kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Конспект урока по физической культуры для 7 класса

Нажмите, чтобы узнать подробности

Конспект по физической культуре для 7 класса
На тему: "Бег 1 км"

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока по физической культуры для 7 класса»

Конспект урока физической культуры

для _7_ класса

Тема урока (занятия): Принятие норматива «Бег на 1 км»/ пионербол с двумя мячами

Задачи урока (занятия):

1. Воспитательные

1.1. Формировать умение максимально проявлять выносливость (при выполнении контрольного норматива «Бег 1000 м»).

1.2. Воспитывать дисциплинированность, умение управлять своими эмоциями, реагировать на действия партнёров, приспосабливаться к обстановке, настойчивость в преодолении трудностей.


2. Развивающие:

Формировать

2.1. Развивать быстроту и выносливость

2.2. Умение взаимодействовать со сверстниками в совместной деятельности.


3. Образовательные (предметные результаты – ПР):

3.1. Совершенствовать технику бега

3.2. Принять на оценку норматив «бег на 1 км»

3.3. Закрепить выполнение ОРУ и корригирующих упражнений на месте, в движении и в паре.

3.4. Совершенствовать технические приёмы игры: передача и ловля в/мяча, бросок мяча через сетку.


Дата проведения: 17.09.2019 г.

Время проведения: 45 мин. (10:00-10:45)

Инвентарь и оборудование: секундомер, мячи, свисток.

Место проведения: стадион/спортивный зал

Проводящий: Кулакова Анна Дмитриевна



Содержание учебного материала

Дози-

ровка

Деятельность учителя

Деятельность обучающегося

Подготовительная часть – 10

1. Организационный этап

2'



1.1. Построение, приветствие

30''

«Класс, равняйсь!», «Смирно!», «По порядку – рассчитайсь!», «Здравствуйте, ребята!», «Вольно!».

Выполняют команды учителя, контролируют свои действия

1.2. Сообщение задач

1'

«Сегодня на уроке вам предстоит сдать норматив «бег 1 км»/ совершенствовать свои выносливость и ловкость в игре «пионербол с двумя мячами»

Поэтому у нас получится очень насыщенный урок, так что надо работать без задержек.

Задание освобожденным от занятий («судьям») – проанализировать и оценить в конце урока деятельность групповодов при подготовке и уборке снарядов.

Планируют путь достижения цели, ставят познавательные задачи.

1.3. Строевые упражнения

30''

«Класс, кругом, 1-2!», «Напра-во!», «Кругом!», «Налево, 1-2!»

Выполняют команды учителя, контролируют свои действия согласно инструкции учителя.

2. Подготовка учащихся к работе на основном этапе

6'



2.2.Бег с заданием

2'

«Класс, напра-ВО, раз-два!», «В обход налево шагом – МАРШ! Легко бегом, марш!»

Дистанция – 1 м

Темп средний, из строя не выходить

Осуществляют самоконтроль за состоянием своего организма (Р).

- бег по диагонали

2 раза

«По диагонали – марш!», «В обход налево – марш!»

Принимают инструкцию учителя, чётко ей следуют (Р)

- бег противоходом

1 раз

«Противоходом налево – марш!»

- бег змейкой

1 раз

«Змейкой марш!»

Добегать до боковых линий зала.

2.3. Ходьба с восстановлением дыхания

30''

«Шагом – марш!»

Руки вверх – вдох, вниз – выдох


2.4. Перестроение из колонны по одному в колонну по два

30''

Выполняется поворотом налево в движении.

«Класс, в колонну по два налево – МАРШ!», «Интервал – 2 метра», «Направляющий на месте», «Класс – СТОЙ, раз-два!».

«Кругом, 1-2!»

Выполняют команды учителя, контролируют свои действия согласно инструкции учителя (Р)

Основная часть - 30'

3. Бег с выносом прямых ног

4'30''

Фронтальный метод


  • приставными шагами правым и левым боком

  • бег спиной вперед

  • Бег с захлестом голени

  • бег с высоким подниманием бедра

  • бег, по сигналу учителя

1 раз

«Выполняем упражнения друг за другом, соблюдаем дистанцию», «Упражнения, начинай!»

Осуществляют контроль за техникой выполнения упражнения

3.1. Подвижная игра «Наступление».


7’

Проведение игры. Класс делится на 2 команды. По сигналу одной команде необходимо маршировать навстречу другой. Когда игроки будут на расстоянии трех-четырех шагов, учитель дает свисток, игроки наступавшей команды поворачиваются и стремительно убегают за черту своего дома, а игроки противоположной команды стараются догнать и осалить как можно больше противников. Пойманных подсчитывают, и они продолжают играть за свою команду. Затем по указанию учителя наступают игроки другой команды, а стоящие напротив ловят их. Побеждает та команда, которая за равное количество перебежек осалит больше игроков.


Правила игры: 1. Убегать и догонять можно только по сигналу. 2. Каждая команда наступает одинаковое количество раз и ловит противника только до черты.

Наблюдает за правильным выполнением правил учащимися

3.2. Подведение итогов игры

30''



3.3. Пробегание дистанции

15’

«На старт, марш!»


Заключительная часть - 5'

6. Подведение итогов занятия

6.1. Построение

30''


«Класс, в одну шеренгу – СТАНОВИСЬ!»



6.2. Объявление задания на дом

1'

в течение недели ежедневно выполнять пробегать дистанции для улучшения результата.

принимают и сохраняют учебную задачу

6.3. Рефлексия

3'

Обобщает полученные обучающимся на уроке сведения.

Объявляются «экспертные» отметки групповодам.

Оценивают процесс и результаты своей деятельности (Р).

Определяют свое эмоциональное состояние на уроке (Л).

6.4. Взаимное прощание, организованный уход со стадиона

30''

«Урок окончен, до свиданья!», «Класс, напра-ВО (налево)!», «Шагом – МАРШ!»






Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 7 класс

Скачать
Конспект урока по физической культуры для 7 класса

Автор: Анна Дмитриевна Кулакова

Дата: 07.12.2020

Номер свидетельства: 565745

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(141) "Конспект урока физической культуры для учащихся 5 класса по теме: Гимнастика "
    ["seo_title"] => string(87) "konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-dlia-uchashchikhsia-5-klassa-po-tiemie-gimnastika"
    ["file_id"] => string(6) "188137"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1426614566"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(103) "План-конспект  урока физической культуры для 6-го класса "
    ["seo_title"] => string(60) "plan-konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-dlia-6-gho-klassa"
    ["file_id"] => string(6) "229406"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1441730871"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(87) "План-конспект урока физической культуры 2 класс"
    ["seo_title"] => string(50) "plan_konspiekt_uroka_fizichieskoi_kul_tury_2_klass"
    ["file_id"] => string(6) "352700"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1477572114"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(151) "План-конспект нетрадиционного урока физической культуры для обучающихся 6 класса "
    ["seo_title"] => string(94) "plan-konspiekt-nietraditsionnogho-uroka-fizichieskoi-kul-tury-dlia-obuchaiushchikhsia-6-klassa"
    ["file_id"] => string(6) "179873"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1425090591"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(135) "План - конспект урока физической культуры по теме "Мост из положения стоя" "
    ["seo_title"] => string(79) "plan-konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-po-tiemie-most-iz-polozhieniia-stoia"
    ["file_id"] => string(6) "221460"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1435308226"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства