Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей
Волейбол
Волейбол техникасын ?йрену
Волейболды? шы?у тарихы
Волейбол ойыны е? ал?аш Американы? Массачусетс штатыны? Холиоке ?аласында д?ниеге келген. Американы? дене т?рбиесі м??алімі Уильям Морган керулі т?р?ан балы? аулайтын тордан ?рленген резе?ке камераны келесі жа?ына ла?тырып, ш?кірттеріне береді. Ш?кірттері камераны ?айта кері ла?тырып жерге т?сірмей ойнай бастайды. Осы ойын оларды ?ызы?тыра т?седі. Осылайша волейбол ойыны пайда болады. Оны? т?сауын кескен Спрингфилдск колледжіні? профессоры Альфред Холстед. Ол жа?а ойынды волейбол деп атады. Б?л а?ылшын тілінен аудар?анда «?ш?ан доп» деген ма?ынаны білдіреді. Шыныменде, б?л допты жерге т?сірмей ойнайтын спортты? ерекше жал?ыз т?рі. Волейбол ала?ыны? ?лшемдері
?лшемдері – 9 х 18 м, ортасынан тормен б?лінеді
( биіктігі ерлерге 2,43 м
?йелдерге 2,24 м).
Ала? арт?ы ж?не алды??ы болып екіге б?лінеді.
Подача ала?ы– 3-8 м.
Еркін ала?– 3-5 м. Ойын ала?ы
С1 –бірінші т?реші
С2 – екінші т?реші
С – орынбасар (секретарь)
Л – сызы?та?ы т?реші
П – доп беріп т?рушы
? – еден с?ртуші
?лшемдері :
Ше?бері – 65-67 см
Доп салма?ы-260-280г.
?ысымы 0,3 - 0,325 кг/ см²
Волейбол- бірлесіп екі топ арасында ж?ретін ойын.
?р ала?да алты ойыншыдан ойнайды.
Ойынны? ма?саты– допты ?арсы жа??а беріп, ?з ала?ына доп т?сірмеу.
Ойын балалар ?шін ?ш ойын, ересектер ?шін бес ойын ойналады. Ойын подача беруден басталады. Ойыншылар допты ?з командасында ?штен арты? бір-біріне береуге болмайды, ?шінші допты торды? келесі жа?ына асыру міндет. Ойында 25 ?пай жина?ан топ же?еді. Егерде ?пай саны 24:24 болса, екі ?пай арты? ал?анша ойын жал?аса береді. Балалар ?шін ойналатын ?ш ойында есеп 1:1 болса, ?шінші ойын 15ке дейін ойналады. Ересектерде 5 ойында 2 : 2 болса, бесінші ойын 15ке дейін ойналады.Ая?ты иы? ке?дігімен ?ойып, тізе с?л б?гіледі. Бір ая?ты ал?а ?ояды, ал?а с?л е?кейіп ?олды шынта? т?сынан б?ге ?стайды.
•Допты жо?арыдан екі ?олмен беру ойынны? негізін ??райды.
•Допты тордан асырып беруде ж?не тос?ауыл ?оюда ?олданылады.
•Секіру орнында ж?не 1-2 аттап екі ая?пен жылдам серпілу ар?ылы орындалады.
•Допты торды? ?стінен екі ?олмен итере береді.
* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт