kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Футбол ойыныны? ?ауіпсіздік ережелері

Нажмите, чтобы узнать подробности

Дене шыны?тыруда?ы ?имыл-?оз?алыс ойындарыны? ма?ызы

Адамдар да таби?атты? бір б?лігі. Сонды?тан к?н мен т?нні? ауысуы оны? ж?йке ж?йесіне, тыныс алу, ?ан айналу, ас?ортуына белгілі бір ?серін тигізеді. Адамдарды? к?нделікті орындалатын ?имыл-?оз?алыстарына да, дене б?лшы?еттеріне де ?сер етеді. Сол себепті таби?атты? осындай ауысуы за?дылы?тарын жа?сы біліп, о?ан ?арай бейімдеу керек. Ол ?шін денені шыны?тыру?а ?ажетті жатты?улар мен спорт т?рлерін жыл мезгілдеріні? ?згеруіне ?арай та?дап ала білген д?рыс. ?имыл-?оз?алыс жатты?уларын жасау ж?не спорт т?рлерімен ш??ылдану ?оз?алыс ?абілетін жетілдіріп, а?ыл-ес, ойын ?сіруге к?мектеседі. ?имыл-?оз?алыс жатты?улары мен спорт т?рлері адамны? денсаулы?ын да жа?сартады. Дені сау, к?шті, т?зімді бала саба?ын да жа?сы о?иды. М?ндай балалар елімізді? келешегін жал?астыратын жігерлі, білімді азамат болып ?седі. Дене жатты?улары  б?лшы?ет ж?йесін, ?ан айналымын ж?не тыныс алу м?шелерін дамытады, буын с?йектерін ?оз?алмалы етеді, жалпы ж?мыс ?абілетін жа?сартады. Дене жатты?улары б?кіл а?заны? дамуына ?олайлы  ы?пал жасайды. Ойын балалар  ?мірінде  ?лкен орын алады. Дене т?рбиесінде  ?оз?алыс ойындары о?ушыларды? ептілік да?дыларын жетілдіреді. М?ндай ойындар  о?ушыларды жылдамды??а, т?зімділікке т?рбиелейді.Дене т?рбиесінде о?у ба?дарламасына с?йкес спортты? ойындар: футбол, баскетбол, волейбол, ?ол добы, тенис пайдаланылады. О?ушылар ?рбір ойынны? т?сілдерін зерттеп ?йренеді. ?лтты? ойындар халы?ты?  ?леуметтік-экономикалы? жа?дайларына ?йлесімді жасал?андай ?сер береді. Олай дейтініміз, ойындарды? к?пшілігі сол к?шпелі т?рмыс?а лайы?талып ойнала беретіндігінде ?ана емес, сонымен бірге  халы?ты? психологиялы?  ерекшеліктеріне де байланысты. Ойын барысында бала ?зіні? назарын ?имылды орындау ?дісіне емес ма?сат?а жетуге аударады. Балалар ойын ар?ылы шыны?ып ?зіні? бойында?ы таби?и дарынын шы?дай т?седі. ?имыл-?оз?алыс ойынында бала назар аудару ж?не б?лшы?етті? ширы?у д?режесін реттеуді ?йренеді. Б?л ба?ыла?ышты??а, тап?ырлы??а т?рбиелеуге, ?орша?ан ортада?ы жа?дайларды? ?згеруіне ?арап, ба?дар белгілеу, ?алыптас?ан жа?дайлардан жол тауып шы?у, батылды?, ептілік, ма?сат?а жетуді? ?зіндік  ?дісін та?дау ?абілетін ?алыптастыру?а к?мектеседі. ?имыл-?оз?алыс ойындарыны? са??ырлы  т?рбиелік ма?ызы, оларды? мектеп жасында?ы балалар ?шін ы??айлылы?ы, ойындарды? ?уанышты, балаларды ?зіне тартатын ?рекет саласын ту?ызады.  ?имыл-?оз?алыс  балаларды? игеріп ?лгерген ?имылы да?дыларын жетілдіру ж?не дене ?абілетін ?алыптастыру ретінде ?ызмет етеді. Спортты? ойындар нышандары бар ?имыл-?оз?алыс ойындарына ?ара?анда балаларды? жина?тылы?ты,  ?йымшылды?ты, ба?ыла?ышты?ты, ай?ын ?олайлы ?имыл техникасын ?ш?ыр ?имыл сезімін к?бірек  талап етеді. Мысалы, «А? серек, к?к серек», «Со?ыр теке», «Жаяу жарыс»,  «Ар?ан тарту»,  «?шты ?шты»  спортты? ойындар нышандары бар ойындар ?атарына жатады. О?ушыларды? денсаулы? жа?дайын, дене бітіміні? дамуы мен ?оз?алыс ?рекетін ескере отырып, олар?а жеке к??іл б?ліп, дене т?рбиесі саба?ына ?ойылатын басты талаптарды? бірі болып табылады. О?ушыларды ?лтты? рухта т?рбиелеу ма?сатында дене шыны?тыру п?ні барысында ?аза?ты? ?лтты? ойындарын жиі ?олдану, саба?тан тыс уа?ыттарда ?лтты? ойындардан асы?, к?кпар, к?ш сынасу, ар?ан тарту ойындарын ойнау керек.

