"Конспект урока по физической культуре ".

Игтегрированный урок по физической культуре. Обучение техники выполнения акробатики-кувырок вперед,назад,"стойка на лопатках".

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«"Конспект урока по физической культуре ".»

Интегрированный план-проспект

урока по физической культуре для 6 класса

Авторская разработка

Ф.И.О: Костарева Наталья Владимировна

Раздел: «Гимнастика»

Тип урока: интегрированный

Тема урока: Акробатика - кувырков вперед,назад "стойка на лопатках", ходьба на гимнастическом напольном бревне.

Цель: Обучение техники выполнения акробатики - кувырков вперед,назад "стойка на лопатках";техники выполнения упражнений на гимнастическом бревне.

1. Образовательная: Повторениетехники выполнения акробатики - кувырков вперед,назад "стойка на лопатках"; техники выполнения упражнений на гимнастическом бревне.

2. Развивающая: Развитие гибкости, силы, координации.

3. Воспитывающая: Воспитание самостоятельности, самоорганизации, дисциплинированности, смелости.

Частные методы и приемы:индивидуальный, групповой, поточный, фронтальный.

Место проведения: спортзал Инвентарь и оборудование: гимнастические маты , гимнастическое напольное бревно, гимнастические палки, музыкальное сопровождение, ИКТ.

План - конспект

№

Содержание

Дозировка

Организационно- методические указания

Построение,приветствие

Сообщение темы урока

Повторение Т/Б на занятиях спортивной гимнастике

Измерение пульса у учащихся

Строевые упражнения

«Равняйсь! Смирно!»

«На лево!» «На право!» «Кругом!» «На месте шагом марш прямо строевым марш!» «Правое плечо вперед!» Прямо через середину зала марш! Вправо влево по одному марш! Через середину зала в колонну по два марш! По четыре марш! «На месте!» «На право!»За направляющим в обход зала марш! «Вольно!» Руки на поясе! На носках марш! Руки к плечам6 на пятках марш! Правым боком приставными шагами марш! Левым боком марш! Легким бегом марш! Обычным шагом марш!

Взять гимнастические палки в середину зала в колонну по четыре марш! Стой!

Общие физические упражнения с гимнастическими палками.

1.И.П. о.с.: палка внизу. 1- левую ногу назад палку вверх, прогнулись. 2 - И.П. 3- праву ногу назад палку вверх, прогнулись. 4- И.П.

2.И.П. о.с.: ноги врозь, палка сзади. 1-2 - поворот туловища вправую сторону. 3-4- повороты туловища влевую сторону.

3.И.П. о.с.:палка внизу. 1-3 присед палка перед собой. 4- И.П.

4. И.П. ноги врозь палка внизу. 1-палка вверх,потянулись. 2-наклон вправо; 3- влево; 4- наклон вперед.5-присед палка впереди.6- прыжок вверх палку вверх.

5.Игра "Поймай палку".

10-15мин

30сек

1мин

15сек

2-3мин

10сек

10 сек

5-6мин

5-6раз

4-5раз

1-2мин

Обратить внимание на внешний вид

Носки выравнять обратить внимание на положения рук и ног

Добиться четкого выполнения команд

Соблюдать интервал, дистанцию

Держать дистанцию

Не наклоняться подбородок поднять

Ноги не сгибать в коленях носки не отрывать от пола

По одному взять

гимнастические палки.

Держать дистанцию.

Прогиб пояснице

Руки прямые

Слабом темпе

С помощью локтей держим палку

На полную стопу

Руки держим прямо

Упражнения мульти - сет

Прыжок вверх

Учащиеся передвигаются в права и должны поймать палку подающего с правой стороны. Кто не поймал или уронил палку тот выходит из игры.

ІІ

-упражнения на равновесие

1)ходьба на бревне

2)"Ласточка"

3)ходьба по гимнастической бревне, на равновесие - дальнейшее обучение

- акробатические упражнения

1)кувырок вперед;

2)кувырок назад;

3)стойка на лопатках;

4)полушпагат "Улитка."

5)акробатика – кувырок вперед, кувырок назад стойка на лопатках, выход на «полушпагат» - дальнейшее обучение

« Последний на снаряде!» Убрать снаряды! В общий строй становись!

Пульсометрия

Релаксация, показ видео

20-25мин

9 мин

1мин

1 мин

7-8мин

12-13 мин

1мин

7-8мин

1мин

15сек

30сек

1мин

Соблюдаем технику безоспасности при выполнений упражнений на снарядах

Не смотреть вниз на носках подтянуться

Упражнения выполняются с разрешению учителя и со страховкой

Сидя группировке сместа

операясь на руки, голова между колен

Одна нога согнуть в коленах под себя,вторую назад носки вытянуть

Прогнутьсся, кисти рук под лопатки, носки оттянуть

ІІІ

Подведение итогов урока, оценки

Домашняя задания

3-5мин

1-2мин

1мин

Обьявить оценки и отметить лучших.

Указать на ошибки

Музыкальное сопровождение

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 6 класс

Скачать
"Конспект урока по физической культуре ".

Автор: Костарева Наталья Владимировна

Дата: 26.12.2016

Номер свидетельства: 373494

Похожие файлы

План - конспект урока физической культуры по теме "Мост из положения стоя"

object(ArrayObject)#865 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(135) "План - конспект урока физической культуры по теме "Мост из положения стоя" "
    ["seo_title"] => string(79) "plan-konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-po-tiemie-most-iz-polozhieniia-stoia"
    ["file_id"] => string(6) "221460"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1435308226"
  }
}

Конспект урока физической культуры в 3 классе.

object(ArrayObject)#887 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(85) "Конспект урока физической культуры в 3 классе. "
    ["seo_title"] => string(49) "konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-v-3-klassie"
    ["file_id"] => string(6) "194620"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1427796815"
  }
}

План- конспект урока физической культуры

object(ArrayObject)#865 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(78) "План- конспект урока  физической  культуры "
    ["seo_title"] => string(42) "plan-konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury"
    ["file_id"] => string(6) "150032"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1420386766"
  }
}

Конспект урока физической культуры для учащихся 5 класса по теме: Гимнастика

object(ArrayObject)#887 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(141) "Конспект урока физической культуры для учащихся 5 класса по теме: Гимнастика "
    ["seo_title"] => string(87) "konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-dlia-uchashchikhsia-5-klassa-po-tiemie-gimnastika"
    ["file_id"] => string(6) "188137"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1426614566"
  }
}

Конспекта урока физической культуры по теме: «Совершенствования передачи мяча на месте и в движении».

object(ArrayObject)#865 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(188) "Конспекта урока физической культуры по теме: «Совершенствования передачи мяча на месте и в движении». "
    ["seo_title"] => string(115) "konspiekta-uroka-fizichieskoi-kul-tury-po-tiemie-soviershienstvovaniia-pieriedachi-miacha-na-miestie-i-v-dvizhienii"
    ["file_id"] => string(6) "178855"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1424886134"
  }
}

"Конспект урока по физической культуре ".

Просмотр содержимого документа «"Конспект урока по физической культуре ".»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«"Конспект урока по физической культуре ".»