броски по кольцу.»

Урок по физической культуре в 9- «а» классе

по разделу «Баскетбол»



Задачи урока:

1.Совершенствование техники игры в баскетбол: ведение мяча, передача, броски по кольцу.

2.Содействовать развитию физических качеств: ловкости, силы, скоростных и скоростно- силовых способностей .

3.Способствовать воспитанию дисциплинированности, смелости, морально-волевых качеств и умение обучать товарищей отдельным упражнениям.


Место проведения: спортивный зал МБОУ СОШ с. Наумовка.

Дата проведения: 11.12.2015


Спорт инвентарь:


1.Мячи баскетбольные 12 шт.

2.Свисток.

3.Технические средства обучения.



Частные задачи

п.п

Содержание учебного материала

Дозировка

Организационно-методические указания


I.

Вводно-подготовительная часть

8-10

мин


Первоначальная организация учащихся



1.

Построение

30 с.



В одну шеренгу, становись

Равняйсь! Смирно! Вольно!

2.

Приветствие


15 с.

«Доброе утро»!»

3.

Сообщение задач урока







30 с.

Совершенствование техники игры в баскетболе, содействовать развитию физических качеств, профилактика плоскостопия, воспитание поведения и культуры


4.

Теоретические сведения с помощью ИКТ

2мин


Повторение правил баскетбола


5.

Измерение пульса

15 с.


Подготовить мышечно-связочный аппарат

6.

Ходьба

-на носках, руки к плечам

-на пятках, руки за голову

-на внутренней стороне стопы, руки на пояс

-перекаты спятки на носок

1.5

мин

Соблюдаем дистанцию, смотрим вперёд, следим за осанкой



Выталкиваем активно


Подготовка организма к предстоящей работе



7.




Упражнения на растягивание:

- потягивание вверх

-в стороны

- в замок

- рывки прямыми назад

- наклон вперёд

- наклон вниз

- круг вокруг ног

- повороты туловища

- круговые движения в коленном суставе

2мин


2-4р

2-4р

2-4р

2-4р

2-4р

2-4р

2-4р

2-4р


2-4р

Следим за дыханием


Движения плавные


Разминаем кисти, пальцы


Тянемся за руками

Наклон глубже

Движение шире

Движение выполняем плавно

Движение закончено

Содействовать

подвижности

поясничного отдела и коленного сустава

8.

Игра «пятнашки» в стойке

Игра «пятнашки»:

- на правой ноге

- на левой ноге

Игра «пятнашки» в парах


1мин


1мин



Ноги сгибать, бегать нельзя


Не останавливаемся


Разыгрывать нельзя

Увеличить подвижность в плечевом суставе



9

ОРУ с мячами:

- подброс мяча

- жонглирование

- вращение вокруг туловища

- выброс мяча из-за спины

- вращение мяча вокруг (кистей)

3мин

3-4р

3-4р


3-4р

3-4р


3-4р


Удерживаем мяч

Движения точнее



Смотреть вверх!


Напрягаем


10

Измерение пульса

15сек






Развитие скоростно-силовых качеств












Совершенствовать технико-тактические навыки

II.

Основная часть

22-25

мин


11.





12.


Совершенствование ведения мяча:

-справа

-слева

- по центру

В парах:

- выбивание мяча с обоюдным ведением


5мин





1,5м



На мяч не смотреть!

Попадаем в кольцо




Расстояние не большое

13

Бросок двумя руками сверху после ведения

1.5м


Обратить внимание на шаги


14

Штрафные броски (соревнования до 5 попаданий)

3мин

Группа делится на 2 колонны, у каждого мяч. Штрафные броски по очереди до 5 попаданий.

15

Передача мяча в парах с продвижением вперёд

Движение выполняем лицом к щиту, бегом

16

Игра «Передача мяча без ведения»

5мин

Две команды выполняют передачу мяча без ведения не менее 5 раз, получая 1 очко за 5передач.

Играем до 5 очков.

Учащиеся следят за счётом и соответствие правил

17

Двухсторонняя игра в баскетбол

10

мин

Соблюдаем основные правила игры в баскетбол, играем в пас.


III.

Заключительная часть

3мин


Восстановить организм, подготовить организм к другим занятиям

18

Восстанавливаем дыхание


-упражнения на дыхание

-упражнения на расслабление

30сек



30сек

Становись, в обход налево шагом «марш»!


19

Построение


В одну шеренгу, становись


20

Измерение пульса

15сек



21

Подведение итогов


1мин

На уроке все занимались хорошо, задачи урока выполнены, мне понравились…


22

Домашнее задание

1мин

Выполнить дома : подтягивание из виса, приседание на одной ноге и записать в личную карточку.


23

Организованный выход из спортивного зала


Урок окончен!

«До свидания!!!»

Спасибо!




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 9 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Совершенствование техники игры в баскетбол ведение мяча, передача, броски по кольцу.

Автор: Сергеев Владимир Петрович

Дата: 13.12.2015

Номер свидетельства: 265856

Похожие файлы

object(ArrayObject)#864 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(171) "Открытый урок по баскетболу. Тема"Совершенствование ранее изученных элементов в баскетболе"."
    ["seo_title"] => string(80) "otkrytyi_urok_po_baskietbolu_tiema_soviershienstvovaniie_ranieie_izuchiennykh_el"
    ["file_id"] => string(6) "456054"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1518183463"
  }
}
object(ArrayObject)#886 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(83) "Рабочая программа спортивных игр "Баскетбол" "
    ["seo_title"] => string(48) "rabochaia-proghramma-sportivnykh-ighr-baskietbol"
    ["file_id"] => string(6) "205410"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1429880778"
  }
}
object(ArrayObject)#864 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(159) "Конспект урока «Совершенствование техники ранее изученного материала по баскетболу» "
    ["seo_title"] => string(95) "konspiekt-uroka-soviershienstvovaniie-tiekhniki-ranieie-izuchiennogho-matieriala-po-baskietbolu"
    ["file_id"] => string(6) "189564"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1426953904"
  }
}
object(ArrayObject)#886 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(72) "Спортивные игры - Баскетбол для 5 класса"
    ["seo_title"] => string(42) "sportivnyie_ighry_baskietbol_dlia_5_klassa"
    ["file_id"] => string(6) "387266"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1486103817"
  }
}
object(ArrayObject)#864 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(78) "Совершенствования техники владения мячом "
    ["seo_title"] => string(50) "soviershienstvovaniia-tiekhniki-vladieniia-miachom"
    ["file_id"] => string(6) "211147"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1431546205"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства