kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Конспект урока "Метание малого мяча"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Тип урока. Комплексный Задачи урока. Научить технике метания малого мяча на дальность, стоя лицом в направлении метания; обучение работе ног и сочетанию движения туловища и верхних конечностей; обучение хлёсткому движению метающей руки.Место проведение: спортивная площадка. На уроке проведены следующие игры: а) "Воробьи и вороны" б) "Посади, убери картошку" б) "Воздух. Вода. Земля".
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока "Метание малого мяча"»

План-конспект урока физической культуры

Класс 3 б

Учитель Кулик А.А.

Задача:

-научить технике метания малого мяча с места на дальность, стоя лицом в направлении метания;

-обучение работе ног и сочетанию движения туловища и верхних конечностей;

-обучение хлёсткому движению метающей руки.

Место проведение: спортивная площадка

Часть урока

Содержание урока

Дозировка

ОМУ

Подготовительная часть урока

  1. Построение


  1. Сообщение задач урока



  1. Строевые упражнения: «равняйсь», «смирно», «направо», «налево».


  1. Ходьба:

а)обычная

б) На пяточках руки в замок за голову

в)на носочках руки вытянутые вверх


5. Бег- л/а беговые упражнения:

а) приставными шагами правым боком вперёд

б) левым боком вперёд

в) бег с высоким подниманием бедра

г) с захлёстыванием голени




6.Ходьба. Упражнения на восстановление дыхания.


7.Перестроение поворотом налево в движении из одной колонны в колонну по два.



8.ОРУ на месте.

20 с


30с



20с



30с





15с








15с






8 мин

Обратить внимание на форму занимающихся

Обратить внимание на работу ног


Обратить внимание на правильность выполнения

Обратить внимание на правильность осанки




Стараться бег выполнять с носочка.

При выполнении приставного шага туловище не наклонять вперёд, стараться выше выпрыгнуть.


  1. Руки вверх вдох.

  2. Руки вниз, наклониться вперёд выдох.


Основная часть урока

26 мин

  1. Метание м/м в стену из ИП сидя на гимнастической скамейки:

а) двумя руками

б) одной рукой

в) одной рукой с предварительным поворотом.


  1. Метание м/м в пол около стены. ИП стоя лицом к стене на расстоянии 2-3 м от неё левая нога вперёд, правая сзади на передней части стопы, рука с мячом согнута в локтевом суставе на уровне головы. С силой метнуть мяч хлёстким движением руки и кисти в пол у стены, чтобы он после броска отскочил в стену, а затем в сторону метающего.


  1. Стоя лицом в направлении метания, броски м/м в вертикальную цель.



4. Имитация и метание м/м из положения стоя на правой ноге, согнутой в колене, с предварительным подниманием левой ноги стоящей впереди.


5. Встать левым боком к направлению броска так, чтобы носок левой ноги располагался на одной линии с пяткой правой ноги.

Выпрямленная правая рука отведена назад на уровне плеча. Вес тела на правой ноге согнутой в колене. Из этого положения выполняется метание мяча.

Подвижные игры:

а) «Воробьи-Вороны»

б) «Посади, убери картошку»

5 мин




5 мин






5 мин


5 мин


6 мин























Туловище выполняет активное движение после носка и пятки.

Заключительная часть урока

Ходьба. Упражнения на восстановление дыхания.

Построение.




Игра «Воздух. Вода. Земля»

Подведение итога урока.

Домашнее задание.

5 мин

  1. Взять немножко ваты, подбросить и дуть на неё чтобы она не упала.


Игра развивает внимание.
















Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 3 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Конспект урока "Метание малого мяча"

Автор: Кулик Алексей Александрович

Дата: 17.11.2015

Номер свидетельства: 254472

Похожие файлы

object(ArrayObject)#854 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(122) "Конспект урока физической культуры в 5 классе "Метание малого мяча""
    ["seo_title"] => string(67) "konspekt_uroka_fizicheskoi_kultury_v_5_klasse_metanie_malogo_miacha"
    ["file_id"] => string(6) "513946"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1559983827"
  }
}
object(ArrayObject)#876 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(227) "Техника метания малого мяча с места на дальность, точность и заданное расстояние  из положения боком в направлении метания. "
    ["seo_title"] => string(136) "tiekhnika-mietaniia-malogho-miacha-s-miesta-na-dal-nost-tochnost-i-zadannoie-rasstoianiie-iz-polozhieniia-bokom-v-napravlienii-mietaniia"
    ["file_id"] => string(6) "165687"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1422857971"
  }
}
object(ArrayObject)#854 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(106) "Урок-конспект на тему: «Метание малого мяча на дальность»."
    ["seo_title"] => string(60) "urok_konspiekt_na_tiemu_mietaniie_malogho_miacha_na_dal_nost"
    ["file_id"] => string(6) "440025"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1511284328"
  }
}
object(ArrayObject)#876 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(172) "интегрированный урок физической культуры и ОБЖ по теме "Легкая атлетика. Метание малого мяча" "
    ["seo_title"] => string(106) "intieghrirovannyi-urok-fizichieskoi-kul-tury-i-obzh-po-tiemie-lieghkaia-atlietika-mietaniie-malogho-miacha"
    ["file_id"] => string(6) "127554"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1415340131"
  }
}
object(ArrayObject)#854 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(85) "Конспект урока "Метание в горизонтальную цель""
    ["seo_title"] => string(50) "konspiekt-uroka-mietaniie-v-ghorizontal-nuiu-tsiel"
    ["file_id"] => string(6) "287524"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1454499650"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Проверка свидетельства