Жалпы ал?анда, т?уелсіз елімізге білімді, саналы, парасатты адамды т?рбиелеу ?шін ?ш?ыр ойлы, т?ні таза, денсаулы?ы мы?ты, адал да тере? білімді ш?кірт т?рбиелеу басты міндет болып саналады.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Футбол ойыныны? ?ауіпсіздік ережелері»

Сабақ жоспары


Тақырыбы: Футбол ойынының қауіпсіздік ережелері

Сынып: 5-сынып

Күні:

Уақыты: 45минут

Сабақтың мақсаты:

1. Оқушыларға спорттық ойындардың адам өміріне қажеттілігін түсіндіру.

2. футбол ойынының қауіпсіздік ережелерін айтып түсіндіру.

3. оқушылардың ұжымшылдық, достық т.б. қасиеттерін дамыту.

Өтетін орны: спорт алаңы

Керекті құралдар: секундомер, ысқырық, доп.

Сабақ бөлімі

Сабақ бөлімі

Уақыты

Әдістемелік нұсқау

I






Ұ

Й

Ы

М

Д

А

С

Т

Ы

Р

У



Б

Ө

Л

І

М

І


- Сапқа тұру. Рапорт. Сәлемдесу.

- Түзел! Тік тұр!

- Оңға, солға, кері айнал!

- Сабақтың тақырыбын айтып мақсатымен таныстыру

- Алаңды айналып жүру

Жүру жаттығулары:

1. Қолымыз жоғарыда аяқтың ұшымен жүру

2. Қол желкеде өкшемен жүру

3. Қолда аяғымызға тигізіп жүру

4. Қол алда жартылай отырып жүру

5. Қол белде толық отырып жүру

6. Қол белде отырып екі жанға секіріп жүру

Жүгіру жаттығулары:

  1. Қол белде аяқты артқа лақтырып жүгіру

  2. Қол белде аяқты алға лақтырып жүру

  3. Қол алда тіземізді жоғары көтеріп жүру

  4. Қол жанда аяқты екі жанға лақтырып жүгіру

  5. Қол белде жанымызбен жүгіру

Ж.Д.Ж

1. Б.қ. н.т. қолымыз белімізде, аяқ иық деңгейінде, басымызды 1 дегенде алға 2 артқа 3 оңға 4 солға еңкейтеміз.

2. Б.қ. н.т. қол белде, аяқ иық деңгейінде басымызды оңға 4 рет солға 4 рет айналдырамыз.

3. Б.қ. н.т. қолымыз иығымызда, аяқ иық деңгейінде, йығымызды алға 4 рет артқа 4 рет айналдырамыз

4. Б.қ. н.т. қолымыз кеуде тұсында аяқ иық деңгейінде 1 – 2 қолымызды артқа сермейміз. З – 4 оң жаққа сермейміз. Келесі З – 4 сол жаққа сермейміз.

5. Б.қ. н.т. қол белде аяқ иық деңгейінде 1 –артқа шалқаямыз, 2–алға иілеміз (қолымызды аяғымызға тигіземіз), 3–қолымызды жазып отырамыз, 4–б.қ.

6. Б.қ. н.т. оң қол жоғарыда сол қол төменде 1 –2 қолымызды артқа серменйміз. 3–4 қолымызды ауыстырамыз.

7. Б.қ. н.т. қол белде аяқ иық деңгейінде. 1 –2–3–4 белімізді оңға айналдырамыз, келесі 1 –2–3–4 солға айналдырамыз.

8. Б.қ. н.т. қол белде, аяқ иық деңгейінен алшақ. 1 –оң аяққа қолымызды тигіземіз. 2 –сол аяққа қолымызды тигіземіз. 3 – ортаға еңкейеміз 4 – Б.қ.

9. Б.қ. н.т. қол белде, аяқ иық деңгейінен алшақ. 1 –оң аяққа отырамыз. 2 – Б.қ. 3 –сол аяққа отырамыз. 4 –Б.қ.

10. Б.қ. н.т. қол тізеде, аяқ иық деңгейінде, тіземізді ішке қарай 4 рет, сыртқа қарай 4 рет айналдырамыз.

