Конспект урока "Подвижные игры с элементами баскетбола"

Части урока и их продолжительность

Частные задачи к конкретным видам упражнений

Содержание урока

Дозировка

Организационно- методические указания

1. Вводно-подготовительная часть

2. Основная часть

Сформировать осмысленное и ответственное отношение к учебной деятельности на уроке.

Развивать быстроту двигательной реакции и движений в беге.

Формировать практический опыт коллективных отношений

Содействовать увеличению эластичности мышечной ткани и подвижности в суставах

Правила держания мяча.

Правила ведения мяча:

Работа в парах.

Правила передачи мяча:

Выполнение упражнения на быстроту и ловкость.

Игра «Светофор»

- Организационный вход в спортивный зал.

- Построение в шеренгу.

- Тема и цель урока:

- Повторение правил по технике безопасности на уроках подвижных игр в спортивном зале.

- Повороты на месте: «Налево», «Направо», «Кругом».

Ходьба по залу с заданиями на осанку, с изменением положения рук:

1) на носках, руки вверх;

2) на пятках, руки к плечам;

3) перекатом с пятки на носок, руки свободно.

4) медленный бег, руки согнуты в локтях.

5) приставными шагами левым, правым боком.

Бег на носках с изменением направления движения: противоходом, «змейка».

Ходьба, восстановление дыхания.

Перестроение через середину зала из колонны по одному в колонну по 2 поворотом налево в движении.

Первая колона, взять мячи, вторая колонна взять мячи.

Вперед в страну звонкого веселого мяча. С ним повеселимся, отдохнем, потренируемся, улучшим здоровье. Ходьба в обход по залу. (Раздать мячи).

ОРУ с мячами.

1) И.п. о.с. мяч в низу,

1- поднять мяч вверх, правая нога назад на носок. 2- и.п.

3- тоже с другой нагой. 4- и.п.

2) И.п. о.с. мяч перед грудью,1- мяч вперед, 2 и.п

3- мяч влево, 4 и.п.

5- мяч вправо,6 и.п.

7- мяч вверх, 8 и.п.

3) И.п. о.с мяч в левой руке, вращение мяча вокруг себя.

4) И.п. ноги врозь мяч внизу.

Вращение мяча вокруг стоп.. Восьмерочка. Влево, вправо.

5) И.п. ноги врозь, мяч на полу.

Пальцами катить мяч восьмерочка вокруг ног.

6) И.п. ноги врозь, мяч внизу, левая рука спереди правая сзади подбрасываем мяч меняем руки.

7) И.п. сед на полу ноги врозь, мяч вверху. 1-наклон к левой ноге мяч касается носка, 2- вперед, 3- к правой ноге.

8) И.п. лежа на животе, мяч поднять вверх, прогнуться в спине, 2- и.п, 3-4 тоже.

1. Мяч подбросить вверх и поймать.

2. Подбросить мяч вверх и поймать после хлопка.

3. Ловля мяча после отскока от пола.

1) Ведение мяча правой рукой

2) Ведение мяча левой рукой

3) Сесть – встать.

1 шеренга мячи положить, встать на свои места.

Передача партнеру на расстоянии 2 м. (двумя руками от груди).

Ученики становятся на боковые линии. У первой колоны мячи. Первые, делают ведение мяча, правой рукой обойдя своего партнера, и дойдя до середины зала выполняют, передачу мяча от груди двумя руками, спиной возвращаются, на свое место, вторые выполняют тоже самое.

Первые выполняют ведение левой, правой рукой, дойдя до середины садятся с ведением, встают и делают передачу об пол от груди двумя руками.

Взять мячи, разойдись. Мячи в руках. Слушаем правила игры.

Если свет зажегся красный, значит, двигаться…(опасно). Ведение мяча на месте. Свет зеленый говорит: «Проходите, путь…» (открыт). Ведение в ходьбе и беге (произвольно по площадке). Желтый свет…(предупреждение). Хлопают в ладоши. Жди сигнала для движения.

1мин

2-3 мин

2мин

1мин

6-8р

6р

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

По 10 раз

По 10 раз

10-15 передач.

6-8 раз.

6-8 раз.

4 -5 мин

- Обратить внимание на внешний вид и на готовность к уроку.

- Правильное выполнение команд: «Становись», «Равняйсь», «Смирно». Выявление больных и освобожденных.

Рассказ должен быть содержательным (возможен вариант: вопрос-ответ)

Обратить внимание на сложность совместных действий. Следить за четкостью выполнения команд. Исправлять ошибки.

Обратить внимание на осанку при выполнении упражнений, соблюдение дистанции (на вытянутую вперед руку).

Дышать равномерно, вдох носом, выдох свободный.

Следить за равнением и дистанцией.

Мячами не стучать, мяч держать в руках, повторить технику безопасности, работа с мячами.

Выполняются под счет учителя.

Выполнять медленно. Следим за осанкой.

Руки выпрямлять до конца. Мяч не ронять, стопы не отрывать от пола.

Мяч не касается туловища.

Мяч не касается ног.

Выполнять с выпадами.

Мяч не должен упасть на пол.

Наклон глубже, колени не сгибать.

Голову поднять вверх, мяч держать крепче. Молодцы.

Мяч держи на уровне груди. Пальцы широко расставь. Локти отпусти. Мяч лови кистями рук, не прижимай к груди, действуй быстро.

Ведя мяч, остановится, сесть на пол, не прекращая ведения, подняться и продолжить ведение вперед. Задание выполнить через каждые 3 – 4 шага.

Т.Б. работа в парах с мячами.

Локти отпусти вниз. Сопровождай мяч на уровне груди партнера. Руки тянуть за мячом.

Учитель исправляет ошибки.

Учитель исправляет ошибки.

Учитель показывает флажки (красный, желтый, зеленый).

На усмотрение учителя подвижная игра «Мяч капитану»

3.Заключительная часть.

Подвести итоги учебной деятельности учащихся на уроке в целом и сообщить домашнее задание. Повторить упражнения с мячом.

Построение. Класс «В общий строй становись».

Если останется время поиграть в малоподвижную игру «3,13,33»

Подведение итогов, оценка учащихся.

Дать домашнее задание.

Организованный уход.

3 мин

Подведение итога

Учитель: Вот и закончилось наше путешествие в страну звонкого веселого мяча. Чему мы научились?

Выслушиваются ответы детей. Домашнее задание.