kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

  1. Главная
  2. Физкультура
  3. Уроки
  4. Передача двумя руками сверху и снизу в волейболе

Передача двумя руками сверху и снизу в волейболе

Нажмите, чтобы узнать подробности

Обучение передач двумя руками сверху и снизу в волейболе.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Передача двумя руками сверху и снизу в волейболе»

н

№ п


Содержание учебного материала

Дози-ровка

О Организационные

указания

Методические

указания

I


1








2

2.1


2.2


2.3


3




3.1


3.2


3.3




4

5

5.1





5.2





5.3




5.4





5.5





5.6



5.7








II


1

1.1








1.2

1.3


1.4

1.5


1.4


2

2.1







2.2

2.3

2.4

2.5

2.6

3

3.1






3.2

3.3

3.4


3.4


3.5


3.6





III

1



2


3




4

Вводно-подготовительная чась


Построение, сообщение задач урока








Ходьба с заданием

Ходьба на пятках, руки за голову


Выпады с закручиванием туловища


Ходьба с наклонами на каждый шаг


Бег с заданием




Бег скрестными шагами, правым боком


Тоже, левым боком


Бег с ускорением по диагонали




Ходьба на восстановление дыхания

О.Р.У. в кругу

И.п.- о.с.;

1-встать на носки, руки вверх

2-и.п.

3-

4-и.п.

И.п.- о.с.;

1-наклон

2-присед

3-наклон

4-и.п.

И.п.- узкая стойка, правая вверх ;

1-2- рывки руками

3-4- смена положения рук, тоже


И.п.- широкая стойка, руки на пояс

1- наклон в право, левая вверх

2-и.п.;

3-тоже, левая вверх

4-и.п.

И.п.- о.с.

1-выпад правой, руки вверх

2-и.п.

3-тоже, руки вперед;

4- и.п.

И.п.- сед на правой;

1,2,3,4, перенос вес тела на левую;

5,6,7,8, перенос вес тела на левую.

И.п.- о.с.

1-прыжок в стойку ноги врозь, руки в сторону;

2- и.п.

3- тоже, руки вверх;

4-и.п.



Основная часть


Верхняя передача мяча в волейболе

Показ и объяснение

Игрок , ожидающий мяч , сгибает ноги в коленях, выставив одну ногу вперед, вес тела слегка переносит вперед, руки сгибает в локтях, при соприкосновении пальцев с мячом на уровне глаз он последовательно выпрямляет ноги, туловище и руки, посылают мяч в нужном направлении.

Имитация без меча

Исправление ошибок


Удар меча о пол


Выполнение верхний передачи меча в парах с наброса партнера

Выполнение верхний передачи меча в парах

Нижняя передача меча в волейболе

Показ и объяснение

Ноги слегка согнуты в коленях , руки держат перед собой и одна из них вложена в другую. начиная движение навстречу мячу, предплечья поднимают и одновременно поворачивают, сближая локти.

Имитация без меча

Исправление ошибок

Опробование в парах через сетку

Исправление ошибок

Повторное выполнение

Нижней прямая подачи мяча

Показ и объяснение

Ноги слегка согнуты в коленях , мяч находится в левой руке, мяч подбрасывается на 50-90см. правую отводят назад для замаха и тут же возвращается для удара.

Имитация

Исправление ошибок

Подача мяча в стенку (с расстояния 6—8 м).

Подача мяча без сетки на партнера (в шеренгах).

Подача мяча через сетку с уменьшением расстояния.

Подача из-за лицевой линии в определенном направлении.




Заключительная часть

Игра на внимание «Семья»



Подведение итогов игры


Подведение итогов урока




Домашнее задание

10`-12`

1`







2`-3`

0,5 кр.


0.5 кр.


0.5 кр.


2`-3`




0.5 кр.


0,5 кр.


1-2раз




0,5 кр.

5`-6`



4-5раз





4-5раз





4-5раз




5-6раз





5-6раз





5-6раз



6-7раз






28`-30`

10`

30``








1`-2`

1`-2`


1`-2`


2`


2`


10`

1`-2`







1`-2`

30``

1`-2`

30``

1`-2`

10`

1`-2`






1`-2`

1`-2`

1`-2`



1`-2`

1`-2`









5`

1`-2`



1`


1`




30``

Класс в 1 ширенгу

Стойся! Равняйсь!

Смирно! Дежурному сдать

рапорт! Вольно!

Сообщение задач

урока.

Напра-во!!! В обход на лево , шагом марш!!!

С заданием марш!

Закончили!

С заданием марш!

Закончили!

С заданием марш!

Закончили!

Направляющий шире шаг! Класс приготовиться к бегу! Бегом марш!

С заданием марш!

Закончили!

С заданием марш!

Закончили!

С заданием марш!

Закончили!

Короче шаг!

Шагом марш!

С заданием марш!

Закончили!

Образуем круг!!

И.п. принять!

Упр-е начи-най!!!

И 1, 2, 3 , стой!!!



И.п. принять!

Упр-е начи-най!!!

И 1, 2, 3 , стой!!!



И.п. принять!

Упр-е начи-най!!!

И 1, 2, 3 , стой!!!


И.п. принять!

Упр-е начи-най!!!

И 1, 2, 3 , стой!!!



И.п. принять!

Упр-е начи-най!!!

И 1, 2, 3 , стой!!!



И.п. принять!

Упр-е начи-най!!!

И 1, 2, 3 , стой!!!

И.п. принять!

Упр-е начи-най!!!

