kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

  1. Главная
  2. Физкультура
  3. Уроки
  4. Конспект урока на тему: "Прыжок в длину с места"

Конспект урока на тему: "Прыжок в длину с места"

Нажмите, чтобы узнать подробности

План- конспект урока для учащихся  5 классов по физической культуре. Тема урока : "Прыжок в длину с места"

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока на тему: "Прыжок в длину с места"»

Технологическая карта урока





Дисциплина


Физическая культура (легкая атлетика)


Класс


5в


Тип урока

урок ознакомления с новым материалом


Технология построения урока


Фронтальное


Тема урока


Прыжок в длину с места


Задачи урока


  1. Формировать умения и навыки технически правильно осуществлять двигательные действия, связанные со скоростно-силовыми качествами.

  2. Развивать скоростно-силовые качества, координацию, выносливость.

  3. Воспитание чувства товарищества, активности, дисциплинированности. 

  4. Воспитывать интерес легкой атлетике как виду спорта.


Основные термины, понятия


Прыжок в длину с места









Планируемые результаты урока

Предметные:





Метапредметные:







Личностные:

  • Формирование представления о правильной технике прыжка в длину с места, развитие физических качеств обучающихся, развитие навыков взаимодействия в игровой деятельности.




  • Развитие умения работать в группе, в команде, стремления добиваться поставленной цели, организованности.






  • Формирование умения адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

  • воспитание ценностного отношения к ЗОЖ, трудолюбия, волевых качеств.

  • Воспитание коммуникативных способностей, развитие физических качеств, в частности скоростных.


Организация пространства

Формы работы

Ресурсы



Фронтальное, индивидуальное, групповой

Рулетка














Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

Универсальные учебные действия

I. Организационный момент

Строит учащихся в одну шеренгу.

Проверяет готовность обучающихся к уроку.

Рассчитывает по порядку.

Озвучивает задачи на урок.

Выполняют построение в одну шеренгу.

1 мин.


II. Подготовительная часть 15 мин

Дает команды:

«Равняйсь, смирно! По порядку рассчитайсь!»



«Напра - Во! За направляющим медленно бегом









В одну шеренгу стройсь.


«На 1,2,3- рассчитайсь! В три шеренги - СТРОЙСЯ! Раз, два, три»


Беговые упражнения

Приложение 1.

Комплекс ОРУ

Приложение 2.

Строятся. Ведут расчет.



Выполняют команды, набирают дистанцию. Следят за дыханием и техникой выполнения.

Бегут друг за другом в колонне

Соблюдают дистанцию.

Слушают методические указания

Следят за дыханием.

Строятся в одну шеренгу


Перестраиваются в 3 шеренги


Выполняют упражнения

30 сек.





3 круга










1 мин.



1мин.



10 мин.

Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ учителя; адекватно воспринимают оценку учителя.


Личностные: осознают свои возможности в учении, способны проявлять дисциплинированность, слаженность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

III.

Основная часть урока 25 мин

Прыжок в длину с места

Приложение 3.

Выполняют упражнения

Положительно воспринимают методические указания преподавателя по исправлению ошибок

25 мин.

Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителя.

IV. Заключительная часть 5 мин. Рефлексия.

Итоги урока.

Строит в одну шеренгу.

Подводит итоги урока с обучающимися.

Задает вопросы.

Прощается с обучающимися.

подвижная игра

Приложение 4.

Строятся.

Определяют свое эмоциональное и физическое состояние на уроке.

Прощаются с преподавателем.

Уходят в раздевалки


5 мин.

Личностные: понимать значимость знаний физкультуры для человека и применение их.





















Приложение 1. (беговые упражнения )

  1. Выпрыгивания с ноги на ногу и эти же выпрыгивания с круговыми движениями рук;

  2. Бег боком приставными шагами;

  3. Бег с захлестом голени;

  4. Бег с высоким подниманием бедра;

  5. Бег с вынесением прямых ног вперед;

  6. Бег спиной назад;

  7. Ускорение по 2 человека.

Приложение 2 .(ОРУ)

1.И.п.-о.с, руки на пояс.

1-2 наклон головы к правому плечу;

3-4 наклон головы к левому плечу.

2.И.п. – о.с. руки на пояс.

1-4 круговые вращения головой в правую сторону

5-8 круговые вращения в левую сторону

3.И.п. - о.с. руки к плечам

1-2 - круговые вращения плечами вперёд

3-4 - круговые вращения плечами назад.

