kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Разработка урока в 10 классе

Нажмите, чтобы узнать подробности

Данная разработка по разделу легкая атлетика, метание гранаты. Направлено на развитие силовых качеств.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Разработка урока в 10 классе»



ПЛАН – КОНСПЕКТ УРОКА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

« 10 » КЛАСС





УРОК № « » _________ 20__год

Раздел программы: Легкая атлетика

ТЕМА: Низкий старт и стартовый разгон. Метание гранаты 500г, 700г.



Цели и задачи: Учебные низкий старт и стартовый разгон, метание гранаты 500 г, 700 г.



Воспитательные: воспитание морально-волевых качеств, организованности, настойчивости в достижении поставленной цели, взаимопомощи, чувство коллективизма, аккуратности.



Развивающие: развитие координации движений, скоростно-силовых качеств, быстроты, ловкости, выносливости. Закаливание организма.



Время: 45 минут



Место: спортивная площадка



Метод: объяснение, демонстрация, показ, поточный, рассказ



Материальное обеспечение: свисток, стартовые колодки, мячи, гранаты 500, 700г.



ХОД УРОКА

п/п

Основная часть

Доз.

Методические указания


1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.



1.









2.







3.





III.


1.

2.


3.

4.


Вводно-подготовительная часть


Построение

Сдача рапорта

Приветствие

Сообщение темы урока

Т.б. на уроках легкой атлетики

Упражнения в ходьбе и беге

ОРУ специальные беговые


Основная часть


Низкий старт и стартовый разгон.

  1. Повторение низкого старта, на 3 команды: «На старт», «Внимание», «Марш».

  2. Бег с низкого старта с высоким подниманием бедра

  3. Стартовый разгон с низкого старта до 10 метров


Метание гранаты 500 г (д) и 700 г (ю)

  1. Рассказ и показ учителем.

  2. Правильная стойка при метании, научить правильно держать гранату

  3. Метание с места



Линейная эстафета с этапом до 30 метров




Заключительная часть


Построение

Подведение итогов урока


Домашнее задание

Организованный выход








15 мин


5сек

20 сек

5 сек

30 сек

5 мин

30 сек

6-8 мин


25 мин


5 мин









10 мин







10 мин





3-5 мин


5 сек

3 мин


1 мин

20 сек









Быстро, организовано

Громко, четко

Дружно, громко

Доступно

Расписаться в книге инструктажа

Синхронно




Выбегаем по команде «Марш»


В среднем темпе


Ускорение в полную силу



Стопы стоят параллельно друг другу. Правую руку отводим назад до отказа, затем метаем



Развивать быстроту и ловкость






Быстро, организованно

Исправить ошибки, выставить оценки

С учетом возможностей

Организованно






Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 10 класс

Скачать
Разработка урока в 10 классе

Автор: Володин Валерий Александрович

Дата: 11.11.2016

Номер свидетельства: 357949

Похожие файлы

object(ArrayObject)#853 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(147) "Методическая разработка урока по информатике "Работа с электронными таблицами" "
    ["seo_title"] => string(83) "mietodichieskaia-razrabotka-uroka-po-informatikie-rabota-s-eliektronnymi-tablitsami"
    ["file_id"] => string(6) "132250"
    ["category_seo"] => string(11) "informatika"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1416315464"
  }
}
object(ArrayObject)#875 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(86) "разработка урока "Решение уравнений с модулем" "
    ["seo_title"] => string(50) "razrabotka-uroka-rieshieniie-uravnienii-s-moduliem"
    ["file_id"] => string(6) "119189"
    ["category_seo"] => string(10) "matematika"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1413364206"
  }
}
object(ArrayObject)#853 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(176) "разработка урока  по теме «Использование информационных технологий  на уроке окружающего мира»"
    ["seo_title"] => string(106) "razrabotka-uroka-po-tiemie-ispol-zovaniie-informatsionnykh-tiekhnologhii-na-urokie-okruzhaiushchiegho-mira"
    ["file_id"] => string(6) "320454"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1461079038"
  }
}
object(ArrayObject)#875 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(110) "Разработка  урока физики в 9 классе по теме «Силы в природе». "
    ["seo_title"] => string(61) "razrabotka-uroka-fiziki-v-9-klassie-po-tiemie-sily-v-prirodie"
    ["file_id"] => string(6) "124298"
    ["category_seo"] => string(6) "fizika"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1414677354"
  }
}
object(ArrayObject)#853 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(170) "Разработка урока литературы для 9 класса по теме "Жизненный и творческий путь М.Ю.Лермонтова" "
    ["seo_title"] => string(100) "razrabotka-uroka-litieratury-dlia-9-klassa-po-tiemie-zhizniennyi-i-tvorchieskii-put-m-iu-liermontova"
    ["file_id"] => string(6) "135459"
    ["category_seo"] => string(10) "literatura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1416925534"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства