Допты торға лақтыру әдістері

Топтық, коғамдық және жолдастық сезімдерге тәрбиелеу.Допты торға тастау әдістерін уйрету.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Допты торға лақтыру әдістері»

Солтүстік Қазақстан облысы, Есіл ауданы, Покровка селосы

«Жәлел Қизатов атындағы Есіл ауылшаруашылық колледжі» КМҚК

Дене тәрбиесі пәнінің оқытушысы - Турубаев Нариман Курмангалиевич

Сабақтың жоспары.

«Дене тәрбиесі» пәні бойынша

Мамандығы: 1502000 «Агрономия». Өткізілген күні : 03.05.2017ж.

Топ №: 38

Оқытушы: Турубаев Нариман.Курмангалиевич.

Сабақ жоспары №: 47

Сабақтың тақырыбы: Допты торға тастау әдістері.

Сабақтың мақсаты:

Дидактикалық: Допты торға тастау әдістерін уйрету.

Тәрбиелік: Топтық, коғамдық және жолдастық сезімдерге тәрбиелеу.

Жетілдіру: Шапшандық және жылдамдық, икемділік сапаларын дамыту.

Сабақтың түрі: тәжірбиелік.

Оқыту әдістері: айту, түсіндіру, көрсету.

Спорт құралдары: баскетбол добы, ысқырық, сағат.

№

Сабактың мазмұны

Уақыты

Әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе бөлімі

Сапқа тұрғызу

Рапорт қабылдау. Сәлемдесу.

Сабаққа келген студенттерді белгілеу.

Сабақтың мақсатымен таныстыру

Саптағы жаттығулар:

(Оң-ға,сол-ға,ай-нал)

Дайындық бөлімі

Залдын шетімен әр түрлі жылдамдықтармен жүгрту:

Спорттык жүріспен.

Женіл жүгіру.

Он жақпен сол жақпен секіреміз

Артпен жүгіру.

Тізені көтеріп жүгіру.

Окшені артқа тигзп жүгіру.

Аяқты алга сермеп (қайшылап)

жүгіру.

Спорттық жүріспен.

Жай жүріспен

3 қатарға бөліп жалпы дене жаттығуларын жасау:

Бастапқы қалып ( БҚ), аяқ иық денгейінде қолды белге қойып басты оңға 4 рет, солға 4рет айналдырамыз
БҚ аяқ иық денгейінде қолды кеуде тұсына бүге ұстап, 1-2 дегенде шынтақты артқа сермеп, 3-4 дегенде жартылай оңға бұрылып, қолды ашып (созып) артка сермеиміз.1-2 дегенде шынтакты артка сермеп,3-4 дегенде жартылай солға бұрылып,қолды созып артқа сермеиміз.
БҚ аяқ иық деңгеиінде,қолдлы белге оңға 4 рет, солға 4 рет айнадлдырамыз.
БҚ қол белде,аяқты алшак ашып 1 дегенде оң аяқтың ұшна екі қолдын ұшын тигіземіз.
2 дегенде ортаға еңкеиіп, екі қолдын алақанын жерге тигіземіз.3 дегенде сол аяқтын ұшына, екі қолдың тигіземіз.4 дегенде БҚ тұрамыз.
БҚ аяқ иық деңгеиінде қолды тізеге қойып, ішке 4 рет сыртқа 4 рет айналдырамыз.
БҚ аяқ иық деңгеиінде қолды алға созып, оң аяқты сол қолдың ұшна, сол аяқты оң қолдың ұшна жеткіземіз.
БҚ қолды бірге ұстап және оң аяқтың ұшын жерге тигзіп.Оңға, солға білекті және тобықты бірге айналдырамыз.

Негізгі бөлім

Студенттерді төртке бөліп, допты алып жүру және допты торға лақтыру әдістерін үйрету.

