Конспект урока по физической культуре

Конспект урока по физической культуре по разделу "Легкая алетика" 4 класс.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока по физической культуре»

Конструкт урока по физической культуре 4 класс

Раздел: Легкая атлетика

Тема: Высокий старт

Цель: Формирование умения выполнять высокий старт

Задачи:

Совершенствовать технику высокого старта, через выполнение подводящих упражнений

Способствовать развитию координационных и скоростно-силовых способностей, через выполнение двигательного действия: высокий старт

Воспитывать дисциплинированность, активность, внимательность, через подвижную игру «Вороны и Воробьи».

Урок закрепления и совершенствования пройденного материала

Место проведения: спортивный зал

Время урока: 40 мин

Инвентарь:

Учитель: Баженова Анна Александровна

Планируемый результат урока (УУД):

· предметные: иметь представление об высоком старте; организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность с помощью общеразвивающих упражнений и упражнений на координацию;

· метапредметные: Развивать умение контролировать и давать оценку своим действиям. Формировать умение общаться со сверстниками в игровой деятельности.

· личностные: Воспитывать нравственные, интеллектуальные, волевые качества. Воспитывать дисциплинированность, самостоятельность, силу воли, дружелюбие.

Части урока в мин.

Содержание урока

Дозировка

Организационно - методические указания

Подготовительная часть 12 минут

Построение, приветствие, сообщение задач урока.

Ходьба:

а) ходьба на носках, руки вверх;

б) ходьба на пятках, руки за голову;

в) ходьба в полуприседе, руки на пояс;

4. Бег и его разновидности:

Бег в медленном темпе;

Бег с изменением направления движения;

Приставной шаг правым и левым боком;

Скрестный шаг правым и левым боком;

Бег на прямых ногах;

Прыжки на правой и левой ноге;

Бег с высоким подниманием бедра;

Бег с захлёстыванием голени;

Ходьба на восстановление дыхания

30 секунд.

Каждое упражнение выполняется по 1 кругу

3 круга

2 круга

2 круга.

1 круг

2 круга

Проверить готовность класса к уроку. Эмоциональный настрой на урок. Интервал между обучающимися.

Форма организации: Фронтальная

Методы обучения: Словесный: объяснение, комментарии, замечания, команды

Наглядный: показ Практический: Целостно-Конструктивный метод.

Следить за осанкой, смотреть вперёд, спина прямая, дистанция 2 шага.

Локти разведены широко в стороны, спину держать прямо.

Следить за осанкой.

Соблюдать дистанцию 2 шага.

Чёткий разворот по свистку.

Активное выталкивание вверх.

Частая смена ног.

Руки на пояс, выше носок, руки за спиной ноги в коленях не сгибать.

Взгляд направлен вперед, прыжок шире, активная работа рук и свободной ноги.

Опорную ногу ставить на переднюю часть стопы, бедро поднимать на 90 градусов.

Пятки касаютя ягодиц.

Глубокий вдох руки вверх, выдох опуская руки вниз.

Дистанция 2 шага.

Основная часть 25 минут

I.Закрепление техники выполнения высокого старта.

1.Повторение стартовых положений: «На старт!», «Марш!».

2.Общее выбегание со старта.

3.Выполнение стартов в группе:

а. по свистку;

б. по хлопку;

в. по команде учителя.

4.Выполнение стартового ускорения по команде из положения: сидя, лёжа, из упора присев, стоя спиной к направлению бега.

8. «Круговая эстафета».

6.Игра «Вороны и воробьи».

Две команды,1-я «Вороны», 2-я Воробьи стоят в шеренгу лицом друг к другу. По команде «Воробьи»- «Воробьи» резко разворачиваются и убегают за лицевую линию зала. «Вороны догоняют и т. д.

Цель игры – догнать и осалить игроков команды стартующих впереди, до контрольной линии.

15 минут

10 минут

По команде « На старт!» вперёд ставится толчковая нога(на всю стопу), а другая несколько сзади. Руки полусогнуты в локтевых суставах, одна впереди , другая – одноимённая выставленной вперёд ноге – отведена назад. Ноги немного согнуты в коленях, туловище наклонено вперёд, тяжесть тела перенесена на впереди стоящую ногу. По команде «Марш!» начинается бег. Длина шагов и скорость постепенно увеличиваются. Туловище слегка наклонено вперёд, голова прямо, взгляд устремлён вперёд, носки в стороны не разворачиваются. Движения плечевого пояса и рук выполняются легко, без напряжения.

