Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Презентация по физической культуре на тему "Физические качества"

В данном презенации представлены основные физические качества человека, их значение и смысл в жизни.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Презентация по физической культуре на тему "Физические качества"»

Физические качества человека: быстрота, ловкость, сила, гибкость и выносливость

Быстрота

Быстрота - это способность человека выполнять двигательные действия за минимальное время не снижая качество.

Ловкость

Способность в движении выйти из любого положения, то есть способность справиться с любой возникшей задачей: правильно (точно), быстро.
Очень хорошо развивают ловкость подвижные и спортивные игры .

Сила

Сила - это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений)

Средства развития силы

упражнения с внешним отягощением (штанги, гири)
упражнения отягощенные весом собственного тела(подтягивание, отжимание)
упражнения на тренажерах

Гибкость

Гибкость — большой размах движения в суставе или нескольких суставах, который достигается в мгновенном усилии

Средства развития гибкости
упражнения на растягивания с постепенным увеличением амплитуды
маховые упражнения в медленном темпе (не должно быть болевых ощущений)

Не забывайте ! Прежде чем приступить к выполнению упражнения на развитие гибкости обязательно нужно провести разминку.

Выносливость

Выносливость - это способность человека противостоять утомлению, выполнять работу без ее эффективности.

Электронная тетрадь по русскому языку 7...

Электронная тетрадь по ОБЖ 1-4 классы

История России 8 класс

Электронная тетрадь по химии 7 класс...

Электронная тетрадь по ОБЖ 5 класс ФГОС

Электронная тетрадь по обществознанию ...

Электронная тетрадь по математике 2...

Видеосюжеты для классных часов и...

Предмет: Физкультура

Категория: Презентации

Целевая аудитория: 4 класс

Скачать
Презентация по физической культуре на тему "Физические качества"

Автор: Жарова Ирина Сергеевна

Дата: 04.12.2021

Номер свидетельства: 593437

Похожие файлы

Методическая разработка урока физической культуры в 5 классе Тема: «Развитие физических качеств посредством подвижных игр»

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(231) "Методическая разработка урока физической культуры в 5 классе  Тема: «Развитие физических качеств  посредством подвижных игр» "
    ["seo_title"] => string(137) "mietodichieskaia-razrabotka-uroka-fizichieskoi-kul-tury-v-5-klassie-tiema-razvitiie-fizichieskikh-kachiestv-posriedstvom-podvizhnykh-ighr"
    ["file_id"] => string(6) "145438"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1418919659"
  }
}

ЭОР по теме: "Физические качества человека".

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(80) "ЭОР по теме: "Физические качества человека". "
    ["seo_title"] => string(50) "eor-po-tiemie-fizichieskiie-kachiestva-chielovieka"
    ["file_id"] => string(6) "157533"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1421601288"
  }
}

Презентация к уроку на тему: "Гибкость, как основное физическое качество"

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(134) "Презентация к уроку на тему: "Гибкость, как основное физическое качество" "
    ["seo_title"] => string(79) "priezientatsiia-k-uroku-na-tiemu-gibkost-kak-osnovnoie-fizichieskoie-kachiestvo"
    ["file_id"] => string(6) "135750"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1416976800"
  }
}

Презентация для урока "Физические качества человека"

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(97) "Презентация для урока "Физические качества человека""
    ["seo_title"] => string(63) "priezientatsiia_dlia_uroka_fizichieskiie_kachiestva_chielovieka"
    ["file_id"] => string(6) "361222"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1479749610"
  }
}

Презентация по физической культуре "Физические качества человека"

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(122) "Презентация по физической культуре "Физические качества человека""
    ["seo_title"] => string(68) "prezentatsiia_po_fizicheskoi_kulture_fizicheskie_kachestva_cheloveka"
    ["file_id"] => string(6) "548962"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1588869189"
  }
}