допты оң және сол қолмен алып жүру.
орыннан екі адым аттап допты торға лақтыру.
допты алып жүре келе, екі адам аттап торға лақтыру.
Бір орында тұрып, допты екі қолмен торға лақтыру. (трехачковый бросок)
тордың жанында тұрып, допты қалқанға ұрып түсіру. (под кольцом)
екі жақты ойын.

Қорытынды бөлімі

Студенттерді сапқа тұрғызып, организімді бастапқы қалыпқа келтіруге арналған арналған жаттығу жасату.Сабақты қортындылау және бағалау.

Денені көтеру, жүгіру, секіру және дене жаттығулары.

7мин.

25 мин

40 сек

30 сек

7-8 рет

50мин

15-20мин

7-8мин

Арнайы спорт киімдеріне оның тазалығына және денсаулығына назар аудару керек.

Оқушылардың залда дұрыс жүгіруі, және қатты жүгірмеуін қадағалау.

Аяқтың ұшымен жеңіл жүгіруін қадағалау.

Денені түзу ұстап биік секіруін қадағалау.

Бір-бірін қағып кетпеуін қадағалау.

Тізені, өкшені алақанға тигізіп, жылдам және тез істеуін қадағалау.

Аяқтын ұшымен, тізені бүкпей істеуін қадағалау.

Сапты бұзбай жүруін қадағалау.

Жаттығуды дұрыс істеуін қадағалау.

Қолды түзу ұстауын және дұрыс бұрылуын қадағалау.

Басын қозғалтпауын қадағалау.

Тізені бүкпеуін және жаттығуды істеуін қадағалау.

Қолды түзу ұстауын және тізені бүкпеуін қадағалау.

Тобықты дұрыс айналдыруды қадағалау.

Студенттер допты дұрыс лақтыруын жаттығулар дұрыс істеуін және шуламауын қадағалау.

Екі адымын артық аттамауын,дұрыс секіруін және допты торға дұрыс лақтыруын қадағалау.

Екі адымынан артық аттамауын дұрыс секіруін және допты торға лақтыруын қадағалау.

Сапты дұрыс тұруын,тәртіп сақтауын қадағалау.

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: Прочее.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Допты торға лақтыру әдістері

Автор: Турубаев Нариман Курмангалиевич

Дата: 04.05.2017

Номер свидетельства: 413236

Похожие файлы

Допты беруді ?йрету саба?ы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(51) "Допты  беруді  ?йрету  саба?ы "
    ["seo_title"] => string(29) "dopty-bierudi-uirietu-sabag-y"
    ["file_id"] => string(6) "218322"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1433759980"
  }
}

Баскетбол. Допты алып ж?ру.

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(48) "Баскетбол. Допты алып ж?ру."
    ["seo_title"] => string(29) "baskietbol-dopty-alyp-zhuru-2"
    ["file_id"] => string(6) "290236"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1454934811"
  }
}

Денешыны?тыру саба?ын Lesson Study т?сілі ар?ылы о?ыту

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(86) "Денешыны?тыру саба?ын Lesson Study т?сілі ар?ылы о?ыту"
    ["seo_title"] => string(61) "dienieshynyk-tyru-sabag-yn-lesson-study-t-sili-ark-yly-ok-ytu"
    ["file_id"] => string(6) "299195"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1456481621"
  }
}

Допты оң және сол қолмен алып жүру

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(62) "Допты оң және сол қолмен алып жүру"
    ["seo_title"] => string(41) "dopty_on_zh_nie_sol_k_olmien_alyp_zhuru_1"
    ["file_id"] => string(6) "455961"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1518160950"
  }
}

Спортты? ойындар. Баскетбол

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(51) "Спортты? ойындар. Баскетбол "
    ["seo_title"] => string(27) "sporttyk-oiyndar-baskietbol"
    ["file_id"] => string(6) "157617"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1421609863"
  }
}

Допты торға лақтыру әдістері

Просмотр содержимого документа «Допты торға лақтыру әдістері»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Допты торға лақтыру әдістері»