Форма организации: Фронтальная.

Методы обучения: Словесный: объяснение, рассказ, разбор, комментарии и замечания.

Наглядный: показ Практический: Метод сопряженного воздействия.

Обучающие построены в две колонны. У капитанов команд, стоящих первыми в своих колоннах в руках эстафетные палочки. По команде учителя первые участники с эстафетной палочкой в руках пробегают круг по спортивному залу вокруг всех расставленных фишек, после чего передают палочку следующему участнику и т.д. Побеждает команда, которая первой пересечёт линию финиша.

Обучающиеся стоят в шеренгах 2-3 метрах друг от друга, по сигналу игроки первой шеренги убегают, игроки второй догоняют (не толкать, а только запятнать). Задача – убежать от партнёра или догнать его.

Правила разрешают салить любого игрока. Однако делать это надо в пределах контрольной дистанции. Игра закрепляет навыки быстрого высокого старта, стимулирует деятельность мозговых центров, развивает быстроту реакции. Игра требует внимания на звук и на смысл сказанного.

Заключительная часть 3 мин

1.Игра на внимание «Класс, смирно!».

Построение, подведение итогов урока.

Домашнее задание.

Организованный уход.

2 мин

1 мин

Играющие стоят в одной шеренге. Учитель, стоя лицом к детям, подает команды, которые они должны исполнять в том случае, если руководитель предварительно перед командой скажет слово «класс». Если слово не произнесено, исполнять команду нельзя. Кто ошибся — делает шаг вперед, но продолжает играть. После второй ошибки делает еще один шаг вперед и т. д. После окончания отмечаются самые внимательные и невнимательные. Согласно правилам шаг вперед делают и те ребята, которые своевременно не выполнили правильную команду. Подвести итоги игры.

Отметить активных учащихся, указать на общие ошибки.

Имитация движений рук как при беге. Выполнение ускорений. Упражнения для укрепления рук – отжимания: мальчики – 20 раз, девочки – 10 раз.

Класс строится и парами выходит из зала.

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 4 класс

Скачать
Конспект урока по физической культуре

Автор: Баженова Анна Александровна

Дата: 14.12.2021

Номер свидетельства: 594769

Похожие файлы

План - конспект урока физической культуры по теме "Мост из положения стоя"

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(135) "План - конспект урока физической культуры по теме "Мост из положения стоя" "
    ["seo_title"] => string(79) "plan-konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-po-tiemie-most-iz-polozhieniia-stoia"
    ["file_id"] => string(6) "221460"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1435308226"
  }
}

Конспект урока физической культуры в 3 классе.

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(85) "Конспект урока физической культуры в 3 классе. "
    ["seo_title"] => string(49) "konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-v-3-klassie"
    ["file_id"] => string(6) "194620"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1427796815"
  }
}

План- конспект урока физической культуры

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(78) "План- конспект урока  физической  культуры "
    ["seo_title"] => string(42) "plan-konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury"
    ["file_id"] => string(6) "150032"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1420386766"
  }
}

Конспект урока физической культуры для учащихся 5 класса по теме: Гимнастика

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(141) "Конспект урока физической культуры для учащихся 5 класса по теме: Гимнастика "
    ["seo_title"] => string(87) "konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-dlia-uchashchikhsia-5-klassa-po-tiemie-gimnastika"
    ["file_id"] => string(6) "188137"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1426614566"
  }
}

Конспекта урока физической культуры по теме: «Совершенствования передачи мяча на месте и в движении».

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(188) "Конспекта урока физической культуры по теме: «Совершенствования передачи мяча на месте и в движении». "
    ["seo_title"] => string(115) "konspiekta-uroka-fizichieskoi-kul-tury-po-tiemie-soviershienstvovaniia-pieriedachi-miacha-na-miestie-i-v-dvizhienii"
    ["file_id"] => string(6) "178855"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1424886134"
  }
}

Конспект урока по физической культуре

Просмотр содержимого документа «Конспект урока по физической культуре»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока по физической культуре»