Конспект - урока на тему: "Гимнастика"

Конспект -урока по физической культуре на тему: "Гимнастика"

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Конспект - урока на тему: "Гимнастика"»

ПЛАН-КОНСПЕКТ

УРОКА ГИМНАСТИКИ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 8 «б» КЛАССА

Место проведения – гимнастический зал

Дата проведения: 22.11.2012г.

Учитель: Михайлова Татьяна Викторовна

Тема урока: акробатика, упражнение в равновесии, лазание по канату.

1. ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ:

а) формировать правильную осанку

б) соблюдать технику безопасности

в) укрепление опорно-двигательного аппарата

1. ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ:

а) Провести учет техники акробатических упражнений

б) Совершенствование техники лазания по канату, упражнения в равновесии.

3. РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАДАЧИ:

а) Развитие силовых способностей

б) Развитие координации движений

4. ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ:

а) воспитывать чувство ответственности за порученное задание, трудолюбие, культуру движения, потребность к систематическим занятиям физической культурой.

ИНВЕНТАРЬ: гимнастические снаряды (бревно, канат), маты.

№	Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания
I. ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ		10-12'
1.	Построение, рапорт, сообщение задач урока.	1'	Обратить внимание на спортивную форму.
2.	Движение в обход налево.	0,5кр.	«В обход налево шагом — МАРШ!»
3.	Движение бегом	10-12кр.	Для перехода на бег подать команду: «Бегом – МАРШ!»
4.	Бег со сменой направления движения: по диагонали, противоходом, змейкой.	1 раз	Подаются, соответствующие команды: «По диагонали — МАРШ!», «Противоходом налево — МАРШ!», «Змейкой — МАРШ!», «В обход налево — МАРШ!».
7.	Движение шагом.	1кр.	Восстановление дыхания.
9.	Перестроение из одной шеренги в три уступами.	1'	Для выполнения перестроения класс необходимо остановить на одной из длинных сторон зала. Повернуть в шеренгу и сделать предварительный расчет по команде: «На шесть, три, на месте «РАССЧИТАЙТЕСЬ!». После расчета для перестроения подается команда «По расчету шагом – МАРШ!». По этой команде те, кто сказал «шесть» и «три», начинают выполнять одновременно строевой шаг на соответствующее количество шагов. На следующий счет приставляют ногу.
10. Общеразвивающие упражнения без предметов			Проводить фронтальным способом.
1.	Комплекс ОРУ+ упражнения в парах на сопротивление: -противоборство с партнером хватом за плечи; -в седе с упором сзади, упираясь стопами. Сопротивление партнеру. -партнеры стоят спиной друг к друг, руки в "замке" сзади в локтевых суставах. Перетягива- ние партнера в свою сторону; -(м) один находится в упоре лежа, другой держит партнера за ноги. Передвижение вперед; -(д) сгибание и разгибание рук в упоре лежа	12-15упр 10раз 10раз 10раз 15м 15-20раз	ОРУ выполнять с наибольшей амплитудой движения. Голова, спина, ноги обозначают одну линию. Угол сгибания в локтевом суставе-45градусов
2.	Перестроение в одну шеренгу.	30''
3.	Перестроения по отделениям.	30''
4.	Подготовка мест занятий.	1'	Дать задание конкретным учащимся, что делать.
II. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ		26'
	Д е в о ч к и (1-е отделение)
1.	Кувырок вперед, назад, кувырок назад в полушпагат, с моста переход на одно колено-учет	10'	Страховку, дисциплину обеспечивает старший в отделении. Повторить акробатические упражнения (при выполнении кувырков - группировка!) Выполнить на оценку.
	М а л ь ч и к и (2-е отделение).
2.	Кувырок вперед, назад, длинный кувырок. Стойка на голове и руках - учет	10'	Страховку обеспечивает старший в отделении. При выполнении кувырков вперед, назад - группировка!, при выполнении длинного кувырка - фаза "полета"! Выполнить на оценку.
3.	Д е в о ч к и (1-е отделение) Упражнение в равновесии (ходьба выпадами, равновесие на одной ноге, поворот махом, соскок прогнувшись)	8	Страховку обеспечивает старший в отделении. Обратить внимание на мягкое приземление на носки и точно на мат. Упражнения выполняются с наибольшей амплитудой движения.
4.	М а л ь ч и к и (2-е отделение) Лазание по канату в 2-3 приема	8	Спускаться с каната перехватом. Не спрыгивать!
III. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ.		3-5'
1.	Подведение итогов урока: сообщение оценок за проделанную работу
Задание на дом:
мальчики – приседание на одной ноге		3х10р	Перерыв между подходами — 20''.
девочки — из положения, лежа на спине, руки за голову, ноги закреплены, поднимание туловища.		3х20р	При поднимании туловища локтями касаться бедер. Перерыв между под- ходами — 20''.

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 8 класс

Скачать
Конспект - урока на тему: "Гимнастика"

Автор: Рябова Зинаида Николаевна

Дата: 17.04.2017

Номер свидетельства: 409732

Похожие файлы

Конспект урока по гимнастике на тему: Лазанье по канату в три приёма.

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(126) "Конспект урока по гимнастике на тему: Лазанье по канату в три приёма. "
    ["seo_title"] => string(73) "konspiekt-uroka-po-ghimnastikie-na-tiemu-lazan-ie-po-kanatu-v-tri-priioma"
    ["file_id"] => string(6) "172814"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1423883972"
  }
}

План- конспект урока по гимнастике для учащихся 8 класса.

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(103) "План- конспект урока по гимнастике для учащихся 8 класса."
    ["seo_title"] => string(65) "plan-konspiekt-uroka-po-ghimnastikie-dlia-uchashchikhsia-8-klassa"
    ["file_id"] => string(6) "283586"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1453841337"
  }
}

Методическая разработка «Блок-конспект уроков по гимнастике для 5-го класса»

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(141) "Методическая разработка «Блок-конспект уроков по гимнастике для 5-го класса»"
    ["seo_title"] => string(83) "mietodichieskaia-razrabotka-blok-konspiekt-urokov-po-ghimnastikie-dlia-5-gho-klassa"
    ["file_id"] => string(6) "281301"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1453488510"
  }
}

КОНСПЕКТ УРОКА ПО ГИМНАСТИКЕ

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(56) "КОНСПЕКТ  УРОКА   ПО ГИМНАСТИКЕ"
    ["seo_title"] => string(27) "konspiekturokapogimnastikie"
    ["file_id"] => string(6) "313920"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1459579770"
  }
}

Конспект урока по физической культуре по теме "Гимнастика"

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(107) "Конспект урока по физической культуре по теме "Гимнастика""
    ["seo_title"] => string(56) "konspekt_uroka_po_fizicheskoi_kulture_po_teme_gimnastika"
    ["file_id"] => string(6) "485704"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1542213537"
  }
}

Конспект - урока на тему: "Гимнастика"

Просмотр содержимого документа «Конспект - урока на тему: "Гимнастика"»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Конспект - урока на тему: "Гимнастика"»