11. Б.қ. н.т. қол тізеде аяқ қосылған тіземізді оңға 4 рет, солға 4 рет айналдырамыз.

12. Б.қ. н.т. қол белде оң аяққа 4 рет, сол аяққа 4 рет, қос аяққа 4 рет секіреміз.

5-10 мин

4-5 рет


1айналым



1айналым

1айналым


1айналым


1айналым


1айналым

1айналым

1айналым

1айналым

1айналым


4-5 рет



4-5 рет


4-5 рет


3-4 рет



3-4 рет



5-6 рет



5-6 рет



4-5 рет



4-5 рет



4-5 рет


4-5 рет


4-5 рет

Спорттық кимдеріне көңіл бөлу

Дұрыс бұрылуын қадағалау



Қолымыз ішке қарайды, шынтағымыз бүгілмейді

Денемізді тік ұстаймыз



Тіземіз бүгілмейді


Тіземізді барынша жоғары көтереміз



Жаттығудың дұрыс орындалуын қадағалау






Алақан жайылған күнінде


Қолымызды аяғымызға тигіземіз


Шынтақты бүкпейміз






Тізе бүгілмейді










Аяқтың ұшына секіреміз

II


Н

Е

Г

І

З

Г

І


Б

Ө

Л

І

М



Футбол ойыны жылдамдықты, күшті, икемділікті, төзімділікті арттыруға үлкен әсер етеді.

Ойынның негізгі мақсаты екі команданың арасындағы сайыс арқылы жеңіске жету.

Футбол ойынының қауіпсіздік ережелері:

- Ойын барысында даурығып айқайлауға болмайды, бірақ ойыншы әріптесіне белгі беруге болады.

- Ойынға төрешілік етушінің ескертпесін ойыншылар мүлтіксіз орындауға тиісті.

- Допты алып бара жатқан қарсыласты қуып жеткен жағдайда, оның аяғын емес, допты тебу арқылы тартып алуға болады.

- Төрешінің берген белгісін естіген сәтте ойынды тоқтату керек.

- Жүгіріп бара жатқан қарсыласты артынан келіп итеріп жіберуге, шалуға болмайды.

- Допқа таласқанда, қарсылас ойыншыны итеруге болмайды.

- Қандай жағдайда болмасын, қақпашыға тиісуге болмайды. Дөрекілік жсау футболшыға жат құбылыс.

- Ауа райына қарай оынға киетін спорт киімдері өзгереді.


25-30

минут




III


Қ Б

О Ө

Р Л

Ы І

Т М

Ы

Н

Д

Ы

- Сапқа тұрғызу.

- Сабақты қортындылау.

- Жақсы қатысқан оқушыларды өте жақсы деген бағамен мадақтап бағалау.

- Оқушылардың тыныс алуын қалпына келтіру

- Үйге тапсырма беру.

- Оқушылармен қоштасу

5-7

минут



2айналым

Сапқа дұрыс тұруын, тыныс алу жаттығуларын дұрыс жасауды қадағалау.
















№3 Красный Яр орта мектебі









Футбол ойынының қауіпсіздік ережелері

Сынып: 5-сынып







Дайндаған: Абдикаримов Т.К




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 5 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Футбол ойыныны? ?ауіпсіздік ережелері

Автор: Абдикаримов Таир Кусанович

Дата: 18.02.2016

Номер свидетельства: 295315

Похожие файлы

object(ArrayObject)#862 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(28) "футбол ережесі "
    ["seo_title"] => string(18) "futbol-ieriezhiesi"
    ["file_id"] => string(6) "147862"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1419512496"
  }
}
object(ArrayObject)#884 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(43) "футбол ойыныны? ережесі"
    ["seo_title"] => string(25) "futboloiynynynieriezhiesi"
    ["file_id"] => string(6) "321743"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1461385231"
  }
}
object(ArrayObject)#862 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(78) "Ойын құруға арналған шығармашылық қабілет"
    ["seo_title"] => string(50) "oiyn_k_u_rug_a_arnalg_an_shyg_armashylyk_k_abiliet"
    ["file_id"] => string(6) "456980"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1518504171"
  }
}
object(ArrayObject)#884 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(35) "Эстафеталық жүгіру"
    ["seo_title"] => string(19) "estafetalyk_zhugiru"
    ["file_id"] => string(6) "480096"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1539093862"
  }
}
object(ArrayObject)#862 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(161) "Баскетбол ойынының техникалық әдіс-тәсілдерін жетілдіруге арналған арнайы жаттығулар."
    ["seo_title"] => string(80) "baskietbol_oiynynyn_tiekhnikalyk_dis_t_sildierin_zhietildirughie_arnalg_an_arnai"
    ["file_id"] => string(6) "363569"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1480353634"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства