kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Развите выносливости у школьников.

Нажмите, чтобы узнать подробности

Актуальность выбранной темы заключается в том, что выносливость как одно из основных двигательных качеств человека, проявляется в способности к длительному выполнению какой-либо деятельности без снижения ее результативности. Выносливость является критерием мышечной работоспособности организма - чем она выше, тем более продолжительно выполняется работа и успешнее преодолевается утомление.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Развите выносливости у школьников.»

Тема самообразования

Тема самообразования

Актуальность

Актуальность

  • Актуальность
  • Актуальность
  • Актуальность

    общая

    специальная

    силова

    Скоростно-

    силовая

    Скоростные

    возможности

    Силовые

    качества

    Волевые

    качества

    1.Бег в равномерном темпе с постепенным увеличением продолжительности бега. 2.Бег в равномерном темпе чередуемый с ускорениями на отрезках произвольной длины. 3.Бег по пересеченной местности (кросс). 4.Челночный бег 3 х 10 м. 5.Спортивные игры (футбол, баскетбол). 6.Подвижные игры
    • 1.Бег в равномерном темпе с постепенным увеличением продолжительности бега.
    • 2.Бег в равномерном темпе чередуемый с ускорениями на отрезках произвольной длины.
    • 3.Бег по пересеченной местности (кросс).
    • 4.Челночный бег 3 х 10 м.
    • 5.Спортивные игры (футбол, баскетбол).
    • 6.Подвижные игры "Перестрелка", "Передал - садись", "Эстафета-с предметами" и др.
    • 7.Прыжки через короткую скакалку. Длительность непрерывных прыжков 1 мин.
    • 8.Преодоление несколько раз подряд отдельных элементов и их сочетаний из полосы препятствий.
    Слитного упражнения Круговой  тренировки игровой соревновательный

    Слитного

    упражнения

    Круговой

    тренировки

    игровой

    соревновательный


    Получите в подарок сайт учителя

    Предмет: Физкультура

    Категория: Презентации

    Целевая аудитория: 9 класс

    Скачать
    Развите выносливости у школьников.

    Автор: Бондарева Ольга Викторовна

    Дата: 23.11.2016

    Номер свидетельства: 361697

    Похожие файлы

    object(ArrayObject)#853 (1) {
      ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
        ["title"] => string(82) "Формирование правильной осанки у школьников"
        ["seo_title"] => string(39) "formirovaniiepravilnoiosankiushkolnikov"
        ["file_id"] => string(6) "266447"
        ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
        ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
        ["date"] => string(10) "1450166382"
      }
    }
    
    object(ArrayObject)#875 (1) {
      ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
        ["title"] => string(88) "Внеклассное мероприятие " Все профессии важны...""
        ["seo_title"] => string(47) "vnieklassnoiemieropriiatiievsieprofiessiivazhny"
        ["file_id"] => string(6) "274358"
        ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
        ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
        ["date"] => string(10) "1452363544"
      }
    }
    
    object(ArrayObject)#853 (1) {
      ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
        ["title"] => string(159) "Оздоровительная гимнастика на фитболах для профилактики нарушений осанки школьников "
        ["seo_title"] => string(91) "ozdorovitiel-naia-ghimnastika-na-fitbolakh-dlia-profilaktiki-narushienii-osanki-shkol-nikov"
        ["file_id"] => string(6) "104195"
        ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
        ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
        ["date"] => string(10) "1402676270"
      }
    }
    
    object(ArrayObject)#875 (1) {
      ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
        ["title"] => string(123) ""Развитие познавательных способностей младших школьников"- доклад "
        ["seo_title"] => string(69) "razvitiie-poznavatiel-nykh-sposobnostiei-mladshikh-shkol-nikov-doklad"
        ["file_id"] => string(6) "136857"
        ["category_seo"] => string(10) "matematika"
        ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
        ["date"] => string(10) "1417194627"
      }
    }
    
    object(ArrayObject)#853 (1) {
      ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
        ["title"] => string(25) "Дене швенрвар"
        ["seo_title"] => string(17) "dienie_shvienrvar"
        ["file_id"] => string(6) "389920"
        ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
        ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
        ["date"] => string(10) "1486650971"
      }
    }
    

    Получите в подарок сайт учителя

    Видеоуроки для учителей

    Курсы для учителей

    ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

    Добавить свою работу

    * Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

    Удобный поиск материалов для учителей

    Ваш личный кабинет
    Проверка свидетельства