И 1, 2, 3 , стой!!!

На пра-во! В обход на лево шагом марш! Напра-во!!! В обход на лево , шагом марш!!!через центр в колоны по2 марш!

Класс разошлись на всю ширину класса! Набрали интервал 2 метра!





Выполнять по сигналу!!!

Закончили!!!

Выполнять по сигналу!!!

Закончили!!!

Выполнять по сигналу!!!

Закончили!!!

Выполнять по сигналу!!!

Закончили!!!

Выполнять по сигналу!!!

Закончили!!!

Выполнять по сигналу!!!

Закончили!!!

В оду шеренгу стройся!!!








Выполнять по сигналу!!!

Закончили!!!

Выполнять по сигналу!!!

Закончили!!!

Выполнять по сигналу!!!

Закончили!!!






Выявить ловких!

Какие технические элементы мы проходили на уроки?

Дома проимитировать изученные элементы

Не шумим

Подравнялись

по носкам направляющего







Идем на пятках

Локти разведены

в сторону

Выпад глубже

Наклон ниже


Согнули руки в

Локтевых суставах



Крестный шаг лучше



До середины






Встаем на носки!

Руки прямые!

Держим осанку!



Наклон ниже!

Присед ниже!




Рывки реще! Делаем под подсчет!



Наклон ниже!




Выпад глубже!





Выполнять под подсчет!


Прыжки выше!









Слушаем внимательно!




Не отвлекаемся!







Не отвлекаемся!










Слушаем внимательно!





Ноги прямые!



Ошибки при подачах:

1. Неустойчивое исходное положение и нечеткое подбрасывание мяча.

2.Недостаточная амплитуда замаха и выполнение ударного движения согнутой рукой.

3. Неправильное соприкосновение кисти с мячом и отсутствие сопровождающего движения.





Не отвлекаемся!



Слушаем внимательно!



План-конспект урока

по физической культуре

7б класс

Студента 411 группы

Волкова Максима




Тема урока: - обучение нижней передачи мяча в волейболе

- обучение верхней передачи мяча в волейболе

-обучение нижней прямой подачи мяча в волейболе



Задачи урока:- укреплять мышцы пальцев рук и туловища

- воспитывать коллективизм

- учить техники нижней передачи мяча в волейболе

- учить техники верхней передачи мяча в волейболе

-учить технику нижней прямой подачи мяча в волейболе

- развивать ловкость














Тип урока : обучающий

Инвентарь: волейбольный мяч.

Дата проведения: 18.03.2013

Место проведения: Разинская СОШ (спортивный зал)

Оценка за проведение:

Оценка за конспект:

Подпись учителя:








Получите в подарок сайт учителя

Электронная тетрадь по русскому языку 7...

Алгебра 10 класс ФГОС

Электронная тетрадь по технологии 7...

Химия 8 класс

Электронная тетрадь по астрономии 11...

Геометрия 9 класс ФГОС

Русский язык 1 класс ФГОС

Русская литература 8 класс ФГОС

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 7 класс

Скачать
Передача двумя руками сверху и снизу в волейболе

Автор: Лысенков Михаил Николаевич

Дата: 28.01.2020

Номер свидетельства: 537708

Похожие файлы

object(ArrayObject)#883 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(286) "Конспект урока по физической культуре в 7 классе на тему: «Передача мяча двумя руками сверху, закрепление техники передачи мяча посредством подвижных игр». "
    ["seo_title"] => string(178) "konspiekt-uroka-po-fizichieskoi-kul-turie-v-7-klassie-na-tiemu-pieriedacha-miacha-dvumia-rukami-svierkhu-zakrieplieniie-tiekhniki-pieriedachi-miacha-posriedstvom-podvizhnykh-ighr"
    ["file_id"] => string(6) "224535"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1438891915"
  }
}

object(ArrayObject)#905 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(143) "Совершенствование техники приема и передачи мяча двумя руками сверху и снизу "
    ["seo_title"] => string(91) "soviershienstvovaniie-tiekhniki-priiema-i-pieriedachi-miacha-dvumia-rukami-svierkhu-i-snizu"
    ["file_id"] => string(6) "124319"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1414682760"
  }
}

object(ArrayObject)#883 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(158) "Конспект урока на тему: "Приём и передача мяча двумя руками сверху и снизу. Подачи мяча""
    ["seo_title"] => string(80) "konspekt_uroka_na_temu_priiom_i_peredacha_miacha_dvumia_rukami_sverkhu_i_snizu_p"
    ["file_id"] => string(6) "513474"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1559742473"
  }
}

object(ArrayObject)#905 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(178) "Конспект открытого урока на тему: "Прием и передача мяча двумя руками сверху и снизу в волейболе". "
    ["seo_title"] => string(108) "konspiekt-otkrytogho-uroka-na-tiemu-priiem-i-pieriedacha-miacha-dvumia-rukami-svierkhu-i-snizu-v-volieibolie"
    ["file_id"] => string(6) "177110"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1424572902"
  }
}

object(ArrayObject)#883 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(112) "Прием и передача мяча двумя руками сверху и снизу в волейболе"
    ["seo_title"] => string(62) "priiemipieriedachamiachadvumiarukamisvierkhuisnizuvvolieibolie"
    ["file_id"] => string(6) "275578"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1452599577"
  }
}

Полезное для учителя


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

Распродажа видеоуроков!
Смотреть все комплекты
Курсы ПК и ППК для учителей!
Смотреть все курсы
ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет

Восстановить пароль
Регистрация
Проверка свидетельства