Цель урока: Создание общих представлений об акробатических упражнениях и их значении для развития учащихся
Задачи урока:
1.Формировать знания о понятиях группировка, перекаты, кувырок вперед, назад, стойка на лопатках и мер безопасности при выполнении акробатических упражнений;
2.Показать акробатические упражнения в группировке, перекате, кувырке вперед, назад, стойке на лопатках и выполнить пробное действие;
3.Развивать силовые и координационные способности учащихся.
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Просмотр содержимого документа
«Конспект урока для начальных классов»
13.11.2020
3Б кл. Физическая культура
Учитель: Горбунова И.О.
Тема урока: Стойка на лопатках.
Цель урока: Создание общих представлений об акробатических упражнениях и их значении для развития учащихся
Задачи урока:
1.Формировать знания о понятиях группировка, перекаты, кувырок вперед, назад, стойка на лопатках и мер безопасности при выполнении акробатических упражнений;
2.Показать акробатические упражнения в группировке, перекате, кувырке вперед, назад, стойке на лопатках и выполнить пробное действие;
3.Развивать силовые и координационные способности учащихся.
Инструктаж по технике безопасности во время занятий по гимнастике:
Урок посвящён освоению упражнения «стойка на лопатках». Рассматриваются его основные особенности и возможные ошибки в процессе выполнения.
Глоссарий
Берёзка – традиционное российское название стойки на лопатках.
Мышца, поднимающая лопатку – мышца, которая поднимает лопатку, несколько поворачивая и смещая нижний угол лопатки в сторону позвоночного столба.
Свеча – традиционное европейское название стойки на лопатках.
Стойка на лопатках – акробатический элемент, включенный в обязательную программу уроков физической культуры. Помимо этого, стойка на лопатках активно используется в тренировках легкоатлетами, гимнастами, борцами и многими другими.
Если стойку на лопатках не получается выполнить сразу, существуют специальные подводящие упражнения, которые позволят усвоить технику и облегчить выполнение.
1. Расположите в правильном временном порядке последовательность действий при стойке на лопатках:
1. Разогнуть ноги.
2. Коснувшись пола лопатками, опереться руками в поясницу.
3. Поднять колени к груди и перекатом, без помощи рук увести стопы за голову.
После ознакомления с темой учащиеся выполняет разминку на месте. В помощь видео для разминки:
!!!Дети специальной медицинской группы «А» и «В» выполняют комплекс по своему заболеванию.
Видео выполнения разминки на месте и акробатических упражнений – стойка на лопатках (по возможности, если позволяет место дома) упражнений присылать на почту: