kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Конспект урока по физической культуре в 8 «Б» классе

Нажмите, чтобы узнать подробности

Цель: создание организационных условий 

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока по физической культуре в 8 «Б» классе»

Конспект урока по физической культуре в 8 «Б» классе

Раздел: Легкая атлетика

Тема урока:  Бег на короткие и средние дистанции.

Цель: Создание организационных и содержательных условий для совершенствования бега на короткие и средние дистанции через специально подобранные упражнения.

Задачи:

  1. Образовательная задача:

- совершенствование технике бега на короткие и средние дистанции.

  1. Развивающая задача:

- Развитие скоростно-силовых качеств.

  1. Воспитательная задача:

- Интерес к занятиям физической культурой, воспитание и взаимопомощи.

Тип урока: Комбинированный

Место проведения: Спортивный зал.

Время урока: 40 минут.

Инвентарь: Секундомер.

Практикант: Жаркова Екатерина







Часть урока

Содержание

Дозировка

ОМУ

Подготовительная часть

Построение. Сообщение цели и задач урока.

1. Строевые приемы и действия на месте и в движении: строевой шаг с изменением направления движения.

2.Ходьба:

-на носках

-на пятках

- в полуприсяде

4.Бег:

- спиной вперёд

- с высоким подниманием бедра

- с захлестыванием голени

- приставной шаг

- Подскоки вверх

- Крестный шаг

- Выпад на каждый шаг, руки на пояс

- Повороты туловища на каждый шаг, руки перед грудью

1 мин.

5 мин.



16

16

16

16

32

8

8

8

8

8

8

8

8

8


Проверка внешнего вида.

Внимательно слушать учителя, выполнять все команды.



Держать дистанцию. Руки на пояс, спина прямая, взгляд направлен вперед




Дышать равномерно, держать дистанцию

Смотреть за спину через левое плечо

Ноги поднимать по углом 90о

Выполнять упр. как можно чаще


Руки на пояс


Руки работают как в беге. Выпригивать как можно выше.

Делать глубокий выпад.

Локтевые суставы держать под углом 90о

Основная часть

Выбегание с высокого старта на отрезке 10-12 метров.

Бег с максимальной скоростью на дистанции 10 метров.

Бег по 30 метров

Бег по 60 метров

- челночный бег 3Х10 м

4


4



4

4

4


Бедро маховой ноги поднимать выше горизонтали и отталкивание направлять вперед; движение выполнять свободно, незакрепощенно. Следить, чтобы плечи не выходили далеко вперёд за опорную ногу, что может привести к потере равновесия.


Объяснить, для чего нужен челночный бег, какие качества он развивает.

Заключительная часть

Спортивная игра «футбол»

Построение. Подведение итогов.

5 мин.

1 мин.





Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 8 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Конспект урока по физической культуре в 8 «Б» классе

Автор: Жаркова Екатерина Алексеевна

Дата: 18.12.2018

Номер свидетельства: 491420

Похожие файлы

object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(135) "План - конспект урока физической культуры по теме "Мост из положения стоя" "
    ["seo_title"] => string(79) "plan-konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-po-tiemie-most-iz-polozhieniia-stoia"
    ["file_id"] => string(6) "221460"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1435308226"
  }
}
object(ArrayObject)#893 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(85) "Конспект урока физической культуры в 3 классе. "
    ["seo_title"] => string(49) "konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-v-3-klassie"
    ["file_id"] => string(6) "194620"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1427796815"
  }
}
object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(78) "План- конспект урока  физической  культуры "
    ["seo_title"] => string(42) "plan-konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury"
    ["file_id"] => string(6) "150032"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1420386766"
  }
}
object(ArrayObject)#893 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(141) "Конспект урока физической культуры для учащихся 5 класса по теме: Гимнастика "
    ["seo_title"] => string(87) "konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-dlia-uchashchikhsia-5-klassa-po-tiemie-gimnastika"
    ["file_id"] => string(6) "188137"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1426614566"
  }
}
object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(188) "Конспекта урока физической культуры по теме: «Совершенствования передачи мяча на месте и в движении». "
    ["seo_title"] => string(115) "konspiekta-uroka-fizichieskoi-kul-tury-po-tiemie-soviershienstvovaniia-pieriedachi-miacha-na-miestie-i-v-dvizhienii"
    ["file_id"] => string(6) "178855"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1424886134"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства