Конспект урока-праздника " Девчонки спортивные"

Урок - праздник по физической культуре

«Девчонки спортивные» для 5 класса

Разработала и провела учитель физической культуры

Средней школы-сада Н.Богер

Цель: содействие организации здорового и содержательного досуга учащихся.

Задачи: воспитание интереса и потребности к занятиям физическими упражнениями, пропаганда здорового образа жизни, развитие творческих способностей учащихся.

Место проведения: спортивный зал.

Участники: две команды девочек по 4 человек - учащиеся 5-х класса.

Конкурсы.

1. Представление команды.

2. «Поверь в себя». Каждый игрок команды выполняет по очереди все элементы, набирая очки:

1) прыжки через скакалку за 30 сек.;

2) упражнение «мост» из исходного положения - стоя;

3) сгибание рук в упоре лежа;

4) прыжок с места КУОБАХ- десять этапов;

5) вращение обруча (кто дольше);

6) «челночный бег».

3. Эстафета: Каждая участница имеет свое задание, выполняет по очереди все элементы, набирая очки:

1) ведение баскетбольного мяча «змейкой»,

2) прыжки бегом через скакалку,

3) «каракатица» вперед ногами,

4) передвижение, вращая обруч;

5) прыжки с мячом;

5) ведение воздушного шарика теннисной ракеткой.

4. Конкурс знатоков. Каждый должен из букв сложить текст пословицы: «Здоровым будешь – все добудешь!» (Учитывается скорость.)

5. Прыжки всей командой через длинную вращающуюся скакалку.(за это задание каждая получает по одному очку) Прыгают в порядке очерёдности, сразу 4 участницы (учитывается количество прыжков).

В заключение подведение итогов праздника, награждение команд, участниц в номинациях «Мисс грация и пластика», «Мисс выносливость», «Мисс скорость», «Мисс прыгунья», «Мисс грация» грамотами.