kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Конспект урока "Метание малого мяча"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Тип урока. Комплексный Задачи урока. Научить технике метания малого мяча на дальность, стоя лицом в направлении метания; обучение работе ног и сочетанию движения туловища и верхних конечностей; обучение хлёсткому движению метающей руки.Место проведение: спортивная площадка. На уроке проведены следующие игры: а) "Воробьи и вороны" б) "Посади, убери картошку" б) "Воздух. Вода. Земля".
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока "Метание малого мяча"»

План-конспект урока физической культуры

Класс 3 б

Учитель Кулик А.А.

Задача:

-научить технике метания малого мяча с места на дальность, стоя лицом в направлении метания;

-обучение работе ног и сочетанию движения туловища и верхних конечностей;

-обучение хлёсткому движению метающей руки.

Место проведение: спортивная площадка

Часть урока

Содержание урока

Дозировка

ОМУ

Подготовительная часть урока

  1. Построение


  1. Сообщение задач урока



  1. Строевые упражнения: «равняйсь», «смирно», «направо», «налево».


  1. Ходьба:

а)обычная

б) На пяточках руки в замок за голову

в)на носочках руки вытянутые вверх


5. Бег- л/а беговые упражнения:

а) приставными шагами правым боком вперёд

б) левым боком вперёд

в) бег с высоким подниманием бедра

г) с захлёстыванием голени




6.Ходьба. Упражнения на восстановление дыхания.


7.Перестроение поворотом налево в движении из одной колонны в колонну по два.



8.ОРУ на месте.

20 с


30с



20с



30с





15с








15с






8 мин

Обратить внимание на форму занимающихся

Обратить внимание на работу ног


Обратить внимание на правильность выполнения

Обратить внимание на правильность осанки




Стараться бег выполнять с носочка.

При выполнении приставного шага туловище не наклонять вперёд, стараться выше выпрыгнуть.


  1. Руки вверх вдох.

  2. Руки вниз, наклониться вперёд выдох.


Основная часть урока

26 мин

  1. Метание м/м в стену из ИП сидя на гимнастической скамейки:

а) двумя руками

б) одной рукой

в) одной рукой с предварительным поворотом.


  1. Метание м/м в пол около стены. ИП стоя лицом к стене на расстоянии 2-3 м от неё левая нога вперёд, правая сзади на передней части стопы, рука с мячом согнута в локтевом суставе на уровне головы. С силой метнуть мяч хлёстким движением руки и кисти в пол у стены, чтобы он после броска отскочил в стену, а затем в сторону метающего.


  1. Стоя лицом в направлении метания, броски м/м в вертикальную цель.



4. Имитация и метание м/м из положения стоя на правой ноге, согнутой в колене, с предварительным подниманием левой ноги стоящей впереди.


5. Встать левым боком к направлению броска так, чтобы носок левой ноги располагался на одной линии с пяткой правой ноги.

Выпрямленная правая рука отведена назад на уровне плеча. Вес тела на правой ноге согнутой в колене. Из этого положения выполняется метание мяча.

Подвижные игры:

а) «Воробьи-Вороны»

б) «Посади, убери картошку»

5 мин




5 мин






5 мин


5 мин


6 мин























Туловище выполняет активное движение после носка и пятки.

Заключительная часть урока

Ходьба. Упражнения на восстановление дыхания.

Построение.




Игра «Воздух. Вода. Земля»

Подведение итога урока.

Домашнее задание.

5 мин

  1. Взять немножко ваты, подбросить и дуть на неё чтобы она не упала.


Игра развивает внимание.
















Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 3 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Конспект урока "Метание малого мяча"

Автор: Кулик Алексей Александрович

Дата: 17.11.2015

Номер свидетельства: 254472

Похожие файлы

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(122) "Конспект урока физической культуры в 5 классе "Метание малого мяча""
    ["seo_title"] => string(67) "konspekt_uroka_fizicheskoi_kultury_v_5_klasse_metanie_malogo_miacha"
    ["file_id"] => string(6) "513946"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1559983827"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(227) "Техника метания малого мяча с места на дальность, точность и заданное расстояние  из положения боком в направлении метания. "
    ["seo_title"] => string(136) "tiekhnika-mietaniia-malogho-miacha-s-miesta-na-dal-nost-tochnost-i-zadannoie-rasstoianiie-iz-polozhieniia-bokom-v-napravlienii-mietaniia"
    ["file_id"] => string(6) "165687"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1422857971"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(106) "Урок-конспект на тему: «Метание малого мяча на дальность»."
    ["seo_title"] => string(60) "urok_konspiekt_na_tiemu_mietaniie_malogho_miacha_na_dal_nost"
    ["file_id"] => string(6) "440025"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1511284328"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(172) "интегрированный урок физической культуры и ОБЖ по теме "Легкая атлетика. Метание малого мяча" "
    ["seo_title"] => string(106) "intieghrirovannyi-urok-fizichieskoi-kul-tury-i-obzh-po-tiemie-lieghkaia-atlietika-mietaniie-malogho-miacha"
    ["file_id"] => string(6) "127554"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1415340131"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(85) "Конспект урока "Метание в горизонтальную цель""
    ["seo_title"] => string(50) "konspiekt-uroka-mietaniie-v-ghorizontal-nuiu-tsiel"
    ["file_id"] => string(6) "287524"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1454499650"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

Распродажа видеоуроков!
ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства