Конспект урока по физической культуре

Конспект урока по физической культуре для 8 кл. Тема: Волейбол.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока по физической культуре»

Конспект урока.

Цель: совершенствование техники верхней подачи мяча.

Задачи: 1. Совершенствование навыков верхней подачи мяча;

2. Формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом.

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть:

1.Построение

2.Приветствие

3.Озвучивание цели и задач урока

4.Расчет класса по порядку

5.Разминка в движении:

1)Ходьба на носках, руки вверх

2)Ходьба на пятках, руки за спиной

3)Перекаты с пятки на носок, круговые вращения запястьями

4)Наклоны туловища к ноге на каждый шаг

5)Выпады вперед на каждый шаг

6)Подскоки

7)Легкий бег

8)Приставной шаг правым и левым боком

9)Скрестный шаг правым и левым боком

10)Бег

11)Шагом, восстановление дыхания

6.Перестроение в колонны по 3

7.Разминка на месте:

1)И.п.: основная стойка

На 1-наклон головы вперед, 2-назад, 3-вправо, 4-влево

2)И.п.: то же Круговые вращения головой на 1-4 вправо, 5-8 влево

3)И.п.: стойка ноги врозь, руки вдоль туловища. Круговые вращения плечами.1-2 вперед, 3-4 назад

4)И.п. тоже. Круговые вращения прямыми руками на 1-4 вперед, на 5-8 назад

5)И.п.: стойка ноги врозь, правая рука вверху, левая внизу

На 1-2 рывки из И.п., на 3-4 меняем руки

6)И.п. основная стойка. Наклоны туловища на 1-вперед, 2-назад, 3-вправо, 4-влево

7)И.п. то же. Наклоны туловища на 1-в правой ноге, 2-к левой ноге, 3-к середине, 4-И.п.

8)И.п. то же. На 1-наклон туловища вниз, 2-присед, руки перед собой, 3-наклон туловища вниз, 4-И.п

9)Мальчики 10 отжиманий, девочки 10 приседаний. Под счет.

8.Перестроение класса в одну колонну.

II.Основная часть

9.Перестроение класса в колонны по 2.

10Упражнения с волейбольными мячами:

1) Броски мяча из-за головы двумя руками

2)Броски мяча правой рукой

3)Броски мяча левой рукой

4)Атакующий удар мяча в пол правой рукой

5) Атакующий удар мяча в пол левой рукой

6)Передача мяча партнеру способом верхней подачи мяча правой рукой

7)Передача мяча партнеру способом верхней подачи мяча левой рукой

11.Перестроение класса в одну колонну.

12.Деление класса на 2 команды

13.первая команда выполняет передачу мяча сверху через сетку второй команде и наоборот

III Заключительная часть

14.Построение

15.Подведение итогов урока

1мин

30сек

30 сек

30сек

1,30 мин

1мин

30сек

2мин

30сек

8мин

3мин

Ровнясь, смирно

Спина прямая, макс. тянуться вверх

Спина прямая

Наклоняться как можно глубже

Делать шаг шире

Прыгать высоко

Соблюдать дистанцию

Ноги слегка согнуты в коленях

Соблюдение дистанции

Спина прямая

Спина прямая. Максимальная амплитуда вращения

Руки прямые

Спина прямая

Глубокий наклон

Ноги прямые

Не отрывать пятки от пола

М: прямая спина

Д: не отрывать пятки от пола

Руки прямые

Правая рука прямая, левая перед собой, левая нога впереди

Левая рука прямая, правая перед собой, правая нога впереди

Рука прямая

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 8 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Конспект урока по физической культуре

Автор: Заперченко Любовь Андреевна

Дата: 18.04.2018

Номер свидетельства: 466766

Похожие файлы

План - конспект урока физической культуры по теме "Мост из положения стоя"

object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(135) "План - конспект урока физической культуры по теме "Мост из положения стоя" "
    ["seo_title"] => string(79) "plan-konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-po-tiemie-most-iz-polozhieniia-stoia"
    ["file_id"] => string(6) "221460"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1435308226"
  }
}

Конспект урока физической культуры в 3 классе.

object(ArrayObject)#893 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(85) "Конспект урока физической культуры в 3 классе. "
    ["seo_title"] => string(49) "konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-v-3-klassie"
    ["file_id"] => string(6) "194620"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1427796815"
  }
}

План- конспект урока физической культуры

object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(78) "План- конспект урока  физической  культуры "
    ["seo_title"] => string(42) "plan-konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury"
    ["file_id"] => string(6) "150032"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1420386766"
  }
}

Конспект урока физической культуры для учащихся 5 класса по теме: Гимнастика

object(ArrayObject)#893 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(141) "Конспект урока физической культуры для учащихся 5 класса по теме: Гимнастика "
    ["seo_title"] => string(87) "konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-dlia-uchashchikhsia-5-klassa-po-tiemie-gimnastika"
    ["file_id"] => string(6) "188137"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1426614566"
  }
}

Конспекта урока физической культуры по теме: «Совершенствования передачи мяча на месте и в движении».

object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(188) "Конспекта урока физической культуры по теме: «Совершенствования передачи мяча на месте и в движении». "
    ["seo_title"] => string(115) "konspiekta-uroka-fizichieskoi-kul-tury-po-tiemie-soviershienstvovaniia-pieriedachi-miacha-na-miestie-i-v-dvizhienii"
    ["file_id"] => string(6) "178855"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1424886134"
  }
}

Конспект урока по физической культуре

Просмотр содержимого документа «Конспект урока по физической культуре»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока по физической культуре»