kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Разработка урока по теме "Гимнастика"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Задачи урока: 1. Совершенствование стойки на кистях (С помощью),кувырка назад через стойку на кистях, акробатического соединения.

                            2. Совершенствование опорного прыжка, через козла согнув ноги и ноги врозь (в длину)

                            3. Развитие гибкости и силы, скоростные элементы единоборства силовых качеств.

                            4. Воспитание смелости.

Место проведения: спортзал

Оборудование: маты гимн., козёл и мостик гимн., перекладины, скамейки гимн., набивные мячи.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Разработка урока по теме "Гимнастика"»

Тема "Гимнастика"

Задачи урока:1. Совершенствование стойки на кистях (С помощью),кувырка назад через стойку на кистях, акробатического соединения.

2. Совершенствование опорного прыжка, через козла согнув ноги и ноги врозь (в длину)

3. Развитие гибкости и силы, скоростные элементы единоборства силовых качеств.

4. Воспитание смелости.

Место проведения: спортзал

Оборудование: маты гимн., козёл и мостик гимн., перекладины, скамейки гимн., набивные мячи.

Ход урока

Части урока

Содержание урока

Дозировка

Метод. указан.

I Вводная часть 9'-10'

1. Построение. Рапорт

2. Сообщение задач урока.

3. Медленный бег

4. ОФУ с набивными мячами

5. Подводящие упражнения к основной части

урока:

а)прыжки из упора присев в упор лёжа

б) "чехарда"- прыжки через человека, сделавшего наклон вперёд.


1'

3'

3'






0.5'-1'

2.5'-3'



Вначале урока измерить пульс

II Основная часть

25-27

Круговая тренировка:

I- станция- стойка на кистях у стены.

II-станция- пресс на наклонной скамейке и подтягивание.

III-станция-кувырок назад через стойку на кистях, повторить длинный кувырок вперёд прыжком

IV-станция- сгибание и разгибание рук на гимн. скамейке(ноги) поочерёдно поднимая ноги.

2. Совершенствование опорного прыжка через козла: а)ноги врозь; б) согнув ноги.

3. элементы единоборства.

4. Эстафеты на развитие скоростно-силовых качеств.

6' из них

1'-1.5'


1'-1.5'



1'-1.5'





1'-1.5'




6'-7'



4'-5'

7'-9'




C помощью, со страховкой











Страховка обязательна

III Заключительная часть

3-5

1. Построение

2. Подведение итогов

3'-5'

Викторина. Измерение пульса




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 10 класс

Скачать
Разработка урока по теме "Гимнастика"

Автор: Гаджирагимова Надежда Григорьевна

Дата: 25.11.2015

Номер свидетельства: 258165

Похожие файлы

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(138) "Разработка урока по физической культуре для 6 класса «Ключи от форта Боярд»"
    ["seo_title"] => string(80) "razrabotka-uroka-po-fizichieskoi-kul-turie-dlia-6-klassa-kliuchi-ot-forta-boiard"
    ["file_id"] => string(6) "258728"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1448554612"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(160) "Методическая разработка урока по обучению грамоте в группе предшкольной подготовки.doc "
    ["seo_title"] => string(100) "mietodichieskaia-razrabotka-uroka-po-obuchieniiu-ghramotie-v-ghruppie-priedshkol-noi-podghotovki-doc"
    ["file_id"] => string(6) "168190"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1423205574"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(141) "Методическая разработка «Блок-конспект уроков по гимнастике для 5-го класса»"
    ["seo_title"] => string(83) "mietodichieskaia-razrabotka-blok-konspiekt-urokov-po-ghimnastikie-dlia-5-gho-klassa"
    ["file_id"] => string(6) "281301"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1453488510"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(155) "Методическая разработка урока по физической культуре в 8 классе по теме "Гимнастика" "
    ["seo_title"] => string(92) "mietodichieskaia-razrabotka-uroka-po-fizichieskoi-kul-turie-v-8-klassie-po-tiemie-gimnastika"
    ["file_id"] => string(6) "246967"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1446479716"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(173) "Отечественная героико-трагическая  опера « Иван Сусанин» М.И. Глинка (разработка урока по ФГОС)"
    ["seo_title"] => string(88) "otiechiestviennaiaghieroikotraghichieskaiaopieraivansusaninmiglinkarazrabotkaurokapofgos"
    ["file_id"] => string(6) "278339"
    ["category_seo"] => string(6) "muzika"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1453055703"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства