Цель: содействие организации здорового и содержательного досуга учащихся.
Задачи:воспитание интереса и потребности к занятиям физическими упражнениями, пропаганда здорового образа жизни, развитие творческих способностей учащихся.
Место проведения: спортивный зал.
Участники: две команды девочек по 4 человек - учащиеся 5-х класса.
Конкурсы.
1. Представление команды.
2. «Поверь в себя». Каждый игрок команды выполняет по очереди все элементы, набирая очки:
1) прыжки через скакалку за 30 сек.;
2) упражнение «мост» из исходного положения - стоя;
3) сгибание рук в упоре лежа;
4) прыжок с места КУОБАХ- десять этапов;
5) вращение обруча (кто дольше);
6) «челночный бег».
3. Эстафета: Каждая участница имеет свое задание, выполняет по очереди все элементы, набирая очки:
1) ведение баскетбольного мяча «змейкой»,
2) прыжки бегом через скакалку,
3) «каракатица» вперед ногами,
4) передвижение, вращая обруч;
5) прыжки с мячом;
5) ведение воздушного шарика теннисной ракеткой.
4. Конкурс знатоков. Каждый должен из букв сложить текст пословицы: «Здоровым будешь – все добудешь!» (Учитывается скорость.)
5. Прыжки всей командой через длинную вращающуюся скакалку.(за это задание каждая получает по одному очку) Прыгают в порядке очерёдности, сразу 4 участницы (учитывается количество прыжков).
В заключение подведение итогов праздника, награждение команд, участниц в номинациях «Мисс грация и пластика», «Мисс выносливость», «Мисс скорость», «Мисс прыгунья», «Мисс грация» грамотами.
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Просмотр содержимого документа
«Конспект урока " Девчонки спортивные" »
Урок - праздник по физической культуре
«Девчонки спортивные» для 5 класса
Разработала и провела учитель физической культуры
Средней школы-сада Н.Богер
Цель: содействие организации здорового и содержательного досуга учащихся.
Задачи:воспитание интереса и потребности к занятиям физическими упражнениями, пропаганда здорового образа жизни, развитие творческих способностей учащихся.
Место проведения: спортивный зал.
Участники: две команды девочек по 4 человек - учащиеся 5-х класса.
Конкурсы.
1. Представление команды.
2. «Поверь в себя». Каждый игрок команды выполняет по очереди все элементы, набирая очки:
1) прыжки через скакалку за 30 сек.;
2) упражнение «мост» из исходного положения - стоя;
3) сгибание рук в упоре лежа;
4) прыжок с места КУОБАХ- десять этапов;
5) вращение обруча (кто дольше);
6) «челночный бег».
3. Эстафета: Каждая участница имеет свое задание, выполняет по очереди все элементы, набирая очки:
1) ведение баскетбольного мяча «змейкой»,
2) прыжки бегом через скакалку,
3) «каракатица» вперед ногами,
4) передвижение, вращая обруч;
5) прыжки с мячом;
5) ведение воздушного шарика теннисной ракеткой.
4. Конкурс знатоков. Каждый должен из букв сложить текст пословицы: «Здоровым будешь – все добудешь!» (Учитывается скорость.)
5. Прыжки всей командой через длинную вращающуюся скакалку.(за это задание каждая получает по одному очку) Прыгают в порядке очерёдности, сразу 4 участницы (учитывается количество прыжков).
В заключение подведение итогов праздника, награждение команд, участниц в номинациях «Мисс грация и пластика», «Мисс выносливость», «Мисс скорость», «Мисс прыгунья», «Мисс грация» грамотами.
