Дневник моих достижений по физической культуре (1- 4 классы)

В настоящее время наиболле остро встают проблемы организации физической активности учащихся. Важнейшим направлением в формировании личной физической культуры является воспитание к постоянному занятию спортом. Для этого я разработала дневник самоконтроля в начальной школе. Ученик может сам следить за своими достижениями на уроках физической культуры и дома, заполняя самостоятельно или с помощью учителя и родителей (для 1-2 класса) свой дневник. Ежедневные занятия физическими упражнениями в течении всего года приводят к улучшению физического развития ребенка, увеличивает силу и выносливость, улучшает осанку, расширяет двигательные возможности и снижает заболеваемость.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Дневник моих достижений по физической культуре (1- 4 классы) »

ДНЕВНИК

МОИХ ДОСТИЖЕНИЙ

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Ученика(-цы) 1-4 классов

Фамилия __________________

Имя ______________________

ОБОШИ «Лицей-интернат поселка имени Маршала Жукова»

Учебный год	Класс (параллель)
2014 - 2015	1 «А»
2015 – 2016	2 «А»
2016 – 2017	3 «А»
2017 - 2018	4 «А»

Петр Францевич Лесгафт:

(основоположник научной системы физического воспитания)

«Двигательная активность детей должна быть озарена мыслью».

ОБОШИ «Лицей-интернат поселка имени Маршала Жукова»

Твой рост, масса тела, объем грудной клетки:

Учебный год		Рост, см	Масса, кг	Объем грудной клетки, см
2014 – 2015гг.	осень
2014 – 2015гг.	весна
2015 - 2016гг.	осень
2015 - 2016гг.	весна
2016 - 2017гг.	осень
2016 - 2017гг.	весна
2017 - 2018гг.	осень
2017 - 2018гг.	весна

Внимание!

Замеры необходимо проводить два раза в год. Ты можешь воспользоваться данными медицинского обследования (обратись за помощью к медицинскому работнику школы), произвести замеры самостоятельно (воспользовавшись оборудованием в зале, обратись за помощью к учителю физической культуры) или дома (можно при помощи родителей).

ОБОШИ «Лицей-интернат поселка имени Маршала Жукова»

Сравни результаты. Какие изменения произошли с твоим организмом?

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ КОНТРОЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Дата	Наклоны вперед-вниз(с доставанием кончиками пальцев пола)	Прыжок в высоту с места	Наклон вперед из положения сидя (см)	Подбрасывание теннисного мяча	Прыжки на скакалке (за 15сек.)
2014-2015гг.
2015-2016гг.
2016-2017гг.
2017-2018гг.

ОБОШИ «Лицей-интернат поселка имени Маршала Жукова»

Уровень общей физической подготовленности «Мои успехи!»

Перенеси результаты с рабочей карточки в таблицу

Учебный год	Четверть	Прыжок в длину с места	Приседание за 1 мин.	Бег на 30м/ 60м	Метание на даль-ность	Подни-мание тулови-ща	От-жимание	Бег на выносли-вость (6 мин.)
2014-2015гг.	I

	II

III
IV
2015-2016гг.	I

	II

III
IV
2016-2017гг.	I

	II

III
IV
2017-2018гг.	I

	II

III
IV

ОБОШИ «Лицей-интернат поселка имени Маршала Жукова»

Сравни результаты. Какие изменения произошли? Как ты думаешь, почему? Запиши свои выводы на страничку дневника:

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Как ты думаешь, какие качества требуют развития?

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Программа для домашней работы 3 класса

мальчики	оценка	четверть	оценка	девочки
Прыжки со скакалкой за 15 секунд
24-26-28	3-4-5	1	3-4-5	26-28-30
26-28-30	3-4-5	2	3-4-5	28-30-32
28-30-32	3-4-5	3	3-4-5	30-32-34
30-32-34	3-4-5	4	3-4-5	34-36-38
Подтягивание в висе на высокой перекладине
1-2-3	3-4-5	1
2-3-4	3-4-5	2
3-4-5	3-4-5	3
4-5-6	3-4-5	4
Сгибание рук в упоре лежа
		1	3-4-5	10-11-12
		2	3-4-5	11-12-13
		3	3-4-5	12-13-14
		4	3-4-5	13-14-15

ОБОШИ «Лицей-интернат поселка имени Маршала Жукова»

Предмет: Физкультура

Категория: Прочее

Целевая аудитория: 1 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Дневник моих достижений по физической культуре (1- 4 классы)

Автор: Корнева Наталья Валентиновна

Дата: 01.04.2015

Номер свидетельства: 195455

Похожие файлы

Дневник здоровья школьника - путь к самосовершенствованию учащихся

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(124) "Дневник здоровья школьника - путь к самосовершенствованию учащихся"
    ["seo_title"] => string(76) "dnievnik-zdorov-ia-shkol-nika-put-k-samosoviershienstvovaniiu-uchashchikhsia"
    ["file_id"] => string(6) "256514"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1448168233"
  }
}

Отчёт воспитательной деятельности за 2013-2014 учебный год.

object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(103) "Отчёт воспитательной деятельности за 2013-2014 учебный год. "
    ["seo_title"] => string(67) "otchiot-vospitatiel-noi-dieiatiel-nosti-za-2013-2014-uchiebnyi-ghod"
    ["file_id"] => string(6) "203052"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1429381870"
  }
}

План урока на тему "Спорт в нашей жизни"

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(71) "План урока на тему "Спорт в нашей жизни""
    ["seo_title"] => string(40) "plan_uroka_na_temu_sport_v_nashei_zhizni"
    ["file_id"] => string(6) "485369"
    ["category_seo"] => string(12) "russkiyYazik"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1542090914"
  }
}

Рабочая программа по окружающему миру ( УМК "Планета знаний")

object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(111) "Рабочая программа по окружающему миру ( УМК "Планета знаний") "
    ["seo_title"] => string(66) "rabochaia-proghramma-po-okruzhaiushchiemu-miru-umk-planieta-znanii"
    ["file_id"] => string(6) "232574"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1442860124"
  }
}

Дневник моих достижений по физической культуре (1- 4 классы)

Просмотр содержимого документа «Дневник моих достижений по физической культуре (1- 4 классы) »

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Дневник моих достижений по физической культуре (1- 4 классы) »