kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Бег на короткие дистанции (60 метров).

Нажмите, чтобы узнать подробности

Конструкт урока, бег 60м. Создавалось для прохождения практики, проводилось в 9 классе. 

Просмотр содержимого документа
«Бег на короткие дистанции (60 метров).»

Конструкт урока по физической культуре для 9 «А» класса

Раздел: Легкая атлетика.

Тема: Бег на короткие дистанции (60 метров).

Цель: Формирование умения в беге на короткие дистанции, сдача контрольного норматива.


Образовательная:

  • Совершенствовать технику бега на короткие дистанции через выполнение комплекса спец. беговых упражнений.


Оздоровительная:

  • Развивать скоростно-силовые способности через выполнение двигательного действия бег на короткие дистанции.

Воспитательная:

  • Воспитать активность, коллективизм, дисциплину.

Тип урока по решению образовательный задач: закрепление пройденного материала

Место проведения: Улица, школьный стадион.

Время урока: 40 мин

Инвентарь и оборудование: свисток, секундомер.

Урок проводили: Криницына А., Колюпанов К.

Предметный результат: Освоение техники бега на короткие дистанции.

Предметные результаты: приобретенные знания и умения применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой, бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения

Личностные результаты: формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Познавательные: осмысление и осознание важности выполняемых двигательных действий.

Регулятивные: оценка – выделение и осознание учащимся того, что уже усвоено, и что еще нужно усвоить

Часть урока

Содержание

Дозировка

ОМУ

УУД

Подготовительная

Построение, строевые упражнения, приветствие, сообщение задач урока.


  1. Бег


Спец. Беговые упражнения:


  1. Бег с захлестыванием голени


  1. Бег с высоким подниманием бедра


  1. Скрестным шагом


  1. Приставным шагом


  1. Бег с выносом голени вперед


  1. Бег с выносом голени назад


  1. Бег с ускорением

2 мин



5 мин





2х30м


2х30м



2х30м


2х30м


2х30м


2х30м


2х30м




Следить за дыханием.

Максимальная амплитуда, следить за дыханием.



Спина прямая, руки работают при беге.





Регулятивные: Вносить необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.


Умения технически правильно выполнять двигательные действия

Основная

Построение.

Перестроение в 2 колоны. (по парам) Ознакомить обучающихся с оценкой результатов бега на 60 м

Девушки:

«5»-

«4»-

«3»-

Юноши:

«5»-

«4»-

«3»-



Следить за техникой безопасности.

Следить как бегут ученики, по своим дорожкам.

Записывать результат.

Умения технически правильно выполнять двигательные действия.


Заключительная

Построение.

Игра на внимание. «3,13,33»

Игроки становятся в ширенгу на расстоянии вытянутых в стороны рук. Если учитель говорит «три» - все игроки должны поставить руки на пояс, при слове «тринадцать» - руки к плечам, при слове «тридцать» - руки вверх. Игроки должны быстро выполнить соответствующие движения. Игрок допустивший ошибку, делает шаг вперед и там продолжает игру. Выигрывает тот, кто по окончанию игры остается на исходной позиции.

Рефлексия.

Домашнее задание.

3 мин














2 мин

Технически правильно выполнять упражнения.



Анализ своих действий на уроке, проявление положительных качеств личности, дисциплинированности.






Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 9 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Бег на короткие дистанции (60 метров).

Автор: Криницына Анастасия Викторовна

Дата: 16.12.2020

Номер свидетельства: 567414

Похожие файлы

object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(98) "Статья: "Обучение технике бега на короткие дистанции" "
    ["seo_title"] => string(61) "stat-ia-obuchieniie-tiekhnikie-biegha-na-korotkiie-distantsii"
    ["file_id"] => string(6) "183619"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1425904858"
  }
}
object(ArrayObject)#893 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(250) "Конспект урока на тему:«Техника бега на короткие дистанции. Общеразвивающие упражнения в движении. Разнообразные прыжки и многоскоки». "
    ["seo_title"] => string(154) "konspiekt-uroka-na-tiemu-tiekhnika-biegha-na-korotkiie-distantsii-obshchierazvivaiushchiie-uprazhnieniia-v-dvizhienii-raznoobraznyie-pryzhki-i-mnoghoskoki"
    ["file_id"] => string(6) "217759"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1433443286"
  }
}
object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(65) "Бег на короткий дистанций  60 метров."
    ["seo_title"] => string(34) "bieghnakorotkiidistantsii60mietrov"
    ["file_id"] => string(6) "324514"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1462508195"
  }
}
object(ArrayObject)#893 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(141) "План-конспект по физической культуре "Бег на короткие дистанции 60 и 100 метров""
    ["seo_title"] => string(80) "plan_konspiekt_po_fizichieskoi_kul_turie_biegh_na_korotkiie_distantsii_60_i_100_"
    ["file_id"] => string(6) "431417"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1507511039"
  }
}
object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(66) ""Техника бега на короткие дистанции""
    ["seo_title"] => string(36) "tekhnika_bega_na_korotkie_distantsii"
    ["file_id"] => string(6) "550165"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1589779405"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства