kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

«Упражнения для развития координационных способностей школьников»

Нажмите, чтобы узнать подробности

Эффективные упражнения с мячом для развития координационных способностей.

Просмотр содержимого документа
««Упражнения для развития координационных способностей школьников»»

«Упражнения для развития координационных способностей школьников» Упражнения с мячом  Учитель Гавриленко Т.С.

«Упражнения для развития координационных способностей школьников»

Упражнения с мячом

Учитель Гавриленко Т.С.

Упражнения с мячами — важное средство развития и совершенствования координационных способностей

Упражнения с мячами — важное средство развития и совершенствования координационных способностей

  • Чтобы узнать, насколько складен в движениях, координирован ребенок, порой достаточно проверить, как он выполняет броски, ловлю, ведение и другие задания с мячом.
  • Упражнения с мячами разной массы и формы положительно сказываются на формировании у учащихся разнообразных навыков при письме, рисовании, конструировании, резьбе, лепке и т. д.
упражнения для развития координационных способностей на этапе начального разучивания двигательных действий с мячами: Стоя в колонне. Передача мяча из рук в руки назад над головой, между ногами .   В парах, занимающиеся стоят лицом друг к другу на коленях. Передача мяча двумя руками и одной. То же, сидя на полу ноги врозь на расстоянии  3—4 м .

упражнения для развития координационных способностей на этапе начального разучивания двигательных действий с мячами:

Стоя в колонне. Передача мяча из рук в руки назад над головой, между ногами .

  В парах, занимающиеся стоят лицом друг к другу на коленях. Передача мяча двумя руками и одной. То же, сидя на полу ноги врозь на расстоянии  3—4 м .

* Броски мяча вверх и ловля его двумя руками.   * Броски мяча вниз и ловля его двумя, а затем одной руками.   * Мяч в правой (левой) руке. 1 — подбросить мяч вверх; 2 — поймать его той же рукой; 3 — ударить мячом об пол; 4 — поймать мяч.   * Мяч впереди в правой руке. 1 — подбросить мяч вверх — влево; 2 — поймать левой рукой; 3 — подбросить левой вверх — вправо; 4 — поймать правой рукой. То же, но в такт броскам и ловле мяча мягко сгибать и разгибать ноги.

* Броски мяча вверх и ловля его двумя руками. * Броски мяча вниз и ловля его двумя, а затем одной руками. * Мяч в правой (левой) руке. 1 — подбросить мяч вверх; 2 — поймать его той же рукой; 3 — ударить мячом об пол; 4 — поймать мяч. * Мяч впереди в правой руке. 1 — подбросить мяч вверх — влево; 2 — поймать левой рукой; 3 — подбросить левой вверх — вправо; 4 — поймать правой рукой. То же, но в такт броскам и ловле мяча мягко сгибать и разгибать ноги.


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Презентации

Целевая аудитория: 5 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
«Упражнения для развития координационных способностей школьников»

Автор: Гавриленко Татьяна Сергеевна

Дата: 16.08.2018

Номер свидетельства: 475904

Похожие файлы

object(ArrayObject)#850 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(148) "Координационные способности — основа обучения и воспитания физических качеств."
    ["seo_title"] => string(86) "koordinatsionnyie-sposobnosti-osnova-obuchieniia-i-vospitaniia-fizichieskikh-kachiestv"
    ["file_id"] => string(6) "270125"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1451017338"
  }
}
object(ArrayObject)#872 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(203) "Ловля и передача мяча в движении, Ведение на месте правой (левой) рукой. Развитие координационных  способностей"
    ["seo_title"] => string(124) "lovlia-i-pieriedacha-miacha-v-dvizhienii-viedieniie-na-miestie-pravoi-lievoi-rukoi-razvitiie-koordinatsionnykh-sposobnostiei"
    ["file_id"] => string(6) "289836"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1454864364"
  }
}
object(ArrayObject)#850 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(73) "Развитие координационных способностей "
    ["seo_title"] => string(41) "razvitiie-koordinatsionnykh-sposobnostiei"
    ["file_id"] => string(6) "157111"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1421540232"
  }
}
object(ArrayObject)#872 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(187) "Воспитание координационных способностей младших школьников с использованием упражнений баскетбола."
    ["seo_title"] => string(80) "vospitaniie_koordinatsionnykh_sposobnostiei_mladshikh_shkol_nikov_s_ispol_zovani"
    ["file_id"] => string(6) "357355"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1478773214"
  }
}
object(ArrayObject)#850 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(124) ""Тестирование для определения двигательных способностей учащихся" "
    ["seo_title"] => string(80) "tiestirovaniie-dlia-opriedielieniia-dvighatiel-nykh-sposobnostiei-uchashchikhsia"
    ["file_id"] => string(6) "151187"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "testi"
    ["date"] => string(10) "1420645743"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства