Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Презентация по физической культуре на тему "Физические качества"

В данном презенации представлены основные физические качества человека, их значение и смысл в жизни.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Презентация по физической культуре на тему "Физические качества"»

Физические качества человека: быстрота, ловкость, сила, гибкость и выносливость

Быстрота

Быстрота - это способность человека выполнять двигательные действия за минимальное время не снижая качество.

Ловкость

Способность в движении выйти из любого положения, то есть способность справиться с любой возникшей задачей: правильно (точно), быстро.
Очень хорошо развивают ловкость подвижные и спортивные игры .

Сила

Сила - это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений)

Средства развития силы

упражнения с внешним отягощением (штанги, гири)
упражнения отягощенные весом собственного тела(подтягивание, отжимание)
упражнения на тренажерах

Гибкость

Гибкость — большой размах движения в суставе или нескольких суставах, который достигается в мгновенном усилии

Средства развития гибкости
упражнения на растягивания с постепенным увеличением амплитуды
маховые упражнения в медленном темпе (не должно быть болевых ощущений)

Не забывайте ! Прежде чем приступить к выполнению упражнения на развитие гибкости обязательно нужно провести разминку.

Выносливость

Выносливость - это способность человека противостоять утомлению, выполнять работу без ее эффективности.

Электронная тетрадь по геометрии 7...

Общая биология 11 класс ФГОС

Электронная тетрадь по английскому...

История Новейшего времени (до 1945 года)

Электронная тетрадь по ОБЖ 1-4 классы

Решение задач по основам МКТ, оптике и...

Информатика 11 класс (Беларусь)

Электронная тетрадь по английскому...

Предмет: Физкультура

Категория: Презентации

Целевая аудитория: 4 класс

Скачать
Презентация по физической культуре на тему "Физические качества"

Автор: Жарова Ирина Сергеевна

Дата: 04.12.2021

Номер свидетельства: 593437

Похожие файлы

Методическая разработка урока физической культуры в 5 классе Тема: «Развитие физических качеств посредством подвижных игр»

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(231) "Методическая разработка урока физической культуры в 5 классе  Тема: «Развитие физических качеств  посредством подвижных игр» "
    ["seo_title"] => string(137) "mietodichieskaia-razrabotka-uroka-fizichieskoi-kul-tury-v-5-klassie-tiema-razvitiie-fizichieskikh-kachiestv-posriedstvom-podvizhnykh-ighr"
    ["file_id"] => string(6) "145438"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1418919659"
  }
}

ЭОР по теме: "Физические качества человека".

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(80) "ЭОР по теме: "Физические качества человека". "
    ["seo_title"] => string(50) "eor-po-tiemie-fizichieskiie-kachiestva-chielovieka"
    ["file_id"] => string(6) "157533"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1421601288"
  }
}

Презентация к уроку на тему: "Гибкость, как основное физическое качество"

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(134) "Презентация к уроку на тему: "Гибкость, как основное физическое качество" "
    ["seo_title"] => string(79) "priezientatsiia-k-uroku-na-tiemu-gibkost-kak-osnovnoie-fizichieskoie-kachiestvo"
    ["file_id"] => string(6) "135750"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1416976800"
  }
}

Презентация для урока "Физические качества человека"

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(97) "Презентация для урока "Физические качества человека""
    ["seo_title"] => string(63) "priezientatsiia_dlia_uroka_fizichieskiie_kachiestva_chielovieka"
    ["file_id"] => string(6) "361222"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1479749610"
  }
}

Презентация по физической культуре "Физические качества человека"

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(122) "Презентация по физической культуре "Физические качества человека""
    ["seo_title"] => string(68) "prezentatsiia_po_fizicheskoi_kulture_fizicheskie_kachestva_cheloveka"
    ["file_id"] => string(6) "548962"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1588869189"
  }
}