4. И.п. - о.с. руки перед грудью

1-2 - отведение согнутых рук назад

3-4 - отведение прямых рук назад с поворотом в левую сторону

5-6 - отведение согнутых рук назад

7-8 - отведение прямых рук назад с поворотом в правую сторону.

5. И.п. –о.с, руки на пояс.

1- наклон вперёд, двумя руками дотронуться до носка правой ноги

2- наклон вперёд, двумя руками дотронуться до пола между   ног

3-наклон вперёд двумя руками дотронуться до носка левой ноги

4- И.п.

6. И.п. - о.с. руки на поясе

1-4 круговые вращения туловищем в правую сторону

5-8 круговые вращения туловищем в левую сторону

7. И.п. - о.с.   руки вперед в стороны

1 - правой ногой к левой руке

2 - и.п.

3 - левой ногой к правой руке

 4 – и.п.

8.И.п.- о.с. приседания

1-руки вверх,

2-наклон вперед, касаемся руками пола

3-присед, руки перед собой

4-И.п.


Приложение 3 (техника выполнения)

 Станьте у стартовой линии

 Ноги должны располагаться на уровне плечевых суставов

 Поднимите руки и одновременно приподнимитесь на носки, прогибая поясницу

 Руки опускаются вниз и слегка отводятся назад

 Ноги ставятся на все стопу

 Сгибайте коленные и тазобедренные суставы так, чтобы они оказались на уровне носков

Приложение 4.(подвижная игра).

«Салки»: Водящий поднимает руку и говорит: «Я – салка!». После этого он старается догнать кого-либо из играющих и коснуться его рукой. Убегающие пытаются увернуться от водящего. Игрок, которого водящий коснулся, становится салкой.

Оценка:

Методист:__________________ Проводящий:____________________

















Получите в подарок сайт учителя

Электронная тетрадь по истории России 9...

Электронная тетрадь по геометрии 8...

Электронная тетрадь по алгебре 7 класс...

История России 6 класс

Видеоуроки по информатике 6 класс (к...

Подготовка к ОГЭ по обществознанию....

Математика 4 класс ФГОС

Детям об учёных

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 5 класс

Скачать
Конспект урока на тему: "Прыжок в длину с места"

Автор: Мерешевская Анна Николаевна

Дата: 26.09.2024

Номер свидетельства: 656893

Похожие файлы

object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(106) "конспект урока «Совершенствовать прыжок в длину с места» "
    ["seo_title"] => string(59) "konspiekt-uroka-soviershienstvovat-pryzhok-v-dlinu-s-miesta"
    ["file_id"] => string(6) "182563"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1425552807"
  }
}

object(ArrayObject)#893 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(250) "План-конспект урока физической культуры по гимнастике "Совершенствование упражнений на снарядах и комплекса упражнений по акробатике" "
    ["seo_title"] => string(148) "plan-konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-po-ghimnastikie-soviershienstvovaniie-uprazhnienii-na-snariadakh-i-komplieksa-uprazhnienii-po-akrobatikie"
    ["file_id"] => string(6) "203114"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1429427646"
  }
}

object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(100) "Конспект урока физкультуры: "Прыжок в высоту с разбега""
    ["seo_title"] => string(56) "konspiekt-uroka-fizkul-tury-pryzhok-v-vysotu-s-razbiegha"
    ["file_id"] => string(6) "300717"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1456772277"
  }
}

object(ArrayObject)#893 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(94) "План-конспект урока по Легкой атлетике для  3 класса"
    ["seo_title"] => string(57) "plan-konspiekt-uroka-po-lieghkoi-atlietikie-dlia-3-klassa"
    ["file_id"] => string(6) "306460"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1458135174"
  }
}

object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(119) "Легкая атлетика.  Прыжок в длину с места . Подвижная игра «Челнок»"
    ["seo_title"] => string(62) "lieghkaiaatlietikapryzhokvdlinusmiestapodvizhnaiaighrachielnok"
    ["file_id"] => string(6) "283937"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1453904034"
  }
}

Полезное для учителя


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

Распродажа видеоуроков!
1950 руб.
2780 руб.
Смотреть все комплекты
Курсы ПК и ППК для учителей!
Смотреть все курсы
ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет

Восстановить пароль
Регистрация
Проверка свидетельства